المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفاصوليا الخضراء مع مكعبات اللحم وبالصــوووور خطوة خطوة *****


مايسة
04-04-2007, 08:22 PM
المقادير

مكعبات لحم
خل ابيض
زيت زيتون
بصل/ثوم/طماطم
فاصوليا خضرا
صلصة
عصير طماطم
ملح /فلفل/بهارات/زنجبيل
مكعب ماجي

http://www.4zz.net/up/uploads/82ff48641e.jpg

الطريقة

يشوح اللحم مع الخل وزيت الزيتون والزنجبيل على نار هادئة حتى يتخلص من الزفر

http://www.4zz.net/up/uploads/07d2d73698.jpg

ثم يحمر البصل والثوم في قليل من الزيت حتى يذبل ويتغير لونه الى الذهبي

http://www.4zz.net/up/uploads/e06838bdbc.jpg

تخلط الطماطم واللحم مع الفاصوليا والبصل ويضاف اليها عصير الطماطم والماجي والبهارات وتترك على نار هادئة

http://www.4zz.net/up/uploads/d05d6d6d4b.jpg


حتى تستوي الفاصوليا واللحم وتقدم جانبه الأرز والسلطة

وده الطبق النهائي

http://www.4zz.net/up/uploads/2654aa1d40.jpg

praivet
04-05-2007, 01:05 AM
تسلم أيديك

مايسة
04-06-2007, 06:28 AM
تسلمين praivet على المرور

السهررانه
04-06-2007, 07:05 AM
يسلمووووووووووووووووووووووو

يعطيك العافيه

مايسة
04-08-2007, 06:00 PM
تسلمين السهررانه على المرور