اشكر اولا كل من شارك معنا بالقروب وتبادلنا الخبرات والفائده
وادعو كل من يريد ان يشاركنا وينفعنا بالخبرات والتجارب
اي وحده حابه تشارك ماعليها الا تحط الشعار فالتوقيع وتواصل معنا
حياكم جميعا
اولا ساذكر اسماء من شاركوا معنا واستمروا والشعار موجود في تواقيعهم
اما من شارك فتره وانقطع نهائيا اوماحطوا الشعار اعتذر عن ذكرهم
الجسم:
هنا مانختلف خلطه ترتاحين لها وبذكرهم تحت
تقشير مرتين او ثلاث بالاسبوع(بصنفره او بسكر وزيت او ملح الحليب وصنفره المشمش)
استحمام بصابونه تفتيح او الخلطه الصابونيه
الحمام المغربي مره فالاسبوع اذا ماقدرتي مو شرط الحمام على اصوله(صابون مغربي وحمام الساونا)يكفي
يعطي لمعان ونضاره للبشره
كيفكم بنات وش اخباركم
استمرو على النشاط
بصراحه لكم وحشه فقتدكم فرد فرد فراشه فراشه دار دار
بكنتب جدولى الجديد
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا
التغذيه
بكثر من شرب الماى
كل يوم حية طماطم
كل صباح شرب ماى مع ماى ورد اكل 7تمرات
بترك الشبيسلت والحلا
العنايه
قبل كل شى بحاول اقراء المعوذات على كل شى
بسم الله الذى لايضر مع اسمه شى فى الارض ولا فى السماء وهو السميع العليم
الجسم
كل اسبوع صنفره طبيعيه
كل اسبوع مره ملحالحليب او البابيا
كل اسيوع مره حنا وشبه وشاى اخضر
كل يوم بعد الصابونه احط لجسمى ماسك السدر وبعدها ارطب المهم انى اكتشفت <<خط احمر هههههه اخلى الماسك اخر شى
اتروش بصابونة الغار والببايا والكركم ابشرهم وانقعهم بماى الورد واستخدمهم كل يوم
الترطيب باى كريم
يوم وراء يوم استخدم زيت الوز المر عشان المسمات لاتتسكر فى حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم ناسيته
المهم انكم تدهنون يوم وراء يوم
بجمع مكونات خلطة مفاهيم واسخدمها
وارطب بخلطة حور الجنان لليد بس برطب الجسم كامل
مكونتها جلسريد وماى ورد وزبدة الكاكاو الضغاط للتفتيح
ها وش رايكم ازيد خلطات ولا
اليد 3مرات اعمل صنفره
كل يوم قبل النوم ارطب الاضافر بزيت الوز المر والزيتون والخروع
وارطب اليدبخلطه واعمل ماسك الحلبه
الاقدام ء
خلطة صابونة دوف واالفها بكيس نايلون واغسلها وارطبها با استمرار
الوجه
بشرتى دهنيه وحبوب اثرها حمرا على الخدين
اغسله بغسول نتروجينا او صابونة الكركم
بعمل ماسك السدر ليخفف الحبوب واثارها
واحط كريم اساس الى لونة الغطا بنى يفتح وقت النوم خلطه
الركب الاكواع برطبها بجلسريد والفها بنايلون وزيت الوز المر دايما
او خلطه جار البحث
جسمى بشيله بحلاوه وكل شهر وابخ عليه من منقوع الترمس المر
الشعر
شعرى ضعف كنت استخدم مدرى شنهو وتلركته وصار يتساقط
بستخدم زيت النارجيل وماسك
ومنتقوع اكليل الجبل والاس والزعت البرى حلو ينعم الشعر ويطل ويكثر مع الاسشهر بس بسبب الدوام ببخ على الفره و3 مرات فى الاسبوع
وبعد كم شهر بستخدم ان شاء الله زيت الوز الحلو والخروع والنارجيل ومحلب بجربها دخلت مزاجى ذى الخلطه
وان شاء الله احصل على شامبو ترسمى دخل مزاجى فراشه شفافه عامله دعايه هههههههه له
المنطقه كل يوم سودو واغسله واحط زيت الوز المر وارطبه
الاسنان معجون الو دونت با النعناع فظيع
الرموش فازلين
الشفايف بجمع مكونات خلطة حور لجنان واستخدمها وادهن السره بزيت زيتون
ان شاء الله اذ الله اراد ببد فيه
ان شاء الله القى تغير