كباب الضأن بالخضراوات ..............طبق صحي

[helwa]

http://helwa.maktoob.com/HelwaImages/Articles/c66b697a-4fab-49a6-bc4d-4e50b9f28308/1l.jpg



المقادير:

-1/2 3 كيلو لحم ضأن مقطع إلي مكعبات
-ملعقتان صغيرتان زيت للتحمير
-ماء
-1/2 1 ثمرة بطاطس مقشرة ومقطعة إلي مكعبات
-1/2 1 ثمرة جزر مقشرة ومقطعة إلي مكعبات
-1/2 1 ثمرة بصل مقشرة ومقطعة إلي مكعبات
- 40 جرام دقيق
-80 جرام زبد منصهر


الطريقة تابعوها على الرابط التالي :


http://helwa.maktoob.com/Cooking/أطباق_رئيسية-مقال50539-كباب_الضأن_بالخضراوات.htm

[دانة الدنيا]

مشكورة حبيبتي

الله يعطيك العافية

و لا تحرمينا جديدك

دمتي سالمه

http://www.alfrasha.com/up/554481767172570032.gif

[helwa]

شكرا لمرورك دانة

[بريق الامل*]

يسلموووووووووووووو

[dream_web]

http://www.dalooo3a.com/uupp/noor/dalo3a/hidi8.gif