عصـــيرلزياآاآدة الوزن

[اًلُوٌفُاً]

بنات الخلطه هذي اكثر من مره اسمع انها تمتن
بجربها بس ابغى اعرف احد جربها وفادته وهل هي خطيره عالحامل او لا


موزه واحده
نصف كأس حليب سائل
نصف ملعقة عسل و قليل من البندق
نصف ملعقة صغيره جوز هند مبشور
تخلط في الخلاط

مره واحده باليوم

الله يخليكم يابنات ردو علي