كبسة بلحم الغنم والجريش(وصفة خليجية )

[helwa]

المقـادير:
-5 كوب أو 1250 مل ماء
-1 كلغ قطع لحم غنم، مقطعة إلى مكعّبات متوسّطة الحجم
-3 ملعقة كبيرة زيت نباتي
-300غ أو 2 بصلة متوسطة الحجم، مقطعتان إلى شرائح رفيعة
-300غ أو 2 حبّة طماطم متوسطة الحجم، مقشّرة ومفرومة
-1 قرن واحد فلفل أخضر حار
-2 ملعقة صغيرة مسحوق الكمون
-4 حبّة هال
-4/3 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود



باقي الوصفة الشهية على الرابط التالي :
http://helwa.maktoob.com/Cooking/أطباق_رئيسية-مقال43733-كبسة_بلحم_الغنم_والجريش_وصفة_خليجية.htm

[الأنعام]

http://gallery.7oob.net/data/media/19/1012313276354099754.gif

[بنوته بس دلوعه]

يسلمووو حبيبتى ربى يعطيكى العافيه

[ام عايشة]

http://up.7oob.net/show.php/uploads/41917_2-4-2007_132528

http://3yoonh.jeeran.com/fwasel/3ebarat/21.gif