موقع و منتدى الفراشة النسائي

يعد هذا الموقع أكبر منتدى نسائي للمرأة العربية وأحد مواقع !Yahoo مكتوب. انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
Like Tree0الاعجابات

الموضوع: كيف اثبت وزنى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  1. #1


    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    المشاركات
    30




    Red face كيف اثبت وزنى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    السلام عليكن ورحمه الله وبركاته


    اخواتىىى الحبيبباااااااااااااااااااااات


    انا عندى مشكله هو انى كل ما اوصل للوزن اللى ابيه وافرح بيه اووووووووووى ارجع اتخن مش بتخن اوى لكن بملى شوى عن الوزن اللى انا عايزاه يعنى انا مثلا وزنى المفروض يكون 70 كيلو لان طولى 172

    وكل ما اوصل الى 70 ارجع من تانى اوصل 73 الى 75 واخاف ان ازيد عن هيك لان جاءت عليا فتره وكنت 79 هو مكنش باين فيا لان طولى مخبيى الوزن


    ولكن اريد حل ان اثبت وزنى عندما اصل للوزن المثالى

    وما برجع ااكل كتييييييييير

    ارجوا كل من لديه معلومه او ياااااااريت تكون عن تجربه وجعله الله فى موازين حسناتكن




  2. #2

    افتراضي

    حاولي اختي انك تعملي رياضه يوم بعد يوم وخففي اكلك كلي كل اللي نفسك فيه
    لكن بكميات قليله وان شاء الله يثبت وزنك



  3. #3

    افتراضي

    تسلميييييييييييييييييييين حبيتى على المرور والتواجد




  4. #4


  5. #5

    افتراضي

    ااامممممم

    والله ياختي انا سمعت في عشبه تثبت الوزن

    قال عنها دكتور عادل

    قلت ابدور عليها عند العطارين بعد مانزل وزني

    وانا قبل كذا سألت دكتوره كيف اثبت وزني

    قالت اعملي رياضه ساعه او ساعه ونص او امشي..عشان تحفظي على رشاقة جسمك ..,,

    وقالت لي كمان اني احافظ على وجبة الفطور واكلها لاازم

    واتغدا واتعشي عادي بس مو ادقها دق بشكل معقول

    وقالت لي كمان اظل على هذى طريقه شهر شهرين قد ماقدر عشان يثبت الوزن

    وقتها المعده راح تصغر وتاكلي على قدها

    ..اذا بدك روح اســـآلي في صيدليه ولا العطارين عن شئ يثبت الوزن..,,

    والله يوفقك


  6. #6

    افتراضي

    تسلمووووووووووووووون على التواجد حبايب قلبىىىىىىىىىىىىى


    جزاكم الله كل خييييييييييييير




  7. #7

    افتراضي

    والله انا ثبته بالشاي الاخضر والمراميه واكليل الجبل وزنجبيل احط من كل نوع شوي واسويه زي الشاي واشربه والحمد لله اكل اللي ابي وثابت


  8. #8


  9. #9

    افتراضي

    تسلميييييييييييييييين انسه نمله عن التجربه

    مشكورين كل من قام بالمروووووووور




  10. #10

    افتراضي

    تسلميييييييييييييييين انسه نمله عن التجربه

    مشكورين كل من قام بالمروووووووور




ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك