موقع و منتدى الفراشة النسائي

يعد هذا الموقع أكبر منتدى نسائي للمرأة العربية وأحد مواقع !Yahoo مكتوب. انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 12
Like Tree0الاعجابات

الموضوع: شوربة حارقة لدهون الجسم وتقلل امتصاص الجسم للدهون /وتعطي نضارة للبشرة

  1. #1


    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    المشاركات
    16




    Talking شوربة حارقة لدهون الجسم وتقلل امتصاص الجسم للدهون /وتعطي نضارة للبشرة

    [COLOR=DarkOrange]هذه الشوربة من قناة الشارقة فيه برنامج يقدم وجبات للرجيم وطريقة عملها ومن ضمنها هذه

    الشوربة الحارقة /المانعة لأمتصاص الدهون /الغنية بالاملاح المعدنية /

    وكذلك تعطي نضارة ممتازة للبشرة

    المقادير
    يجب أن تكون المقادير متساوية/ بالقرام أو الكاس مافيه مقدار أكثر من الآخر


    [ 1- كاس ورق عنب مسلوق سلق خفيف

    2- كاس شمندر

    3- كاس جزر

    4- كاس خرشوف

    5- كاس فجل أحمر

    6- كاس قشر رمان

    7- كاس فلفل أخضر

    8- كاس قشر تفاح (يطلع عصارة تساعد على حرق الدهون )

    9 - كاس طماطم (يوضع قبل نهاية الطبخة )

    10- 1 ملعقة كبيرة بصل

    11- 1 ملعقة كبيرة ثوم


    تقطع جميع الخضار الى قطع صغيرة وتوضع على النار مع الماء لمدة(10 د)ثم توضع الطماطم

    وتترك لمدة نصف ساعة مع تر ك قدر الطبخ مفتوح حتى تطلع المواد الضارة مع البخار

    ويؤخذ صحن مع الإفطار وقبل الغداء وفي العصر

    مع شرب كمية من الماء
    وإتباع الحمية التي يقدمها الشيف /عبدالله في قناة الشارقة

    البرنامج يقدم برامج غذائية ( للسمنة وتنحيف الجسم ) في منتهى الروعة /وخمس وجبات غذائية

    وعلى طريقة طبخ وتقديم الفنادق / وكل يوم شوربة حارقة جديدة /ووجبات جديدة /وطريقة عملها

    روعة وكل من يشوفه يتمنى يطبقه


  2. #2


  3. #3


  4. #4

    افتراضي

    [frame="5 70"]للخضار مشكوره حبيبتي بس هل من الممكن حذف اي مقدار يعني حسب الموسم [/frame]


  5. #5


  6. #6


  7. #7


  8. #8


  9. #9


  10. #10

    افتراضي

    يا عسل تسلمى على الموضوع المفيد جزاكى الله خيراا

    اللهم كما حسنت خَلقـتـُه حسن خـُلقُه واجعله من عبادك الصالحين


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك