الموضوع: الطرق السريعه للتخلص من الكرش (( البطن ))

السلام علييكم ورحمة الله وبركاته




كيف الحال خواتي


بغييت اسالكن للي عندها معلومه للتخلص من الكرش بسرعه
لاني طفرت منها خلاص تعبت كاني لسه حامل

ياليت كل وحده تكتب طريقتها وشوه جربت علشان الكل يستفيد

174مشاهده ولا وحده ردت
افا والله ماتوقعتكن جيه
عنبوه ولا وحده عندها خلفيه قرت موضوع عالطاير سمعت حد
بالمره 174 ولا وحده تعرف
خلاص ادور منتدى ثاني واكتب موضوعي فيه


عل وعسى حد يرد علييه

هاهاها
كسرت خاطري والله
بس لو عندي طريقة سريعه كان قلت لك
لأن انا بعد كرشي كني حامل في الخامس
مافي طريقة سريعه اتركي عنك الكلام المعسول
مالك الا الرياضه المستمره للبطن وترك الرز والمعجنات
هذي كلام الأطباء

كوب ماء مغلي وتضع فيه (( كمون )) وشرائح (( ليمون ))
وتترك لمدة نصف ساعة ومن ثم تشربها قبل الافطار يعني على (( الريق ))
ان شاء الله حتشوف التغير مع المداومة
ولاننسى يااخوان الحركة (( والحركة برررررركة ))
تقبلوا تحياااااتي
( تراني ماجربتها )دوب لقيتها اليوم

مين سمعك يا عذبة انا اتنافس مع اختي المتزوجة هي حامل في الشهر الخامس وانا كاني في الشهر التاسع يالل
انشاء الله احد يفيدنا بشي
ومشكور حبيبتي

بصراحة اليمون والكمون حلوة لازالة الكرش
والشاي الاخضر

صادقه أختي زاهي الكحل اليوم اللي ماكل فيه رز أحس ان اتحرك بخفه
بس وشلون نترك الرز ولازم الغدا رز
يعطيك العافيه علي طرح الموضوع أختي عذبه أتمنى اللي عندها تجربه تقول والبنات مايقصرون
لان الليمون على الريق جربته يومين وسمعت أنه يسبب قرحه للمعده وتركته

جيبي مره وانقعيهاا في مويه مغليه وحطيهاا في علبه وفي باب الثلاجه وكل يوم اشربي نص فنجال في الصباح وفي المساء راح تشوفين النتيجه

انا ما جربتهاا بس صديقتي جربتهاا وتمدحهااا

بس على فكره المره لاتكون ثقيله يعني نص ونص

يارب اكون افدتك

عندي خلطة اختي جربتها مررررررررررررررررررة حلوة ..

وهي عبارة عن ..

كميات متساوية (تقريبا ملعقة صغيرة)..من قشر الرمان ..والشاي الاخضر..والزنجبيل..وشوي.نعناع ..

ماتصدقين كيف مفيد ويساعد على ازالة البطن ..

واكيد مع المشي 4 مرات بالاسبوع على الاقل ..

اتمنى اكون افدتك
..

يااخت جودى2005 وشلون الطريقه يعني اغليها والا لاوكم مرة استخدمها وجزاك الله خيرا