المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة باذنجان مع الجبن والمرتديلا..دايت


سراب الغلا ~
09-12-2009, 05:41 AM
سلطة الباذنجان الخفيفة بالمرتديلا

المكونات
باذنجانة مقشرة ومقطعة دوائر
مرتديلا مقطعة بالطول
خس مقطع باليد علشان الفايدة لاتروح منه
جبن ابيض مالح

الطريقة
بعد تقطيع الباذنجان ضعيه بالماء الحار على الجولة لين يستوي وتحسين انه صار لين
وبعدين شخلي الماي عنه وزهبي مقلاتج
حطي زيت زيتون مقدار ملعقة جاي بالمقلى وبعدين حطي الباذنجان وحركيه
حطي بالج لا يحترك
متى ما حسيتي انه نشف من الماي شيليه وحطيه بصحن السلطة

قطعي الخس بايدج
قطعي المرتديلا وحطي جبن ابيض مقدار كفشة كبيرة وبعدين خلطي المكونات مع الباذنجان

وبالعافية:0124:

яόђë ţђbк
09-13-2009, 01:24 AM
يسلممممموو يالغلا واضح انها لذيذه وسهله
بجربها قريب اذا الله اراد ..~ :ق0:

بانا2009
09-13-2009, 10:21 PM
يعطيك العافيه

وين الحلى
09-14-2009, 01:04 AM
يسلمووو

سراب الغلا ~
09-14-2009, 03:04 AM
الله يسلمكم ونورتوووووو

الشوق طبعي
09-15-2009, 11:02 PM
تسلمي ايداك غلاتي

ويعطيك الف عافية

عاد انا اموت في الباذنجان

سراب الغلا ~
09-16-2009, 05:25 AM
الله يسلمممك
والله يعاافيك
فيه العافيه..

gooode
09-17-2009, 07:37 AM
يسلموو

يعطيك العافيه

سراب الغلا ~
09-18-2009, 05:36 AM
الله يسلمك..
والله يعاافيك

basmawawa
09-24-2009, 06:16 PM
يسلموو

يعطيك العافيه

سراب الغلا ~
09-28-2009, 03:55 PM
الله يسلمك والله يعااافيك
نورتي

روند*
09-29-2009, 10:49 PM
الله يعطيكي الف الف عافيه

سراب الغلا ~
09-30-2009, 08:56 PM
الله يعاافيك خيتوو نورتي