لماذا ننسى دائماً

[ggJح كلـ@ـا جـggJح]

[ لماذا ننسى أحياناً ]:0123:

مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس .. وخاصه عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجه والحساسه بسبب نسيان بعض المواعيد المهمه.. او نسيان أسماء أشخاص مقربين لهم, او نسيان أشياء مهمه في أماكن لا يتذكرونها..


ظاهرة النسيان أو عدم التذكر المؤقت..\\
هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض لها كل انسان ..وذلك في حاله عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيده أو مر عليها فترة طويله من الزمن..لكنه عندما تنسى الاحداث القريبه جدا فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ.. وهي مسئوله عن تسجيل جميع الاحداث واختزانها في الذاكرة ويقوم الشخص باستدعائها كلما أراد ذلك...



الأسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان..\\


كثرة تداخل الاحداث اليومية , ممايسبب ضعفا في عملية طبعها في خلايا التذكر

عدم التركيز وكثرة السهو

فقر الدم ونقص الحديد

الارهاق الذهني وقلة النوم

عدم الانتظام بالاكل ووجبات الغذاء

القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده
لكي يتجنب الانسان النسيان فهناك ارشادات يمكن اتباعها تساعده في التذكير..\\

أخذ قسط كبير من النوم والراحه لان قلته تسبب ارهاقا لخلايا التذكير


اخذ فترات من الراحه أثناء النهار, وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيرا على استقرار المعلومات وحسن انطباعها في الذاكرة


الابتعاد عن المشكلات والمشاحنات الاسريه والتي تجلب القلق والخوف والتشاؤم


الابتعاد عن المواد الكيماوية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الادوية المنبهه والمنومه


عدم تناول الاطعمه الدهنيه بكثرة


تناول مواد غذائيه غنية بفيتامنات ( ب) ( أ)


حبيت انقله لكم لان الاختبارات قربت .. ومثل منتوا عـآآرفين اغلب الاشخـآآص في قـآآعة الاختبـآآر ينسون اخـر كلمه قرآآئوها ..واعتقد ان السبب ذكـر في المـوضوع

انشـآآلله الفـآآئدهـ تعـم الجمـيع
http://www.gurbatee.com/vb/images/smilies/0006[1].gif

[دانه الحجاز]

يسلمووووووووووووووووووو

خيتو

[ggJح كلـ@ـا جـggJح]

http://up.arabseyes.com/gif/Csh09956.gif

[بالعين لك صورة]

تسلمين يالغلا على الموضوع الرائع

[ggJح كلـ@ـا جـggJح]

http://up.arabseyes.com/gif/f3j50430.gif

الأروع مرورك

[روح المحبه..]

اكل 6 حبات من اللوز .. < يساعد على عدم النسيان

وشرب عصير الكوكتيل ايضــأ .. .

[احساااااسي كبير]

يعطييييييييك العااافية

[البسمه الهادئه]

http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0638.gif

[ggJح كلـ@ـا جـggJح]

Thanks

الله يعطيكم العافيه يارب

[*rere*]

عطيك العافيه
نقل أكثر من رآئع
دمتي بحفظ المولى
ننتظر جديدك

[&~~"دموع تبتسم"~~&]

مشكوووووورة أختي على موضوعك الرائع

[ggJح كلـ@ـا جـggJح]

http://up.arabseyes.com/gif/NqO13656.gif

[الدلوعه الصغيرة]

يسلمووووووووووو

[ggJح كلـ@ـا جـggJح]

يسلمووووووووووو

الله يسلمك
وشاكره لك مرورك

[لمياء!!!]

جزاك الله خير

[بروق نجدية]

يسلمووووو ياعسل

[مصدر الحنان]

مشكوووووووووورة عالمعلومات الرائعة

[$(آسـيـرة الـشـوق)$]

موضوع راائع
مشكوووورة

[همة نحوالقمة]

http://www.m7shsh.com/vb/imgcache/7452.imgcache
http://www.x6x6.com/islamsignature/fem/25.jpg
http://www.lover3moon.com/rmd/fem/0%20%2824%29.gif (http://www.lover3moon.com/rmd/fem/0%20%2824%29.gif)

http://www.saaid.net/twage3/002.gif
http://www7.0zz0.com/2008/06/16/20/242668882.jpg (http://www.0zz0.com/)
http://www.majdah.com/img2/islamic/uaekeys53.gif
http://up100.arabsh.com/files/800cd7ck7jc2s7l6ifav.gif (http://up100.arabsh.com/)



http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/1862098503432724448.gif

[kloud]

http://www.kll2.com/upfiles/foH67898.gif (http://www.kll2.com/)

[$خطيرهـ$]

جزااك الله خييير حيااتي على المعلوماات القيمه
ويعطيييييييييك ربي العاااااافيه على النصائح المهمه
تسلمييييييييييييييييييييييييييييييييين

[الترفـهـ | ~]

يسلمووو
والله النسيان صار وليفي:042:

[حروف من ذهب]

تشكرااااااااااااااات

[~نورة~]

الله يعطيكي العافية حبيبتي ادعولي انجح في اختبار الاكسل يوم الاحد :079: