helwa
06-02-2008, 12:47 PM
المقادير:
- كيلو من سمك الفيليه الطازج.
- 3 ملاعق كبيرة من الزبدة.
- 4 حبات من البطاطا.
- نصف ملعقة ملح.
- نصف ملعقة فلفل أسود.
- ملعقتانمن الزيت النباتي.
للمزيد انقر هنااا
http://helwa.maktoob.com/Cooking/أطباق_رئيسية-مقال57828-سمك_فيليه_بالبطاطا.htm
- كيلو من سمك الفيليه الطازج.
- 3 ملاعق كبيرة من الزبدة.
- 4 حبات من البطاطا.
- نصف ملعقة ملح.
- نصف ملعقة فلفل أسود.
- ملعقتانمن الزيت النباتي.
للمزيد انقر هنااا
http://helwa.maktoob.com/Cooking/أطباق_رئيسية-مقال57828-سمك_فيليه_بالبطاطا.htm