موقع و منتدى الفراشة النسائي

يعد هذا الموقع أكبر منتدى نسائي للمرأة العربية وأحد مواقع !Yahoo مكتوب. انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 7 1 2 3 4 5 6 7 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 70
Like Tree0الاعجابات

الموضوع: رجيم اللبن والتمر

  1. #1


    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    المشاركات
    3,173




    Smile رجيم اللبن والتمر

    الريجيم عباره عن 21 تمره و3 كاسات لبن قليل الدسم توزعينها علي اليوم كله
    وانا طبعا كنت اسوي معه راياضة مشي ورياضة للبطن والحمد لله نزلت عليه

    ************************************************** ************

    طبعا هذا رد نقلته من احد المنتديات ممكن احد يفيدني عن الرجيم ويشرحه اكثر اذا يعرفه لان ودي ابدا فيه باكر واذا في احد حاب يبتدي معاي فيه الف شكر

    اللهم إغفر لى وللمؤمنين والمؤمنات وللمسلمين والمسلمات
    الأحياء منهم والأموات
    والحمد لله زنة عرشة وعدد خلقة ومداد كلماتة
    واستغفر الله عدد حبات الرمل وقطرات المطر


    اللهم اغفر لأبي الحبيب وارحمه وأكرم نزله ووسع مدخله واجعل قبره روضة من رياض الجنة واجمعنا به في مستقر رحمتك

    اللهم امين

    لا تحرمو ابوي دعاوتكم


  2. #2


  3. #3

    Thumbs up

    اهلين اختي الكحيله....
    هذا الرجيم انا مشيت عليه من 3سنوات ونزلت عليه 4كيلو من غير رياضة
    وبعدين ما وصفته لاحد الا ونزل عليه واول شي بينزل البطن..

    :5c9d3a8ce


  4. #4

    افتراضي

    بينك فلور تسلمين يالغلا

    قطه مشاكسه الف شكر بس ممكن اعرف كم استمريتي عليه لما نزلتي 4 ك والف شكر لكي

    اللهم إغفر لى وللمؤمنين والمؤمنات وللمسلمين والمسلمات
    الأحياء منهم والأموات
    والحمد لله زنة عرشة وعدد خلقة ومداد كلماتة
    واستغفر الله عدد حبات الرمل وقطرات المطر


    اللهم اغفر لأبي الحبيب وارحمه وأكرم نزله ووسع مدخله واجعل قبره روضة من رياض الجنة واجمعنا به في مستقر رحمتك

    اللهم امين

    لا تحرمو ابوي دعاوتكم


  5. #5


  6. #6

    افتراضي

    ان شالله يالغلا الله يوفقك وانا حبدا فيه ان شالله من بكره اليوم تعطلت شوي وما امداني


  7. #7


  8. #8

    افتراضي

    انا ان شاء الله ببتدي فيه وراح اقول لكم النتيجه لان جسمي صاير حفله من بعد الولاده والنفاس


  9. #9

    افتراضي

    الله يعين والله السمنه تعقد الي ما يتعقد

    هلا فيكم وغلا وانا ببتدي بكره ان شالله


  10. #10

    افتراضي

    أنا جربته من زمان بس كان الفطور 7 تمرات مع كاسة حليب و الغداء 8ت مرات مع كاسة حليب و العشاء سلطة و الرجيم كان كتير مريح و ما بتجوعي كتير لانو التمر فيه سكر بيصد النفس بس المشكلة انو آخر الاسبوع بتصيري تكرهي التمر و لهذا السبب السلطة مهمة على العشاء لانو بتعطيكي إجازة من الحلو و طبعا انتي بتتفنني بالسلطة يلي بتحبيها. الرجيم كتير صحي و مفيد و أنا ممكن بلش فيه عن قريب كمان


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك