}•♥أنثى استثنائية♥•{
02-24-2008, 02:34 AM
نضيفة , جذابة , رائعة, مرنة, شبابيـة ...
البشرة هي أكبر مؤشر للجمال لذا أصبحت العناية بها شئ واجب , وضروري لكل ملكـة من ملكـات الجمال, هتـه المجلة التي سهرت على إنشائها ستعلمنا كيفية التعامل مع بشرتنا وكيفية تنضيفها بدروس و توضيحات لكل نوع من أنواع البشرة ...
أتمنى أن تنال إعجابكم
حقوق الطبع محفوظة للفراشة بقلم عاشـ الليل ـقة ...
العناية بالوجه
أولا يجب أن تحددي نوع بشرتكـ لهذا الغرض المرجو القيام بالتجرب التالية عند الإنتهاء يمكنكـ أن تطلعي على النتائج لكي تتمكني من معرفة نوعية بشرتكـبــسم الله بدأنـــــــــا
* ـ عندما تنضفين وجهك بالماء كيف تشعرين ?
أـ تشعرين بأن وجهك صار مشدودا جدا.ب ـ تشعرين أنه صار ناعم الملمس.ت ـ تشعرين أنه صار جافا.ث ـ تشعرين أنه ضل عادي (ناعم قليلا). ج ـ جافا في مناطق و ناعما في أخرا.
* ـ عندما تنضفين و جهك بكريم كيف تشعرين ?
أ ـ ناعم شيأ ما عند الملمس.ب ـ عذبة و جذابة عند اللمس.ت ـ تشعرين أنه صار جافا.ث ـ شيأ ما ذهنية .ج ـ ذهنية في مناطق و جافة في أخرا.
* ـ كيف تصبح بشرتك بعد الظهر ?
أ ـ تضهر فيها بقع.ب ـ تضل جذابة و ناعمة.ت ـ تصبح بها بقع حمراء .ث ـ تصبح لامعة .ج ـ تصبح لامعة في مناطق كالأنف و الدقن و الجبهة .
* ـ هل عندك حب شباب ?
أ ـ لاب ـ عند أو بعد الدورة الشهرية.ت ـ أحيانا.ث ـ غالبا .ج ـ غالبا عند الأنف و الذقن و الجبهة.
* ـ كيف تشعرين ببشرتك عندما تستعملين تونيك
للوجه ?
أ ـ أشعر بلسعات .ب ـ لا شيء .ت ـ لسعات و إحمرار.ث ـ أشعر بأن بشرتي صارت أنضف.ج ـ أشعر بأماكن نضيفة و أماكن تلسعني .
*ـ كيف تصبح بشرتك عندما تستعملين كريم قبل النوم ?
أ ـ تصبح بشرتي جذابة.ب ـ جذابة .ت ـ مرات جذابة و مرات لا توافقني الكريم.ث ـ تصبح بشرتي جد ذهنية.ج ـ تصبح ذهنية عند الأنف و الجبهة و الذقن و ناعمة في المناطق الأخرا.
***********
الآن للنطلع على النتائج :
إذاكانت معضم إجاباتك
(أ) فبشرتكـ جافة.
(ب) فبشرتكـ عادية .
(ت) فبشرتكـ حساسة .
(ث) فبشرتكـ ذهنيــة .
(ج) فبشرتكـــ مركبة .
الآنـــ و بعد أن تعرفت كل واحدة منكن على نوع بشرتها سنقوم إذا بوضع برنامج للتنضيف اليومي لكل نوع من الأنواع المذكورة سابقا :
قبل أن نبدأ دروس العناية بالبشرة تحتاج كل واحدة منا إلى المستحضرات التالية :
منضفات الوجه :
يمكن أن يكون منضف الوجه إما صابون طبيعي خالي من المواد الكميائية أو غاسول منضف أو جل للوجه أو كريم أو تونيكـ أو كريم مرطب ثم منضف العيون المعتاد.
سنحتاج كذالك إلى المستحضرات التالية و اللتي سيتم تحديدها في التالي حسب كل نوع من أنواع البشرة اللتي سبق ذكرها :
ـ ماسكــ .
ـ مقشر للوجه .
ـ كريم العينين .
ـ كريم ليلي .
~*¤ô§ô¤*~ للعناية اليومية بالبشرة الذهنية ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : لاتنسي حبيبتي أنه بالرغم أن بشرتك ذهنية فهذا لا يمنع أنه يجب عليك أن تتعاملي معها بلطف كي لا تعدميها قومي بإزالة الماكياج بلطف من العينين وهذا بإستعمال قطنة مبللة بالحليب المرطب أتركيه بضع لحدات ثم قومي بإزالة الماكياج بكل لطف .
أولا : قومي بتبليل وجهك بالماء الدافئ ثم استعلي جلمنضف لأنه يمنع تراكم الصوبيوم أكتر من الصابون دلكي وجهك جيدا بأطراف أصابعكــ ثم أشطفي عليه الماء الدافئ .
تانيا : قومي بتبليل قطنة في لوسيون ثم إمسحي بها وجهكـ حتى تصبح القطنة نضيفة 100% كرري العملية إلى أن تحصلي على النتائـج المرضية .
تالثا : حتى و إن كانت بشرتك ذهنية فإنها تحتاج إلى كريم مغدي و مرطب للبشرة .
رابعا : أتركي الكريم يتوغل قليلا في بشرتك ثم قومي بإزالة الشاوئب بمناديل ورق حتا تصبح بشرتك عادية .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/18/952181895.jpg
~*¤ô§ô¤*~ العنايـة بالبشرة الجافة ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : إذا كانت بشرتك جافة فيجب أن تتعاملي معها بكل لطف حاولي أن تبتعدي على الصابون لأنه يحد من جفافها .
لنبدأ دروس تنضيف هاته البشرة
على بركة الله
أولا : ضعي القليل من كريم تنضيف العينين ـ و الذي يجب أن يكون ذهني كتيرا ـ في قطن ثم نضفي عينيك بكل لطف هذا الكريم الذهني المرطب سيساعد بشرتك على أن يعيد لها لمعانها مع الإستعمال المتواصل و اليومي .
ثانيا : لا تستعملي الصابون لتنضيف بشرتك بل إستعملي كريم منضف و مرطب بنفس الوقت أتركيه يتوغل في مسام بشرتكـ ثم قومي بإزالته عن طريق مناديل الورق وهاته العمليه يجب أن تكون بكل حرص و نعومة قومي بعمل ماساج لبشرتك من أسفل إلى أعلى حتى تمنعي ضهور التاجاعيد بسرعة .
تالثا : قومي بتنضيف وجهك بالماء البارد الذي سيقوم بتنشيط الدورة الدموية بالوجه .
رابعا : هاته هي أهم مرحلة في تنضيف البشرة الجافة و هي مرحلت الترطيب قومي بإختيار كريم مرطب ذهني تكون فيه نسبة الزيوت أكتر من نسبة الماء.
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/18/767223528.jpg
~*¤ô§ô¤*~ توازن العناية بالبشرة المركـبة ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : قومي بإستعمال كريم للمناطق الجافة و آ خر للمناطق الدهنية .
للعناية و النضافة اليومية للبشره المركبة إتبعي الخطوات الآ تية :
أولا : أزيلي الماسكرا بكل عناية و حذر
تانيا : قومي بغسل و جهك بالماء و جيل منضف صباحا .
تالثا : بالمساءإستعملي كريم منضف قومي بفرك بشرتك بواسطة أطراف الأصابع ثم إستعملي مناديل ورقية لإزالة الشوائب
رابعا : قومي بإستعمال طونيك للمناطق الجافة و آخر للمناطق الدهنية استعملي ماء معدني لتنضيف البشرة .
خامسا : استعملي كريم مرطب للوجه مع ا لحرص على المناطق الجافة أكتر ثم قومي بإزالة الشوائب بواسطة المناديل الورقية.
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/19/808068650.jpg
~*¤ô§ô¤*~ البشرة العادية ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : لا تهملي هذا النوع من البشرة لإنه من السهل أن تصبح ذهنية
بالنسبة لكيفية تنضيف هاته البشرة فهي كالتالي :
أولا : مزيل الماسكرا يجب أن يكون فعالا لإن بقاء الماكياج على الجفون بالليل يمكن أن يسبب لنا تهيج بالمنطقة.
تانيا : قومي بإستعمال صابونك اليومي العادي ادلكيه بأطراف أصابعكـ لمدة 30 ثانية تقريبا.
تالثا : قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ و ا حرصي على تجفيفه جيدا و بكل نعومة
رابعا : إستعملي تونيك مع مراعات عدم لمسه لمنطق'ة العيون.
خامسا : قومي بوضع كريم مرطب و زيلي الشوائب المتبقية بواسطة مناديل ورقية .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/19/976185931.jpg
~*¤ô§ô¤*~ العنـايـة بالبشرة الحساسة ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : إختاري لبشرتك مستحضرات لطيفة و ناعمة على الوجه قومي دائما بتجريب المستحضرات الجديدة على مكان صغير من حتا تتأكدي من النتائج.
لنبدأ دروس تنضيف البشرة الحساسة :
أولا : لا تستعملي الصابون لأنه سيهيج بشرتكـ استعملي لوسيون منضفة ناعمة .
تانيا : نضفي وجهك بماء معدني دافئ .
تالتا : نشفي وجهكـ بكل عذوبة لا تفركي
رابعا : رطبي وجهكـ دائما و بشكل مستمر حتا تخلقي طبقة تحميه مما يمكنه أن يهيجه .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/19/799877535.jpg
~*¤ô§ô¤*~ تنضيف الوجه بعمق برنامج أسبوعي ~*¤ô§ô¤*~
كل أسبوع يجب أن تقومي بتنضيف و تعقيم وجهك بطريقة صحية و ذكية وهذا بإتباع الخطوات التالية
أولا : استعملي كريم منضف اتركيه حوالي 2 ثواني ثم قومي بإزالته بوسطة مناديل ورقية .
تانيا : قومي بتبليل الوجه بقليل من الماء ثم استخدمي كريم تقشير افركي بأطراف أصابعكـ لإزالة الخلايا الميتة , بعد ذالك إغسلي وجهك بالماء الدافئ .
تالثا :قومي بملئ وعاء بماء ساخن اتركيه يغلي ضعي وجهكـ بجانب الوعاء لكي يخترق البخار مسامكـ غطي رأسك بفوطة حتى يتوغل البكار جيدا في بشرتكـ
نصيحة : أضيفي القليل من زهزة الخزامى إلى الوعاء .
عند تفتح المسام قومي بإزالة الرؤوس السوداء بلطف غطي أصابعكـ مناديل الورق حتا لا تقومي بعدم بشرتكـ لأنها تصبح حساسة .
رابعا : قومي بوضع ماسك الطين على وجهكـ إذا كانت بشرتك ذهنية و ماسك مرطب إذا كانت جافة دون أن تنسي بتغطية عينيك بماء و رد أو الخيار.
خامسا : قومي بغسل وجهكـ بماء دافئ ثم اشطفيه تانيا بماء معدني بارد لإغلاق المسام ثم تنشيط الدورة الدموية .
سادسا : قومي بتبليل قطن بلوسيون على الأنف الذقن و الجبهة إذا كانت بشرتكـ ذهنية .
سابعا : قومي بوضع كريم مغدي و ذهني
تامنا : لاتنسي أن تمسحي عينيك بماء و رد أو الخيار ( يمكن استعمال البطاطس كذالك) .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/19/878200555.jpg
~*¤ô§ô¤*~ محاربة التجاعيد ~*¤ô§ô¤*~
أولا :يجب حماية الوجه من الأشعة الشمسية
تانيا : يجب تنضيف الوجه باستمرار و بالطريقة الصحيحة حسب نوع البشرة كما هو مذكور أعلاه
تالثا : واضبي على مسح وجهكـ بكريمات مرطبة و مغدية .
رابعا : واضبي على التقشير مرة بالأسبوع و اغسلي وجهكـ بالماء البارد لكي تنشطي الدورة الدموية
هناكـ طريقة بسيطة وذكية : قومي بتمرير قطعة ثلج على بشرتكـ مما يشدها و يمنعها من الترهل والتجعد .
خامسا : قومي باستعمال كريمات مضادة للتجاعيد المتوفرة في الصيدليات .
سادسا : لا تدلكي وجهكـ عند استخدام كريمات و مستحضرات التجميل قومي بوضع الكريمات بشكل لطيف من الأسفل إلى فوق .
سابعا : استخدمي ماسكات للبشرة استرخي و لا تفكري بما قد يزعجكـ عند استعمالها
ابتعدي عن الإكتئاب و المشاكل استعيني بالله و توكلي عليه
تامنا : التغديـة يجب أن تكون متوازنة .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/20/189622550.gif
المرجو عدم الردود قبل الإنتهاء من إنشاء المجلة
البشرة هي أكبر مؤشر للجمال لذا أصبحت العناية بها شئ واجب , وضروري لكل ملكـة من ملكـات الجمال, هتـه المجلة التي سهرت على إنشائها ستعلمنا كيفية التعامل مع بشرتنا وكيفية تنضيفها بدروس و توضيحات لكل نوع من أنواع البشرة ...
أتمنى أن تنال إعجابكم
حقوق الطبع محفوظة للفراشة بقلم عاشـ الليل ـقة ...
العناية بالوجه
أولا يجب أن تحددي نوع بشرتكـ لهذا الغرض المرجو القيام بالتجرب التالية عند الإنتهاء يمكنكـ أن تطلعي على النتائج لكي تتمكني من معرفة نوعية بشرتكـبــسم الله بدأنـــــــــا
* ـ عندما تنضفين وجهك بالماء كيف تشعرين ?
أـ تشعرين بأن وجهك صار مشدودا جدا.ب ـ تشعرين أنه صار ناعم الملمس.ت ـ تشعرين أنه صار جافا.ث ـ تشعرين أنه ضل عادي (ناعم قليلا). ج ـ جافا في مناطق و ناعما في أخرا.
* ـ عندما تنضفين و جهك بكريم كيف تشعرين ?
أ ـ ناعم شيأ ما عند الملمس.ب ـ عذبة و جذابة عند اللمس.ت ـ تشعرين أنه صار جافا.ث ـ شيأ ما ذهنية .ج ـ ذهنية في مناطق و جافة في أخرا.
* ـ كيف تصبح بشرتك بعد الظهر ?
أ ـ تضهر فيها بقع.ب ـ تضل جذابة و ناعمة.ت ـ تصبح بها بقع حمراء .ث ـ تصبح لامعة .ج ـ تصبح لامعة في مناطق كالأنف و الدقن و الجبهة .
* ـ هل عندك حب شباب ?
أ ـ لاب ـ عند أو بعد الدورة الشهرية.ت ـ أحيانا.ث ـ غالبا .ج ـ غالبا عند الأنف و الذقن و الجبهة.
* ـ كيف تشعرين ببشرتك عندما تستعملين تونيك
للوجه ?
أ ـ أشعر بلسعات .ب ـ لا شيء .ت ـ لسعات و إحمرار.ث ـ أشعر بأن بشرتي صارت أنضف.ج ـ أشعر بأماكن نضيفة و أماكن تلسعني .
*ـ كيف تصبح بشرتك عندما تستعملين كريم قبل النوم ?
أ ـ تصبح بشرتي جذابة.ب ـ جذابة .ت ـ مرات جذابة و مرات لا توافقني الكريم.ث ـ تصبح بشرتي جد ذهنية.ج ـ تصبح ذهنية عند الأنف و الجبهة و الذقن و ناعمة في المناطق الأخرا.
***********
الآن للنطلع على النتائج :
إذاكانت معضم إجاباتك
(أ) فبشرتكـ جافة.
(ب) فبشرتكـ عادية .
(ت) فبشرتكـ حساسة .
(ث) فبشرتكـ ذهنيــة .
(ج) فبشرتكـــ مركبة .
الآنـــ و بعد أن تعرفت كل واحدة منكن على نوع بشرتها سنقوم إذا بوضع برنامج للتنضيف اليومي لكل نوع من الأنواع المذكورة سابقا :
قبل أن نبدأ دروس العناية بالبشرة تحتاج كل واحدة منا إلى المستحضرات التالية :
منضفات الوجه :
يمكن أن يكون منضف الوجه إما صابون طبيعي خالي من المواد الكميائية أو غاسول منضف أو جل للوجه أو كريم أو تونيكـ أو كريم مرطب ثم منضف العيون المعتاد.
سنحتاج كذالك إلى المستحضرات التالية و اللتي سيتم تحديدها في التالي حسب كل نوع من أنواع البشرة اللتي سبق ذكرها :
ـ ماسكــ .
ـ مقشر للوجه .
ـ كريم العينين .
ـ كريم ليلي .
~*¤ô§ô¤*~ للعناية اليومية بالبشرة الذهنية ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : لاتنسي حبيبتي أنه بالرغم أن بشرتك ذهنية فهذا لا يمنع أنه يجب عليك أن تتعاملي معها بلطف كي لا تعدميها قومي بإزالة الماكياج بلطف من العينين وهذا بإستعمال قطنة مبللة بالحليب المرطب أتركيه بضع لحدات ثم قومي بإزالة الماكياج بكل لطف .
أولا : قومي بتبليل وجهك بالماء الدافئ ثم استعلي جلمنضف لأنه يمنع تراكم الصوبيوم أكتر من الصابون دلكي وجهك جيدا بأطراف أصابعكــ ثم أشطفي عليه الماء الدافئ .
تانيا : قومي بتبليل قطنة في لوسيون ثم إمسحي بها وجهكـ حتى تصبح القطنة نضيفة 100% كرري العملية إلى أن تحصلي على النتائـج المرضية .
تالثا : حتى و إن كانت بشرتك ذهنية فإنها تحتاج إلى كريم مغدي و مرطب للبشرة .
رابعا : أتركي الكريم يتوغل قليلا في بشرتك ثم قومي بإزالة الشاوئب بمناديل ورق حتا تصبح بشرتك عادية .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/18/952181895.jpg
~*¤ô§ô¤*~ العنايـة بالبشرة الجافة ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : إذا كانت بشرتك جافة فيجب أن تتعاملي معها بكل لطف حاولي أن تبتعدي على الصابون لأنه يحد من جفافها .
لنبدأ دروس تنضيف هاته البشرة
على بركة الله
أولا : ضعي القليل من كريم تنضيف العينين ـ و الذي يجب أن يكون ذهني كتيرا ـ في قطن ثم نضفي عينيك بكل لطف هذا الكريم الذهني المرطب سيساعد بشرتك على أن يعيد لها لمعانها مع الإستعمال المتواصل و اليومي .
ثانيا : لا تستعملي الصابون لتنضيف بشرتك بل إستعملي كريم منضف و مرطب بنفس الوقت أتركيه يتوغل في مسام بشرتكـ ثم قومي بإزالته عن طريق مناديل الورق وهاته العمليه يجب أن تكون بكل حرص و نعومة قومي بعمل ماساج لبشرتك من أسفل إلى أعلى حتى تمنعي ضهور التاجاعيد بسرعة .
تالثا : قومي بتنضيف وجهك بالماء البارد الذي سيقوم بتنشيط الدورة الدموية بالوجه .
رابعا : هاته هي أهم مرحلة في تنضيف البشرة الجافة و هي مرحلت الترطيب قومي بإختيار كريم مرطب ذهني تكون فيه نسبة الزيوت أكتر من نسبة الماء.
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/18/767223528.jpg
~*¤ô§ô¤*~ توازن العناية بالبشرة المركـبة ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : قومي بإستعمال كريم للمناطق الجافة و آ خر للمناطق الدهنية .
للعناية و النضافة اليومية للبشره المركبة إتبعي الخطوات الآ تية :
أولا : أزيلي الماسكرا بكل عناية و حذر
تانيا : قومي بغسل و جهك بالماء و جيل منضف صباحا .
تالثا : بالمساءإستعملي كريم منضف قومي بفرك بشرتك بواسطة أطراف الأصابع ثم إستعملي مناديل ورقية لإزالة الشوائب
رابعا : قومي بإستعمال طونيك للمناطق الجافة و آخر للمناطق الدهنية استعملي ماء معدني لتنضيف البشرة .
خامسا : استعملي كريم مرطب للوجه مع ا لحرص على المناطق الجافة أكتر ثم قومي بإزالة الشوائب بواسطة المناديل الورقية.
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/19/808068650.jpg
~*¤ô§ô¤*~ البشرة العادية ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : لا تهملي هذا النوع من البشرة لإنه من السهل أن تصبح ذهنية
بالنسبة لكيفية تنضيف هاته البشرة فهي كالتالي :
أولا : مزيل الماسكرا يجب أن يكون فعالا لإن بقاء الماكياج على الجفون بالليل يمكن أن يسبب لنا تهيج بالمنطقة.
تانيا : قومي بإستعمال صابونك اليومي العادي ادلكيه بأطراف أصابعكـ لمدة 30 ثانية تقريبا.
تالثا : قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ و ا حرصي على تجفيفه جيدا و بكل نعومة
رابعا : إستعملي تونيك مع مراعات عدم لمسه لمنطق'ة العيون.
خامسا : قومي بوضع كريم مرطب و زيلي الشوائب المتبقية بواسطة مناديل ورقية .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/19/976185931.jpg
~*¤ô§ô¤*~ العنـايـة بالبشرة الحساسة ~*¤ô§ô¤*~
نصيحة : إختاري لبشرتك مستحضرات لطيفة و ناعمة على الوجه قومي دائما بتجريب المستحضرات الجديدة على مكان صغير من حتا تتأكدي من النتائج.
لنبدأ دروس تنضيف البشرة الحساسة :
أولا : لا تستعملي الصابون لأنه سيهيج بشرتكـ استعملي لوسيون منضفة ناعمة .
تانيا : نضفي وجهك بماء معدني دافئ .
تالتا : نشفي وجهكـ بكل عذوبة لا تفركي
رابعا : رطبي وجهكـ دائما و بشكل مستمر حتا تخلقي طبقة تحميه مما يمكنه أن يهيجه .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/19/799877535.jpg
~*¤ô§ô¤*~ تنضيف الوجه بعمق برنامج أسبوعي ~*¤ô§ô¤*~
كل أسبوع يجب أن تقومي بتنضيف و تعقيم وجهك بطريقة صحية و ذكية وهذا بإتباع الخطوات التالية
أولا : استعملي كريم منضف اتركيه حوالي 2 ثواني ثم قومي بإزالته بوسطة مناديل ورقية .
تانيا : قومي بتبليل الوجه بقليل من الماء ثم استخدمي كريم تقشير افركي بأطراف أصابعكـ لإزالة الخلايا الميتة , بعد ذالك إغسلي وجهك بالماء الدافئ .
تالثا :قومي بملئ وعاء بماء ساخن اتركيه يغلي ضعي وجهكـ بجانب الوعاء لكي يخترق البخار مسامكـ غطي رأسك بفوطة حتى يتوغل البكار جيدا في بشرتكـ
نصيحة : أضيفي القليل من زهزة الخزامى إلى الوعاء .
عند تفتح المسام قومي بإزالة الرؤوس السوداء بلطف غطي أصابعكـ مناديل الورق حتا لا تقومي بعدم بشرتكـ لأنها تصبح حساسة .
رابعا : قومي بوضع ماسك الطين على وجهكـ إذا كانت بشرتك ذهنية و ماسك مرطب إذا كانت جافة دون أن تنسي بتغطية عينيك بماء و رد أو الخيار.
خامسا : قومي بغسل وجهكـ بماء دافئ ثم اشطفيه تانيا بماء معدني بارد لإغلاق المسام ثم تنشيط الدورة الدموية .
سادسا : قومي بتبليل قطن بلوسيون على الأنف الذقن و الجبهة إذا كانت بشرتكـ ذهنية .
سابعا : قومي بوضع كريم مغدي و ذهني
تامنا : لاتنسي أن تمسحي عينيك بماء و رد أو الخيار ( يمكن استعمال البطاطس كذالك) .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/19/878200555.jpg
~*¤ô§ô¤*~ محاربة التجاعيد ~*¤ô§ô¤*~
أولا :يجب حماية الوجه من الأشعة الشمسية
تانيا : يجب تنضيف الوجه باستمرار و بالطريقة الصحيحة حسب نوع البشرة كما هو مذكور أعلاه
تالثا : واضبي على مسح وجهكـ بكريمات مرطبة و مغدية .
رابعا : واضبي على التقشير مرة بالأسبوع و اغسلي وجهكـ بالماء البارد لكي تنشطي الدورة الدموية
هناكـ طريقة بسيطة وذكية : قومي بتمرير قطعة ثلج على بشرتكـ مما يشدها و يمنعها من الترهل والتجعد .
خامسا : قومي باستعمال كريمات مضادة للتجاعيد المتوفرة في الصيدليات .
سادسا : لا تدلكي وجهكـ عند استخدام كريمات و مستحضرات التجميل قومي بوضع الكريمات بشكل لطيف من الأسفل إلى فوق .
سابعا : استخدمي ماسكات للبشرة استرخي و لا تفكري بما قد يزعجكـ عند استعمالها
ابتعدي عن الإكتئاب و المشاكل استعيني بالله و توكلي عليه
تامنا : التغديـة يجب أن تكون متوازنة .
http://www6.0zz0.com/2008/02/23/20/189622550.gif
المرجو عدم الردود قبل الإنتهاء من إنشاء المجلة