ஐஐ فراشـة عُمانيـة والنعـم واالله تفضلي ادخلى هنا ஐஐ

[الوفية للابد]

مرحبا يا ام البلجاء

[*صمت العيون*]

هلا وغلا بكل الموجودين
شحالج الوفيه وكيف لعيال عساهم بخير وسهاله.؟

أم البلجاء مرحبابج ختيه

نرجوسه عاد مب دلع صموته ولأ صمونه ههههه حلوه هاي
خلا ص اخترت صموته عن صمتوه أحسها ثجيله شوي...

[أم البلجاء]

يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييياهلا بكل الموجوديييييييييييييييييييييييييييييييييييين ويييييييييييييييييينكم :7_13_5[1]

[suzana]

صبااااااااااااااااااح الخيراااااااااااااااااااااااااات للجميييييييييييييييييييييع

[*صمت العيون*]

سوزانا يسعد صباحج بكل خير

الوفيه شكلج طيبه وحبوبه واااااايد

[النرجس البري]

هلا ومرحبتين بالحلواااااااات رجعت لكم بعد ما خلصت دواااااام وطبخت الغداء


شخبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااار الحلوااااااااات

اقول انا تراااانى متغديه الحمد لله والتنكر مليان للاخر وما ابغى احد يعزمنى على الغداء الشيمه محد يحرجنى ويعزمنى على الغداء زين هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[الوفية للابد]

هلا النرجس ايش اخبارج
ومشكورة ياصمت

ويا هلا وغلا بكل العمانيات منورين المنتدى

[*صمت العيون*]

صبـــــــــــــــــاح الخـــــــــــير فرااااااااااااااااااشات

كيف أصبحتو عساكم ع القوه

[الوفية للابد]

صباح الخيرات

يا مرحبا وسهلا بجميع الفراشات

[أم البلجاء]

مرحبا بكل الاخوات

[صلوحتي]

صباح الخير وينكم مافي احد طيب بس حبيت اصبح عليكن
نشوفكن على خير سلام

[الوفية للابد]

صباح النور صلوحتي اخبارج ياهلا وسهلا فيج وبجميع الفراشات

[*صمت العيون*]

يسعد صباح الجميع ........... ليش مافيه حركه وين الفراشات ومحد يلتقي مع بعض

صلوحتي والوفيه شحالكم ؟

[الوفية للابد]

يا هلا وغلا صمت ايش حالج

[*صمت العيون*]

بخير وسهاله حبوبه
مشكوره عالرد لاخلاني منج :dfr3

[أم البلجاء]

ووووووووووووووووووويييييييييييييييييييييييييييييين كو يالغاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا االيات

[أم البلجاء]

حياك صمت العيون

[البلوشيه]

هلالالالالالالالالالالالالالالالالا بأهلي أهل الغلالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
مراحب كبار لبنات بلادي الحبيبه

[سوسن الوادي*]

كيفكم خواتي عساكم بخير؟
حبيت اسلم عليكم
دمتن في حفظ الله ورعايته

[الوفية للابد]

ياهلا ومرحبا فيج يا سوسن اي شحالج

صباح الخير كيفكم يا فراشات المنتدى

[آنسة صفاء]

السلام عليييييييييييييييكم

كيفكــم يا حلوااااااااات
إن شاء الله تمااااااااااااااااااااااام

وووينكم يا بناااااااااااات عمااااااااااااااان

:fragghagi

[أم البلجاء]

حيا الله بكل الغلى

[أم البلجاء]

علوووووووووووووووووووووووووووووووووووووه هينكن

[أم البلجاء]

سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالامي لكل محبه للوطن الغالي :roseban3a :roseban1a

[أم البلجاء]

سبحان الله وووووووووووووووووووينكن أخواتي ما حد يدخل منكن

[أم البلجاء]

:dfs: :dfs: :dfs: :dfre: :dfre: :dfre:

[suzana]

صباااااااااااااااااااح الخيرااااااااااااااااااااااات

[آنسة صفاء]

السلام عليييييييكم
و الرحمــــة

كيفكم يا حلوااااااااااااااااااات
إن شااااااء الله تمااااااام

يكفي نوووووووووووووووم
ههههههههههههههه
وين البيج بوووووووووووووووووس
ينقص الرواااااااتب

:fragghagi

[الوفية للابد]

صباح الخير كيفكم

[suzana]

مسااااااااااااااااااء الخيرااااااااااااااااااااااااات

[النرجس البري]

احلى مساء للحلوات شخباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار كم

[النرجس البري]

احلى صبااااااااااااااااااااااااااااح للكل شحالكن وكيف اصبحتن عساكن بالف صحه وعافيه

[الوفية للابد]

صباح الخير للفراشات

هلا نرجس وينج ايش اخبارج

[أم البلجاء]

:h45r4 :frxxagir صباح الخير الوفيه ونرجس وييييييييييييييييينكن

[الوفية للابد]

هلا ام البلجاء ايش اخبارج
وينكم يا فراشات اشوف محد يدخل ولا يرد ايش صاير كلكم متفقين ما تدخلو ولا ايش

[أم البلجاء]

يا الله بالوفيه :roseban2a :tulpban2: :poppy04: :poppy04:

[AL ROOH]

والله فرحت يوم شفت هالرابط0000وياهلا فيكن00000000000000000

[الوفية للابد]

ياهلا فيش يا اختي AL ROOH بين اهلج واخواتج الفراشات

نرجس ، انسة صفاء والبقية اخباركم وينكم لا حس ولا خبر عسى ما شر

[الوفية للابد]

ويــــــــــــــــــــــــــــنـــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــكـــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــم مـــحــــــــــــــــــــد يـــــــــــــرد

[آنسة صفاء]

السلام عليييييييييكم و الرحمة

كيفكم يا حلواااااااااات
إيش أسوووووووي أنا أدخل بالليل و
أنتوووووا الوقت اللي تدخلوه أنا بالمدرسة
ههههههههههههههه

كيييييف أشوووفكم

:fragghagi

[أم البلجاء]

ياهلا بكل الفراشات

[أم البلجاء]

وووووووووووووووووووووووووييييييييييييييييييييييينك م با بنات الوطن الغالي

[العقيق]

صباح الخير بنات
شخباركم

هلا بأنوووسة شخبارك يا حلوة ، وآخر اخبار تصاميمك .. الدراسة شمسوية فيها عساكم بخير كلكم

أم البلجاء حياج الله أختي شو أخبارك ، وأخبار الغربة ولا إنتي موجودة هنا ؟؟

حياكم بنات أشتقتلكم قلت امر واصبح وأسلم عليكم

أشوف الملف نايم وما فيه حركة ،،، ترى البج بوس بتزعل عليكم ، وين البنات الحلوة اللي تملي هالملف بالضحك والاخبار الطيبة

خلاص إذا أنا قررت أخصم علي كل وحدة من راتبها لانكم مو مواضبين عالمرور بالملف ، وين التجمع الاولي ، وين أيام زمان

حبيت أسلم وأطمنكم علي ، بس لا زلت في إجازة ، وإن شاء الله لما أدوام أدخل الملف وأشارك مثل أول

أشوووفكم على خير حبيباتي

أختكم /// العقــــــيق

[زهرة غلا]

مرحبا بنات عمان
انا عضوه يديده على المنتدى
بصراحه صارلي شهور وانا انتظر تفعيل عضويتي
واتمنى من الكل يرحب فيني

[الوفية للابد]

يا هلا وغلا ياعزيزتي نورتي المنتدى وان شاء الله تستفيد ونستفيد

تحياتي

[الطائر المغرد]

مرحباً أخواتي أنا سائحه على دول المنتدى حبيت القي التحيه :7_1_43[1]

[عطر الأمل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاااااااااااته

هلاااااااااا بناااااااااات أخباااااركم ؟؟ علوووومكم ؟؟

عاااااااااااااش من شاااااااافكم والله ، أشتقتلكم حييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل

وقلت أدخل أسلم عليكم ، هاااااااا تذكروووووووني ولا نسيتووووني

إيه عطوووووووورة <<< أشك والله

بس ما تنلاااامو ، أدري طووووولت الغيبااات

أخباااااركم حبيباااااتي طمنوني عليكم
خلوني أحاووووول أتذكر

منووووووووول

نرجوووووسة <<< النرجس البري

صف صف <<< الآنسة صفاء

عقووووووووقة <<< بوسنا العوووووووود العقيق

نورااااااانية << نور اليقين

ووووووو سوزانا

والغااااالية عشوووووقة <<< عاشقة الأزهار

وربي حييييييييييييل مشتاااقتلكم

أرحب بالبنااااات الجديداااات في الملف ، وإذا حبيتوا تعرفوا من هالآآآآدمية اللي طشت عليكم

فأنا كنت من أصحاااب هالملف ، وهالمنتدى ، بس تركته لأنه الضروف ما تسمح

بس حبيت أسلم عليكم ..

أشوفكم على خير ..

[العقيق]

,ولكم بااااك يا عطووورة ، نورتي الملف ، ومن ما يعرفش انتي من أهل البيت

حياااج الله أختي ومن طول الغيبات ياب الغنايم

وحياج أختي العزيزة بنت دبي ( الطائر المغرد ) نورتي ملفنا وحياج بأي ووقت

الوفية للابد شخبارج انتي شمسوية عساج بخير

وحيا ومسهل

[الوفية للابد]

يا هلا فيج ياالعقيق اخبارج

صمت العيون و النرجس البري لا حس ولا خبر وينكم عسى ما شر

[زهرة غلا]

مراحب بنات وطنا الغالي
اشلونكم اليوم؟؟

[أم البلجاء]

يا هلا بأختي العقيق لاوالله أنا في أستراليا والغربه كربه مثل ما يقولوا

[أم البلجاء]

ويا حيا الله بأختي زهرة غلا

[أم البلجاء]

وكيفك يالوفيه للابد

[جـــــــورية الكـــــويت]

السلام عليكم بنات حياكم الله معانا بالمسابقه زورونا على هرابط
العنوان
_…ـ-*™£ .. لكى تتألقي بأزيائكِ الخاصة تفضلى بالمشاركة في المسابقه .. £™*-ـ…_
http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=226197&page=1&pp=10

[أم البلجاء]

السلام عليكم أخواتي وينكن يا فراشات نرجس وصلوحتي وأنساء صفاء عسى خير

[أم البلجاء]

سبحان الله ويش الذي صاير معاكم

[شذى الورد*]

السلام عليكم
صباح الورد
كيفكم وش اخباركم
حبيت اسلم عليكم بعد طول غياب عن المنتدى بسبب الظرووف
وما كنت ادخل المنتدى الا نادرا المهم وش علومكم ؟

[suzana]

صباااااااااااااااااااح الخيراااااااااااااااااااااااات

[الوفية للابد]

مراااااااااااااااااااااحب

[النرجس البري]

هلا والله بالعمانيات

سمحولى بنات ترانى غبت عنكم فتره على العموم شخباركم عساكم بالف صحه وعافيه وان شاء الله ما راح انقطع عنكم

[آنسة صفاء]

السلام عليكم و الرحمة

يا هلا و الله بالعقيق
نووووووورتي الملف يا أحلـى بيج بوووس
أنا الحمد الله تمااااااام و التصاميم كثيييييييييييييييرة
تنتظر تشووفيها يلا متى بتنورينا
أشتقنا لك يا حلووووووووة
لا تخصمي علي هههههههه أنا من الأهـــل
ههههههههههههههه

يا هلا و الله بعطووووورة
نووووووووورتييييييينا يا حلوووووة
أكييييد نتذكركـ يا عسل
أشتقنا لك كثيييير يا حلوووووووووووة

و الله الملف نووووور بوجودكم
أشتقنا لكم يا عسووووووولات

:fragghagi

[آنسة صفاء]

كييفكم يا أحلـــى عسوولات

سووووزان
أم البلجاء
شذى الورد
الوفية للأبد
زهرة غلا

إن شـــــاء الله تمام

زهرة الإسلام كيفك يا حلووووووة
اشتقتلكـ كثيييييييير
يا عسل لو دخلتي و شفتيني موجودة رسليلي مسج
من زماااااان ما شفتكـ

عذروني ما زرت الملف من فترة
ترى المدااااااارس و بلاوييييييها
هههههههههههههههههه
يلا إن شاء الله بعد المدرسة بتشوفوني على طوووول

:fragghagi

[suzana]

.................................................. ..........؟؟

[الوفية للابد]

هلا والله بنرجس وآنسة صفاء نورتوا المنتدى

[صلوحتي]

صباح الخير للجمبع كيفكن انشاءالله الجميع في اتم الصحه والعافيه

[منيتى2]

بنات أنا جديده هنا وفيه أشياء كثيره ما أعرفها بس بجد حابه نكون صحبه وشكرا على مبادرتكن

[الوفية للابد]

ياهلا وسهلا فيش عزيزتي ان شاء الله تستفيدي ونستفيدنكون صحبة

[صلوحتي]

هلا ومرحبا منيتي نورتي الملف
كيفك

[صلوحتي]

هلا الوفيه وش حالك تمام

[صلوحتي]

هلا ومرحبا منيتي نورتي الملف
كيفك

[الوفية للابد]

هلا صلوحتي اخبارج

[أم البلجاء]

مراحب بكل الاخوات العمانبات نورتن الملف بعودتكن ::3_4_8[1]:

[صلوحتي]

صباحكم ورد للفراشات العمانيات
وينك نرجوسه ننتظرك تجين الخميس عشان تسلمي على بنت
عمك في موت ولدها صبرها الله على فقدانه

[أم البلجاء]

السلام عليكم أخواتي في لله كيفك صلوحتي

[الوفية للابد]

مراحب كيفكم بنات

[آنسة صفاء]

http://www.wrdah.net/up21/111022007206024147.gif

كيفكم يا احلـــــــى فراشات عمانيات
إن شاء الله تمااااااااام

يا ليييييت تدخلوووا الرابط فيه مسابقة
أتمنى تصوتولي إذا عجبكم تصميمي

http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=231403

مشكوووورات

http://www.wrdah.net/up21/111022007206024147.gif

[أم البلجاء]

مرحبا بكل الاخوات وكيفك يالوفيه للابد

[الوفية للابد]

انا تمام الحمد لله انتي كيفك

[شمس النهار****]

الاخوة الكرام

ولدي اراد الله له ان يغرق فى مسبح في اجازة عيد الفطر سببة له غيبوبه ، ولكننى اثق
في الله وفي قوة الدعاء ..فلايرد القدر الا الدعاء



ارجوكم .. ارجوكم ان تدعوا له ... وان تمرروا هذه الرسالة عبر بريدكم الى جميع
الاخوة قدر ما تستطيعون .. لو قام فقط 10% ممن يستلمون الرسالة باعادة ارسالها
والدعاء له .... فهذا يعني الكثير لنا ثم دعاؤكم هي املنا الاخير بعد الله فهل انتم
فاعلون....!!

أخوكم \مبارك القحطاني

[أم البلجاء]

أسأل الله لا أخي وأبني مبارك القحطاني الشفاء العاجل وان يلهم أمه الصبر

[سمارة الخليج]

هلا مليووووووون باحلى بنات السلطنة

وحشتووني

ادري فترة طويلة ما دردشت معاكم


بس شو نقووول غير مشاااااااغل البيت والدوووووام

اقول بنات حبيت اقلكم ان معاي مقص الحف الذهبي بسعر 5.500
والايشدو المخملي بسعر 5 ريالات
ومعاي المخلطات الاماراتية للغالية ( توتة الحلوة ) ام خلافي



الي حابة تتطلب حياها الله

[الوفية للابد]

صباح الخير

[أم البلجاء]

لسلام عليكم وصباح الخير

[أم البلجاء]

ويييييييييييييييييييييييينكن يالعاليات

[suzana]

مسااااااااااااااااااء الخيرااااااااااااااااااااات

[آنسة صفاء]

السلام عليييييييييييكم
يا حلواااااااااااااااااات
كيفكم إن شاء الله تماااااااااام
ما شاء الله عليكم من كثر ما تكوووونوا موجودات
الملف وصل الصفحة 5
هههههههههههههههههههههههههه
أشووووووووفكم على خير و نشاااااااااط

[أم البلجاء]

مراحب بنات
كيفكم يا عممممممممممممممممممممممممممااااااااااااااااااااااا اااااااانياااااااااااااااااااااااااات

[آنسة صفاء]

السلام عليييييييييكم
كيفكم يا حلوااااااااااااااااات

إن شاء الله تمااااااااااااااااااااااااام

كيفك أم البلجاء ؟؟

[ليالي_العين]

مبرووك عليكن هالتجمع بنات عمان

والله يجمعكم انشالله في الفردووس باذن الله

[الوفية للابد]

صباح الخير وينكم ياعمانيات اشوف الملف نايم

[أم البلجاء]

الحمدلله غاليتي صفصف وأتمنا لكي التوفيق في الدراسه

[أم البلجاء]

حيا الله فيكي أختي الوفيه للابد

[أم البلجاء]

أتمنا للجميع التوفيق وعسى خير في غياب ألاخوات وفي الانتظار

[أم البلجاء]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[أم البلجاء]

وووووووووووووووووووووووووييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييينننننننننننننننننن ننننننننننننننننننككككك
كككككككككككككككككككككككككككككككككككممممممممممممممم ممممممممممممممممممممممم

[أم البلجاء]

سلام للكل وووووووووووينكم عسى خير

[أم البلجاء]

حبيت أسلم عليكن

[أم البلجاء]

على الاقل احس اني في عمان

[أم البلجاء]

ياه وين الحركه التي كانت

[الوفية للابد]

يا هلا فيج يام البلجاء اخبارك

[أم البلجاء]

:paan_ban: :paan_ban: يا .............ألف هلا فيك بالوفبه للابد ولك مني باقة ورد:amaryllis :amaryllis :amaryllis

[أم البلجاء]

والله أفرح لما القى حد داخل الملف

[صلوحتي]

صباح الخيرات كيفكن بنات
وش اخباركن انشاءالله الجميع بخير
بصحه وعافيه

[صلوحتي]

مافي احد موجود
وينكن يا بنات

[صلوحتي]

طيب اشوفكن على خير باين عليكن مشغولات
ساعدكن الله سلامي للجميع مع السلامه

[الوفية للابد]

مراحب للجميع ، هلا صلوحتي اخبارك انا كل يوم ادخل وما اشوف حد

[الوفية للابد]

شكرا على الورود يا ام البلجاء

[أم البلجاء]

يا حيا الله بصلوحتي نورتي الملف بعوتك ياأخت الغاليه

[أم البلجاء]

يالوفيه للابد لاشكر أنتي تستاهلي أكثر من الورد

[أم البلجاء]

وين الغاليه نرجس بصراحه كثير أشتقتلها تكفي بلغيها سلامي ياصلوحتي

[أم البلجاء]

ووووووووووووووووأتمنا عودت الجميع

[أم البلجاء]

وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووو

ووووووووينكممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم مممممممممممممممممممممم

[أم البلجاء]

كيف الجو في عمان

[أم البلجاء]

يا الله وينكم ويش سبب الغياب

[أم البلجاء]

أدخل على الاقل أرفع الملف

[أم البلجاء]

واو مممممممممممممممممممماااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااحد

[صلوحتي]

هلا الغاليه ام البلجاء صباح النور اختي كيفك

[صلوحتي]

والله صارت عندنا امطار واوديه كثيره من زمان ما صارت في عمان بهذ الشكل
وتضررت ناس كثير بس نقول الحمد لله
والله رحيم بعباده

[صلوحتي]

نرجوسه والله تمام وبصحه وعافيه وانشاءالله يوصل سلامك

[أم البلجاء]

ياهلا بصلوحتي أشتقت لتواجتكن في الملف

[أم البلجاء]

مبارك عليكم الامطار يا أهل الوطن الغالي

[أم البلجاء]

صباح الورد وكل الرياحين يا صلوحتي

[الوفية للابد]

صباح الخير ويييييييييييييييييييييييييييييييييييينكم

[أم البلجاء]

:frashagir يا حيا الله بأختي الوفيه

[صلوحتي]

صباح الخيرات كيفكن بنات

[صلوحتي]

ياللا مثل العاده مافي احد

[صلوحتي]

ام البلجاء
الوفيه
شابات
حريم
الووووووووووو

[صلوحتي]

طيب بنروح نلقاكن على خير
مع السلامه

[صلوحتي]

سبحان الله الملف في
سابع نومه الله يعين

[*صمت العيون*]

يسعد صباحكم بكل خير
شحالكم وعساكم ع القوه
اشتجتلكم وهاي لكم..


http://www.3mda.com/ups/upload/wh_14722842.gif

[calm-girl]

السلااااااااااام عليكم

كيفكم ياااااااااااابناااااات

ووووش أخباااااااااركم


http://www.alfrasha.com/showthread.php?t=240162
شوووووفوا وصوتوا لي بليز

[أم البلجاء]

ياحيا الله بكل الأخوات

[أم البلجاء]

الحين عندي أربع فجر وأنتو عشره باليل ماحد داخل

[أم البلجاء]

هلا بكل الاخوات

[أم البلجاء]

حياكن يا كل الغلى

[أم البلجاء]

السلام عليكم

[زهرة الحب]

صباح الورد لكل الحلوات

ممكن خواتي تساعدوني تخبروني عن الاكلات القديمة والالعاب ونبذة مختصرة عن عمان

لاني عندي معرض وابغيكم تساعدوني واذا تعرفون وحده تسوي الاكلات العمانية في قطر

قولولي تكفون ردوا علي ضروري

[أم البلجاء]

حيا الله باختي زهرة الحب عندنا في عمان عدة وجبات مشهورة أبدؤها بذه الوجبة وهي:

(1) العُرسِـــيــــــــــــة


هذه الوجبة هي وجبة مشهور ولا تطبخ إلا أيام الأعياد والمناسبات وتفاصيلها كالتالي:
المقادير:
- أرز.
- ملح.
- لحم أو دجاج.
- سمن ويفضل البلدي.

مقادير الترشة* (الحلا) حسب الرغبة:
- زبيب (عنب مجفف).
- قرفة.
- سكر.
- الثوم.


طريقة الطبخ:
* اطبخي (الدجاج/اللحم) كالعادة في الماء حتى ينضج ، ثم أضيفي الأرز في القدر حتى ينضج أيضاً ، ثم اهرسيه سويا مع (الدجاج أو اللحم) ليصبح كالعصيدة - على سبيل المثال لا الحصر- وبذلك تمت العرسية.


أما الترشة* (الحلا) فطريقة طبخها كالتالي:
* فاخلطي جميع المقادير (الزبيب والقرفة والسكر والثوم) عن طريق الخلاطة الإلكترونية مع إضافة ماء لتسهيل عملية الخلط ، ثم تنقلي هذا المزيج إلى قدر ويطبخ على نار هادئة ، وبذلك تم الحلا.


طريقة التقديم:
* أخرجي العرسية من القدر وضعيها في صحن - كالحال مع تقديم الأرز في وجبة الغداء - ثم تضعي الترشة في المنتصف ، وكليه مع ضيوفك هنيئا مريئا بخلط لقمة العرسية مع الترشة ، وبالهنا والعافية.

* الترشة كلمة عُمانية تطلق على المُحَليات (التِحِلية أو الحَلا) وفق ما هو متداول في بعض دول الخليج.

[أم البلجاء]

(2) الهريــــــــــــس


هذه الوجبة هي وجبة مشهورة كذلك وعادة تطبخ أيام الأعياد والمناسبات وتفاصيلها كالتالي:
المقادير:
- حب هريس وأظنه يسمى بالبـُر.
- ملح.
- لحم أو دجاج.
- سمن ويفضل البلدي.


طريقة الطبخ:
* اطبخي (الدجاج/اللحم) كالعادة في الماء حتى ينضج ، ثم أضيفي حب الهريس في القدر حتى ينضج أيضاً ، ثم اهرسيه سويا مع (الدجاج أو اللحم) ليصبح كالعصيدة - على سبيل المثال لا الحصر- وبذلك تم الهريس.

طريقة التقديم:
* أخرجي الهريس من القدر وضعيه في صحن - كالحال مع تقديم الأرز في وجبة الغداء - ثم ضعي السمن في المنتصف ، وكليه مع ضيوفك هنيئا مريئا بخلط لقمة الهريس مع السمن ، وبالهنا والعافية إن شاء الله.

[أم البلجاء]

(3) السُحْـنـــــــاه (على طريقة المنطقة الشرقية بشمال عُمان)


هذه الوجبة هي وجبة عادية ومعروفة في السلطنة وليس هنالك من مناسبة تطبخ فيها إذ تعد أحد الوجبات المعتادة وتفاصيلها كالتالي:

المقادير:
- عوال مجفف (الجرجور أو سمك القرش بمعنى أصح).
- ملح.
- بصل.
- فلفل أحمر مطحون.
- ليمون طازج.
- سمن ويفضل البلدي.
- ماء حسب الرغبة.


طريقة الطبخ:
* قطعي البصل إلى دوائر رقيقة وفتتي العوال إلى قطع صغيرة وأضيفي إليهما الليمون والماء والسمن واخلطي كل المقادير في قدر واحد بدون أن تطبخ على النار ، وبذلك تمت السحناه.

طريقة التقديم:
* أخرجي السحناه من القدر وترش على الأرز أو تؤكل مع الخبز ، وبالهنا والعافية إن شاء الله.

[أم البلجاء]

وهذه صورة وجبة الهريس
http://www.mekshat.com/pix/upload/images6/mk2379_Hrs4.jpg

[زهرة الحب]

أم البلجاء

تسلين يا عيوني ما قصرتي

[ليالي_العين]

هلا والله بأخواتنا العمانيات

شهيتيني بالهريس :)

بس اول مره اشووف انه ينحط له بقدونس :)

الامارات واهل عمان فيهم اكلات متقاربه .. واكتشفت هالشي من الهريس :)

[أم البلجاء]

وأن شاء الله ساأكمل لكي في وقت لاحق

[الوفية للابد]

هلا يا ام البلجاء ايش حالج

[ام نماررررق]

السلاااااااااااااااااااااااااااااااااام عليكمعلووووووووووووووووووووو حبابيني علوووووووووووووووووووو يو حبتيهينكم وربي اشتقتلك شووووووووووق عفرىاعرف اني مقصرى واجد عليكمبس مو اسوي مو اسووووووووووووووووي ما بيدي

[ام نماررررق]

ياااااااااااااااااا الله يااااااااا الله هين الايام الحلووووووووى هين حبيباتيهين خواتي هين الموظفات هين العاطلات هين النايمات كماي يعنيهين الطالبات يحليلهم عاد ما شوووووووووووق بو مشتاقتلكن يو يو يو يوالايام الغاويه هينه ليت الشبابا يعود يوما

[وداد222]

ان عراقيه واحب سلطنة عمان و اني اتفاعل مع الجميع تقبلوني لو لا
و هلا بيكم انشاء الله نكون اخوات

[ام نماررررق]

هلاااااااااااااااااااا خيتوووووووووووووو ودادهلا بين اهلك وناااااااسش حبيبتي نورتي المكان

[أم البلجاء]

ياهلا فيك الوفيه للابد نحن بخير
بس تقصني دخولكم الملف
أشتقت إليكن