هلا والله أختــي
والله ياقلبي مافي شي يشيل البطـــن غير الرجيـــم وانا مجـــربه كان بطني قبل الرجيم ماتتخيلي كيف كبير بشكل بشع والحين مع الرجيم شد شده رهيبه يعني شوفيني الحيــن بطني وظهري صاير واحـــد ماشاء الله تبارك الله وانصحك بالرجيم والمشي كل يوم نص ساعه مع شفط البطن وقت المشي وهذي تجربتي والله شااهد عليه 00