Maryanaa
09-08-2006, 10:51 AM
http://www.am-food.com/images/recipes/BondyRice.jpg
المقادير :
* ثلاثة ارباع كيلو لحم ضاني مع العظم
* 2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح
* ملعقة اكل ثوم مطحون
* ملح - ابزار مسلوقة
* ( 4 حبات هيل - عود قرفة مكسر - 3 حبات قرنفل )
* 10 حبات فلفل اسود
* نصف ملعقة صغيرة كمون بحباته
* 2 قطعة شيبة
* كاس صغير زيت
* كاس ونصف كاس صغير حمص ( يسلق مع كاس من الماء)
* 3 كايات صغيرة رز
الطريقة :
1- يغسل اللحم وتسلق في قدر متوسط الحجم مع اضافة 2 كاس ماء كبير
2- توضع جميع البهارات في قطعة من الشاش وتربط وتضاف الى المسلوقة ويغطى القدر ويترك حتى ينضج اللحم
3- توضع قطع اللحم في قدر آخر وتضاف المسلوقة المصفاة والبهارات ويضاف الملح ويرفع القدر على نار هادئة
4- يوضع الزيت في طاوة ويرفع على النار ويضاف البصل مع التقليب حتى يصفر قليلا
5- يضاف الثوم ويستمر في التقليب حتى يصفر الثوم
6- تضاف الكشنة الى اللحم وتترك على نار متوسطة الحرارة 7 دقائق
7- يضاف الحمص المسلوق الى اللحم
8- تغسل كمية الأرز وتضاف الى اللحم والحمص
9- يضاف قليل من الماء بحيث يغطي الأرز بمقدار 2سم
10 يترك الأرز على نار عالية ثم تخفض الحرارة بالتدريج
11- يترك على نار هادئة جدا حتى ينضج الأرز تماما
* يقدم مع سلطة الطحينة والخيار مع اضافة ماء وخل اسود وقليل ملح وفلفل اسود
.
المقادير :
* ثلاثة ارباع كيلو لحم ضاني مع العظم
* 2 بصلة كبيرة مقطعة شرائح
* ملعقة اكل ثوم مطحون
* ملح - ابزار مسلوقة
* ( 4 حبات هيل - عود قرفة مكسر - 3 حبات قرنفل )
* 10 حبات فلفل اسود
* نصف ملعقة صغيرة كمون بحباته
* 2 قطعة شيبة
* كاس صغير زيت
* كاس ونصف كاس صغير حمص ( يسلق مع كاس من الماء)
* 3 كايات صغيرة رز
الطريقة :
1- يغسل اللحم وتسلق في قدر متوسط الحجم مع اضافة 2 كاس ماء كبير
2- توضع جميع البهارات في قطعة من الشاش وتربط وتضاف الى المسلوقة ويغطى القدر ويترك حتى ينضج اللحم
3- توضع قطع اللحم في قدر آخر وتضاف المسلوقة المصفاة والبهارات ويضاف الملح ويرفع القدر على نار هادئة
4- يوضع الزيت في طاوة ويرفع على النار ويضاف البصل مع التقليب حتى يصفر قليلا
5- يضاف الثوم ويستمر في التقليب حتى يصفر الثوم
6- تضاف الكشنة الى اللحم وتترك على نار متوسطة الحرارة 7 دقائق
7- يضاف الحمص المسلوق الى اللحم
8- تغسل كمية الأرز وتضاف الى اللحم والحمص
9- يضاف قليل من الماء بحيث يغطي الأرز بمقدار 2سم
10 يترك الأرز على نار عالية ثم تخفض الحرارة بالتدريج
11- يترك على نار هادئة جدا حتى ينضج الأرز تماما
* يقدم مع سلطة الطحينة والخيار مع اضافة ماء وخل اسود وقليل ملح وفلفل اسود
.