موقع و منتدى الفراشة النسائي

يعد هذا الموقع أكبر منتدى نسائي للمرأة العربية وأحد مواقع !Yahoo مكتوب. انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 16
Like Tree0الاعجابات

الموضوع: ابي انحف و يشد جسمي ! كيف؟

  1. #1

    الصورة الرمزية DKNY^_^
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    المشاركات
    1,002




    Talking ابي انحف و يشد جسمي ! كيف؟

    سلااااااامـ بنات ..
    كيفكن .. تمامـ يارب ...
    شوفن يالغاليات ....
    انا بنت عمري 20 و طولي مدري بالضبط كم خخخ << بس تراني قصيره هع ..
    و وزني 53 .. مليانة شوي انا .. ابي انحف و اصير 49 او 48.. يعني 4 كيلو ابي انحف ..
    بتقولون بسيطة وش مكدرك .. اقولكم .. انا مو عارفة كيف اخفها .... << خخخ و غير كذا عقدتي اكل بالليل . ..
    قبلي انصى الثلاجة .. اقول بتسحر قبل الرجيم خخخخخخخخخ ..
    بصراحة .. اكرهني .. انا وعة ..
    ابي انحف .. بس مابي ريجيمات تروع و اشياء لالالا ابي شي بسيط ..
    و بنفس الوقت انا عندي الجزء الاسفل مليان بقوة يعني ودي انحف و اصير سكيني .. او يترتب الي تحت صرااحة .. و غير كذا جسمي جلي .. و ابي عضودي يديني يعني تنحف شوي ...
    و جسمي يشد ..و مستعده اسوي كل شي .. بس انحف .. خلال شهر ...
    هاوشوني طقوني .. بس انحف اهئ اهئ
    ساااااعدوني و دلوني .. اسأل الله ان يحقق لكل من ترد علي ما تتمناهـ . و يسعدها و ينصرها و يوفقها
    و يحرم وجهها عن النار ..
    انا جنتي و بستاني في صدري "الامام احمد"
    انا عند ظن عبدي بي "حديث قدسي"



  2. #2


  3. #3


  4. #4


  5. #5

    افتراضي

    شوفي حبيبتــي مشكلتك بسيطه

    بس استمري على تمارين جورج كروز


    في كتابه" 8دقائق في الصباح من أجل بطن رشيق"

    وفي كتاب ثاني >>8دقائق في الصباح من أجل أوراك وأرداف رشيقه>>

    التمارين مره حلوه وممتعه وماتعب وصدقيني

    راح تشوفـي فرق كبير..

    الكتب تنباع في جرير وسوي بحث في النت تلقيها ..

    واذا عندك اي إستفســار اسألــي>><<


  6. #6

    افتراضي

    بصمة يالبى قلبك..
    الله يسعدك في هالساعة ( بين الاذان و الاقامة )
    طب قد احد جرب هالتمارين و كيف .. وش رايك ..؟؟


  7. #7

    افتراضي

    والله ياقلبي مع التخفيف والحركه يمديك على الاربع كيلوو
    بس مشكلة الي تحت كلنا نعني منهاا
    انا بعد لي كم اجرب وامشي واسوي الي اسووي بااقي عندي فخووذ
    خاطري تصير سيقاني عيدان
    مووفقه يااغلاتي


  8. #8

    افتراضي

    حورية و الله نفس امنيتي .. ودي اصير عودان سكيني من غير شر ان شاء الله ...
    بس الي تحت عقدة مو رااضي ينحف ...........وجهي بس يرووح و اسمر و اسود بعد .


  9. #9

    افتراضي

    https://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread876394/
    تفضلي حبيبتي ياليت تشتركي بقروبي في بنات ممرره حبوبات وان شاء الله تتشجعين معنا وتنحفين

    بالتوفيق يالغلا
    عندي قطوه للبيع تركيه شقرا وعيون خضر للتواصل علي الخاص والصور علي الخاص للجادين فقط


  10. #10


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك