الموضوع: ساعدوني بطني منتفخ وكرشي شكبره

السلام عليكم والرحمه
شخباركم بنات
ابي منكم مساعده
اول شي البنات اللي بالشرقيه قولوا لي وين القى النخاله سواء بالدمام او القطيف ...

....

ثاني شي ابي وحده مجربه شي ينحف البطن وبسرعه
ابي تجربه وحده وهالوحده هي اللي تكتب عن نفسها مو تجارب الغير

...

الله يوفقكم وييسر لكم اموركم ساعدوني وربي نفسيتي زفت
من كثر ما افكر ازيد اكل وازيد زط


....

ردوا علي بسررررعه بلييييييييييييز

??????????

أن شاء الله يفيدونك الحلوين ..

فيه وحده قريبتي بسم الله عليها عندها كذا طفل بس ما قد شفنا لها بطن كرش ولما سالتها عن السبب قالت اجيب كرتون كبريت 50 عود وانثره عالارض وبعدين اصير اركع واخذ عود عود وبعد اسبوع خليها 100 عود كبريت وخليه تمرين يومي لك والنتيجه باذن الله خلال شهر

8
8
8
اما طريقه العيدان شئ << تفكر تسويها

طيب لما كانت تركع عشان تاخذ العود ترجع مره ثانيه لوضعها العادى والا تلقطهم سوا وهى ساجده؟؟؟؟

<<<<<<معليش خاشه عرررض

بس بفيدك باللي عندى

اول شئ بالنسبه للنخاله
روحى اى مخبز واطلبيها شكلها زي البقسماط

بالنسبه للكرش الحال من بعضه
بس خفت شوى مع الرجيم والرياضه واهم شئ تمارين البطن

وبرضوا ملعقه لكل من ( الشاهى الاخضر مع الكمون والنعناع والزنجبيل) بكوب وعليهم ماء مغلي
وغطيهم واتركيهم لعشر دقايق
واشربيه قبل الغداء والعشاء بنص ساعه

وشاهى اخضر لحاله على الريق <<ممتاز من تجربه وحده هنا جزاها الله خير
وشفط البطن وانتى جالسه وانتى واقفه وفرد الظهر مهم جدا

وبرضو معلوومه وانتى واقفه تشتغلين بالمطبخ قدم رجل وحده لاتخلينهم كلهم سوا

وبرضو يمدحون قشر القهوووه
ممتاز للكرررش شربته كم يوم ومااستمريت :(
<<< وكل هالمعلومات من المنتدى واطبقها
والنتائج حلوه بس يبي لها صبر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمكه

??????????

أن شاء الله يفيدونك الحلوين ..

مشكوره اختي ع الرد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة <^واوا^&>

فيه وحده قريبتي بسم الله عليها عندها كذا طفل بس ما قد شفنا لها بطن كرش ولما سالتها عن السبب قالت اجيب كرتون كبريت 50 عود وانثره عالارض وبعدين اصير اركع واخذ عود عود وبعد اسبوع خليها 100 عود كبريت وخليه تمرين يومي لك والنتيجه باذن الله خلال شهر

الله يجزيج خير وتسلمين
ان شاء الله احاول اطبق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبضات الأمل

8
8
8
اما طريقه العيدان شئ << تفكر تسويها

طيب لما كانت تركع عشان تاخذ العود ترجع مره ثانيه لوضعها العادى والا تلقطهم سوا وهى ساجده؟؟؟؟

<<<<<<معليش خاشه عرررض

بس بفيدك باللي عندى

اول شئ بالنسبه للنخاله
روحى اى مخبز واطلبيها شكلها زي البقسماط

بالنسبه للكرش الحال من بعضه
بس خفت شوى مع الرجيم والرياضه واهم شئ تمارين البطن

وبرضوا ملعقه لكل من ( الشاهى الاخضر مع الكمون والنعناع والزنجبيل) بكوب وعليهم ماء مغلي
وغطيهم واتركيهم لعشر دقايق
واشربيه قبل الغداء والعشاء بنص ساعه

وشاهى اخضر لحاله على الريق <<ممتاز من تجربه وحده هنا جزاها الله خير
وشفط البطن وانتى جالسه وانتى واقفه وفرد الظهر مهم جدا

وبرضو معلوومه وانتى واقفه تشتغلين بالمطبخ قدم رجل وحده لاتخلينهم كلهم سوا

وبرضو يمدحون قشر القهوووه
ممتاز للكرررش شربته كم يوم ومااستمريت :(
<<< وكل هالمعلومات من المنتدى واطبقها
والنتائج حلوه بس يبي لها صبر

وبرضوا ملعقه لكل من ( الشاهى الاخضر مع الكمون والنعناع والزنجبيل) بكوب وعليهم ماء مغلي
وغطيهم واتركيهم لعشر دقايق
واشربيه قبل الغداء والعشاء بنص ساعه

المشكله انه لاعت جبدي من الخلطات صحيح في بدايتها تودي الغازات عقب توقف النتايج ..

وبرضو يمدحون قشر القهوووه
ممتاز للكرررش شربته كم يوم ومااستمريت

اول مره اسمع عنها ..

تسلمين اختي
والله يجزاج خير ويعطيج ما تتمنين
الف شكر لك

متابعة

واتمنى الاعضاء يفيدونا

مشكوره مترجمه
ان شاء الله يفيدونا يا رب
تسلمين ع الطله

مرحبا اعواد الكبريت تاخذ واحد وترجع توقف مره ثانيه وبعدين تاخذ عود كذا لما تخلص الكرتونه