semsema teleb
10-03-2009, 07:29 PM
المقادير
2حبةموز
كوب فراولة
ا كمثرى
3 ملاعق كبيرةعسل
نصف لتر منالحليب خالى الدسم
1 ملعقةصغيرةماء زهر او ورد
الطريقة
تقطع الفواكه كلها وتضرب فى الخلاط ةتقدم فورا لان الموز لا يتحل ويسودلونه
وهذا الكوكتيل ممتاز للرجيم
وبالهنا
2حبةموز
كوب فراولة
ا كمثرى
3 ملاعق كبيرةعسل
نصف لتر منالحليب خالى الدسم
1 ملعقةصغيرةماء زهر او ورد
الطريقة
تقطع الفواكه كلها وتضرب فى الخلاط ةتقدم فورا لان الموز لا يتحل ويسودلونه
وهذا الكوكتيل ممتاز للرجيم
وبالهنا