موقع و منتدى الفراشة النسائي

يعد هذا الموقع أكبر منتدى نسائي للمرأة العربية وأحد مواقع !Yahoo مكتوب. انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 12 1 2 3 4 5 6 7 8 11 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 117
Like Tree0الاعجابات

الموضوع: التمـــــــــــــــــر /// مصيبـــه

  1. #1


    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    164




    Smile التمـــــــــــــــــر /// مصيبـــه

    السلام عليكم


    أخباركم


    حبيت أسألكم ســــــــــؤال هل التمر يمتـــن


    لأن صار ليي خمسه أيام أكل تمر مع الرجيم الا سويه

    يعني في اليوم تقريبا 9 تمرات


    بس أخوي اليوم قال لي


    أنه يمتن وش رايكم أنتواااا ...

    بليز ردوا علي

    والا تدخل ولا ترد أن شاء الله تزيد 20 كيلو


    هههههههههه


  2. #2

    افتراضي

    هلا حبيبتي اذا قصدك ريجيم التمر اللي مع اللبن فقط فهذا الكثير نقصوا معاه

    اما ريجيم ثاني ومن ضمن اكله التمر فهذا ماعندي خبر عنه ارجو البنات يساعدونك

    والله ينحفنا جميعا من غير شرررررررررررر


  3. #3

    افتراضي

    انا كنت على رجيم سلطة الجرجير ... ونحفت بشكل كثير حلو ولما خلصت منة بديت برجيم التمر واللبن ... بس بصراحة حسيت ان وزني ماينزل ويزيد شوي شوي ... فقطعت هالرجيم البايخ .. ودخلت برجيم الماء عشان ارجع اللي كسبتة من رجسم التمر .. وبصراحة ما انصحك فيه


  4. #4

    افتراضي

    يارب يارب يارب انحف وتنحفي 20 كيلوووو ههههههههههههه

    طيب يا سيتي بالنسبه للتمر فيه سكريات ونعرف بس مع اللبن بس يعطيكي طااقة الاكل اللي فقدتيه

    اما مع الاكل فطبعا يزيد الوزن اعرف واحد كان ياكل تمر عشان قالو له انه يغذي العقل ايام المذاكره

    مسكين جالو السكر يا لطيف المهم حاولي تخففي منه يعني لو في رجيمك 5 حبات خليها 2 او 3

    وربي قادر اننا ننحف تري مرررررررررررره متحطمه والله يوفقك يا اختي دعواتك معايا


  5. #5

    افتراضي

    مادري عنه


  6. #6

    افتراضي

    والله حبيبتي اللي بعرفو انو التمر سعراتو عالية والله ينحفني وينحفك 40 كيلو





  7. #7

    افتراضي

    ههههههههههههههههههههههههه
    حرااام عليك عاااد عشرين كيلوووووو مره وحده امبيه

    حبيبتي والله ماعندي فكره عن الموضوع بس اشوف البنات يمدحووون رجيم البن مع التمر

    تحياتووو يا قلبوووو


  8. #8


    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    المشاركات
    13



    من مواضيع العضو
    دايت الجريب فروت



    افتراضي

    لو ما بتزيدى عن 5 خمس تمرات فى اليوم طبعا مع دايت ما تزيدى لان فى انظمه دايت يخصص بها من 3 الى 5 تمرات باليوم , وطبعا رجيم الحليب والتمر حلو جدا ينزل كيلو فى اليوم , على فكره حليب او زبادى لان اللبن ما بيضعف , وارجو ان اكون افادتك


  9. #9

    افتراضي

    يابنات مااتوقع انه يمتن اذا كان لوحده بس اللي يخربط معاه يصير بالون انا استخدمته فترة وهو عبارة عن 21


    تمرة في اليوم و3كاسات حليب توزع على الوجبات يعني كل وجبة كاسة حليب و7تمرات انا اضفت ربع خبزه

    بلدي تدرون ايش صار صرتكذاهو صح التمر مفيد وفيه 99فيتامين بس لوحدة مع حليب او لبن ولاتزيدين

    بعدين تصيرين كذا


  10. #10


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك