شكرا لكي على هذه النصائح
لكن ......اشتريت اليوم سكر الذره ولما قرات المحتويات وجدت ان سكر الذره يحتوي ايضا
على اسبارتيم
يحتوي كل مغلف على 40 ملغرام اسبارتيم
ولكنهم يقولون الحد الاقصى للاستعمال اليومي للاسبارتيم هو 40 ملغرام لكل كيلو
من وزن الجسم ( اي 65 مغلف يوميا لبالغ وزن 65 كيلو غرام)
لكن علبه الكاندريل مكتوب على محتوياتها ان كل حبه تحتوي على 18 ملغرام اسبارتيم
فما رايك دكتوره؟؟؟؟
وشكرا لك....................
اشكرك جدا يا دكتوره نوال علي الافادة ،،، لي سؤال مختلف ولكنه في الموضوع ،،، هناك اعشاب تروج لها الفراشة سارا جدة ،،، هل سمعتي عنها ومارايك فيها ،،، فانا في اشد الحاجه لانقاص وزني فلقد اهملت نفسي لمدة خمس سنوات واللهي اني ماكنت انظر الي جسمي ابدا لانني اعيش بمفردي بدون اهل مع زوجي في الكويت وانجبت ثلاث اولاد مع انشغالي بالعمل وفجأه بعد الولاده الاخيرة وجدت نفسي انظر اللي جسمي فاري حوالي 45 كيلو زيادة عما كان عليه جسمي قبل الزواج واللهي اني لم ازن نفسي من خمس سنوات ولا اهتم حتي بالنظر الي حالي ،،،، ولكن زوجي بدأ يعنفني بقوة لما وصلت له ،،،، ولن اطيل عليكي اردت ان اشتري تلك الاعشاب من سارةجده اريد رايك يا دكتوره ارجوكي واشكرك كثيرا جدا
من الاعشاب ومكوناتها التي نجهلها ولو تتابعي الدكتور جابر القحطاني رئيس قسم الصيدله والابحاث في جامعه الملك سعود يظهر دائما بقناه الاخباريه يحذرررررررررر وبشكل قوي جدا من الاعشاب
لان خلطها الغير متوازن ربما يشكل ضررا وتضاربا بالجسم وتتفاعل فيما بينها مسببه لخبطه الاجهزه الهضميه والعصبيه والهرومنيه احذري
انصحك باتباع نظام غذائي لايقل عن 6 اشهر
واشتركي بنادي رياضي وترين النتيجه بنفسك
لو حابه ارتب لك دايت من عيوني
انتبهي لصحتك ونفسك وكلشي يتصلح عيشي حياتك بحب ووسعاده مع زوجك وحاولي ان تصلي للوزن المطلوب وترين زوجك بنفسه يشجعك على انجازك ياقمر
يعطيك العافيه يادكتوره معلومات تجنن وماتوقعناها بهذه الخطوره ...سمعت الكلام من قبل وما اعطيته اي اهتمام لكن بعد ماقريته منك خلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااص بطلت ومره شكرا
في سكر دايت مرره حلو اسمه splenda سمعت انه مرره كويس ولا فيه ضرر وطعمه مو مرره حالي وشوي شوس الواحد يبعد عن السكر