انا ايضا اعاني من نفس المشكل حيت اني نحيلت جدا جدا من الجزء السفلي كله من جسمي و ممتاءة من الجزء العلوي و انا متزوجة و لدي طفلت و سمعت ان الولادة توسع المراة لكن بدون جدوى و هده المسالة عقدتني وحطمت و قهرة نفسيتي ومع الاسف اجد ان الفرشات لا تتفاعل معنا والبعض يشتكي منها و ينصحنا بعدم البحت عنها وهن لا يعرفن مدى اهميتها و شغفنا لها ارجوا واتوسل المساعدة مع العلم اني لا اريد ان ازيد من حجم جسدي العلوي ولوغرام واحد لانه ممتلء كفاية من صدر كبير و بطن ممتلءة ووجه منفوخ
هلا عزيزتي بالنسبة للارداف هذه طبيعة من الله خلقة كذه يعني انا لاحظت كثير بنات دبدوبات وفيها ذاك الصدر لكن من ورا ممسوووووووحة ماي شئ وبالعكس تلاقين وحدة جسمها عادي وماشاءالله باينة فيها الارداف سبحان الله .. هذا اللي شفته وللاسف ماعندي لها حل
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة ردو السلام اولا احم احم انا كنت كنت مو الححين ما عندي مؤخرة ابدا الان ماشاء الله الخير واجد هههههههه اسمعي حبيبتي وما يسر خاطرك الا طيب حبيبتي سوي رياضة والله انها تسير كبيرة ولا مشدودة بعد وهي انك تكونى جالسة على ركبك ويديك متكية فيها على اكواعك وترفعين رجلك اليمين ولا تنزلينها بس ترفعي شوي وترخين شوي من 10 الى 20 مرة بدون ما تنزلين رجلك مرة في اليوم وكل رجل لحالها فهمتى يا حلوة الحلوات بس تشدي رجلك ما تكون مرخرخة يعنى تمرين عدل وراح تحسين بالمؤخرة من الاعلى صارت فيها نوع من الشد وبروز قليل سويها بس تكثرين من التمارين كل يوم لا لا لا فترة من الوقت يعنى يوم ويوم ولو تركتيها ما راح ترجع زي اول يعنى برضة في من الخير يا وجة الخير وسلامتك بس ادعيلي ان ربي يسخرلي زوجي ويجعلنى من احلى الناس في عينة واذا تبين كلام ثانى من جيهة زوجك حببي زوجك فيها بدون ما تقولين انها صغيرة ولا يحس بذلك انك تلبسي بكيني والله انى مستحية بس يالله يعنى استرونج يعنى ابو كلوت ابو خط فهمتى وتدلعي مرة بينية من فوق البنطلون ومرة بس خلاااص صيرنا في قسم الحياة الزوجية ودعواتك اولا واخيرا
كيف الحال فراشات....حبيت اسألكم للي مجربه وللي عندها خلفيه عن هالموضوع ابا اعرف طريقه لتكبير الأرداف والمؤخره يعني تكون اكله او وصفه مش رياضه لأني حامل ومب عايبني جسمي كرشه من غير ارداف يعني مب مرتب..... فا يا رييت اللي تعرف تقولي كيف وتفيدني وتفييد اللي نفس حالتي....