المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : معلومه مفيدددده للي يحبون الفواكه

mlaaaak
03-18-2007, 03:02 PM
:asd321 الفاكهه__متى نأكلها

ان الأستهلااك الجيد للفواكه هو الا يتم تناولهامع او بعد اي طعام أخر....لقد اعتاد الناس على تناول الفاكهه بعد الاكلل مباشره..........وهاذا يؤدي الى مكوثها في المعده لمده طويله مع باقي الاطعمه المركبه,ومكوثها لمده طويله في المعده يؤدي الى تخمرهامما يسبب اضطرابات هضميه وعسر الهضم ,ويقلل من مفعولها المطلوب في عمليت الأزاله والأخراج ..ومن المعلوم بان الفواكه لا تمكث في المعده اكثر من30الى40دقيقه,بينما ألاطعمه ألاخرى يستمر بقاؤها في المعده من 3الى4ساعات فأكثر ,لذالك من الافضل تناول الفاكههعلى معده فارغه او قبل الأكل بأربع دقائق او بعد الاكلل بثلااث ساعات على الأقل...
mlaaaak
03-19-2007, 09:54 AM
أفاأفا بس معقول قاري موضوعي 11ولا واحد رد يعني معقوله ماحد يحب الفواكه


ولا ماعجبكم الموضوع كذا تزعلوني منكم:sdfsg: :sdfsg:
ام السلولو
03-19-2007, 08:30 PM
ملاك

http://www.9m.com/upload/17-03-2007/0.332711741151.gif

ألف ألف ألف

شكر لك حبيبتي

ننتظر جديدك

http://www.9m.com/upload/17-03-2007/0.9890117413.gif
حب التميز
03-19-2007, 10:28 PM
يسلمووو على النصائح الحلوه
يعطيك العافيه :)
mlaaaak
03-20-2007, 01:36 AM
يسلمو حبيباتي على المرور :de43r
آهـات الصمت
03-20-2007, 01:56 AM
http://up.alfrasha.com/u/5140/13883/171543.gif
Norah
03-20-2007, 08:04 PM
يعطيك الف عافيه :)
sehrelshark
03-21-2007, 01:06 AM
شكرا كتير حبيبتى على المعلومه الجديدة
دانة الدنيا
03-21-2007, 01:49 AM
http://www.alfrasha.com/up/1442563941653911407.gif

يسلمووو حبيبتي

الله يعطيك العافية

و لا تحرمينا جديدك

دمتي سالمه

http://www.alfrasha.com/up/6567651892004016057.gif
umsarah81
03-21-2007, 02:12 AM
الله يعطيك العافيه على التنبيه كل يوم اكتشف غلط بأكلنا,,,,, تسلمين وسلامي لك
شوق 20
03-21-2007, 04:15 AM
مشكووورة ملاااك الموضوع جدا مفيد
بس عارفة انا مش من الناس اللي بياكلوا فواااكه ومش صحبه مع الفواكه نهائيا يعني لو تغيب عني طول العمر ما بسأل فيها

مشكورة يا قلبي
وتحياااااتي
شوق 20
لين أحلى الحلوين*
03-22-2007, 12:50 AM
يعطيك ألف عااااااااافيه اختي ملاك
mlaaaak
03-22-2007, 06:41 AM
اااااااااااااااااااااااااااااااااااااالف شكررررررررررررررررررررررررررررررررررررر
لكم وماقصرتوااااااااااااااااااااااااااااااااااا على مروركمممممممممممممممممممممم:de11 :de43r