الحـ LOVE ـب
11-05-2009, 05:06 AM
مرحبا
شحالكم صبايا
إن شاء الله يكون الكل بصحه وعافيه دووووووووم يارب
بنات
أنا نحيفه
بس بعد الزواج حسيت ان في تراكم دهون عندي بالفخذين يعني ترهل شوي وخطوط .......على قولتي سيلوليت
شسوي
طبعا جسمي الحمدلله بالرغم من نحفي متناسق وحتى هالترهل مو واضح بس مزعجني ابغى ازيل هالدهون شلون
ما ابغى الوضع يتفاقم
طبعا وزني زاد شوي يمكن كيلو او اقل
شسوي
طبعا أنا مرة سويت قياس للوزن والوزن المثالي ومعدل الدهون
طبعا وزني ناقص حيل
بس الدهون طلعت عندي 11 كج
يعني تقريبا ثلث وزني
وانا جدا قليلة أكل
بس مش عارفه ليه
يمكن من الكاكاو
بس ما الاحظ اني اسمن وزني هذا هو من زمان يزيد او ينقص كيلو بس وطبعا عاجبني
بس ابغى أشد جسمي
كيف
رياضه ما اعرف لحالي
ومافي نادي قريب مني وإلا ودي
جهاز مشي
إن شاء الله نتشري قريب بعد ما تستقر أمورنا
ها شسوي
بلييييييييييز لاتطنشوني
والله يحقق لكل وحده ترد مرادها وينولها اللي في بالها بحق آذان الفجر اللي اسمعه وأنا أكتب هالموضوع
توته توته خلصت الحدوته
شحالكم صبايا
إن شاء الله يكون الكل بصحه وعافيه دووووووووم يارب
بنات
أنا نحيفه
بس بعد الزواج حسيت ان في تراكم دهون عندي بالفخذين يعني ترهل شوي وخطوط .......على قولتي سيلوليت
شسوي
طبعا جسمي الحمدلله بالرغم من نحفي متناسق وحتى هالترهل مو واضح بس مزعجني ابغى ازيل هالدهون شلون
ما ابغى الوضع يتفاقم
طبعا وزني زاد شوي يمكن كيلو او اقل
شسوي
طبعا أنا مرة سويت قياس للوزن والوزن المثالي ومعدل الدهون
طبعا وزني ناقص حيل
بس الدهون طلعت عندي 11 كج
يعني تقريبا ثلث وزني
وانا جدا قليلة أكل
بس مش عارفه ليه
يمكن من الكاكاو
بس ما الاحظ اني اسمن وزني هذا هو من زمان يزيد او ينقص كيلو بس وطبعا عاجبني
بس ابغى أشد جسمي
كيف
رياضه ما اعرف لحالي
ومافي نادي قريب مني وإلا ودي
جهاز مشي
إن شاء الله نتشري قريب بعد ما تستقر أمورنا
ها شسوي
بلييييييييييز لاتطنشوني
والله يحقق لكل وحده ترد مرادها وينولها اللي في بالها بحق آذان الفجر اللي اسمعه وأنا أكتب هالموضوع
توته توته خلصت الحدوته