طريقه عمل المقلوبه بالصوررررررررررررر

[moonsuhail]

السلام عليكم والرحمه
بنات قبل امس كان غدائنا مقلوبه ارز على كيفك كيف

اتمنى تجربوها وتعطوني رايكم فيهاااا


جيبي
2 حبات من البطاط
2 حبات من الكوسه
4 حبات من الجزر
1 فلفل اخضر بارد
وحبه من البصل
قطعيهم مربعات او دوائر حسب الرغبه

ومن ثم جيبي طنجره وخلي فيها 2 كأس ماء مع ملعقتان من معجون الطماطم وملح وفلفل وكمون وفلفل اخضر حار (حسب الرغبه) و3 ملاعق زيت حركيهم جيدا وضيفيهم على الخضروات السابقه
وارفعيهم على نار متوسطه الى ان ينضجوااا

كما في الصوره

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/1573813779298222437.jpg
وجيبي رز على حسب الكميه اللي تحبي
واضيفي عليه الماء والملح والزيت
وخليه يستوي نصف سوى

وبعدين جيبي قدر كبير وضيفي عليها الخضروات السابقه ومن ثم الارز
ولو حبيتي تخلي اولا مقدار من الارز ومن ثم الخضروات وبعدين الارز عادي مافي مشكله
انتي وذوقك
وبعدين ارفعيه على نار هادئه جدااا واضيفي عليها مقدار كاس من الماء وغطي كويس
ولم يستوي اقلبيه في صحن التقديم

وهذا شكله النهائيي


http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/1943953968947065993.jpg

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/15777625988390797.jpg


تحياتي لكم

[ام غسان10]

يعطيك العافيه

[جـــــــورية الكـــــويت]

http://alfrasha.maktoob.com/up/4680351541927004783.gif
مشكوره اختى الغاليه
على المجهودج الرائعه
وننتظر جديدج

اختج
جورية الكويت
http://alfrasha.maktoob.com/up/4680351541927004783.gif

[&حصيصه ام قصيصه]

يسلمووووووووو كان بخاطري اعرفها بس صح بعضهم يقلون الخضروات

[عاشقة الزهور11]

http://alfrasha.maktoob.com/up/1831758528646144950.gif

[Om Shooq]

يسلمو ايديك

[همسة شقاوة]

مشكوورة اختي حلوة الطريقه هذي
تريحك من قلي الخضار..
خاصه ان طريقه القلي تخلي الوجبه دسمه
من الزيت الموجود فيها.

تسلم ايديكي يارب

[ام عايشة]

http://www.alfrasha.com/up/1156099612049253788.gif

[*إنسيها تذكرك*]

ربي يعافيك
على الطريقه

[آهـات الصمت]

http://m002.maktoob.com/alfrasha/ups/u/5140/14657/187928.gif

[اسمي روان]

تسلميييييييين يالغالية وجبة صحية ورائعة

[moonsuhail]

الله يحفظك اختي

[القمر وصل]

يعطيك العافيه اممممممممم جوعتيني
بروح المطبخ بسويها

[دلع حواء]

الله يعطيكى العافية اختى

[moonsuhail]

هلا فيكم
اختي القمر وصل كيف النتيجه كانت ؟

[القمر وصل]

هلافيك اختي وأسفه على تأخير الرد الاكله واجد حلوه ومافيها زيت حتى ابو الشباب اعجبته عطيك ربي الف عافيه

[بريق الامل*]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يسلمووووووووووووو ياقلبي

[moonsuhail]

الحمدلله اختي القمر وصل ان الاكله اعجبتكم

اختي بريق الامل اهلا فيكي


تقبلوا تحياتي

[العين بحر**]

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/246395730422498267.gif

[هلو-ksa]

تسلم يدك

[AM FISEL]

يعطيك العافيه

[am ariam]

يسلمووووووووووووووووووو

[HMAR]

الله يعطيك العافية

[همـ غلا سة]

الله يعطيك العافية

[مايسة]

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/20542764051218169673.gif