موقع و منتدى الفراشة النسائي

يعد هذا الموقع أكبر منتدى نسائي للمرأة العربية وأحد مواقع !Yahoo مكتوب. انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد.



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 5 من 5
Like Tree0الاعجابات

الموضوع: كم سعره حراريه في الاندومي ساعدوني

  1. #1


    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    المشاركات
    73




    افتراضي كم سعره حراريه في الاندومي ساعدوني

    السلام كيفكم يافراشات انشالله بخير
    انا حاليا اسوي دايت على مزاجي يعني اكل الاشياء الي سعراتها الحراريه قليله
    مثل البيض والتوست والخضروات وغيره
    وانا احب الاندووووووووووومي مره وابي اعرف كم سعره حراريه فيها عشان اكلها او لا


  2. #2

    افتراضي

    وعليكم السلام يالغلا

    شوفي اصلن مكتوب علي الكيسه حقت الآندومي
    انا يوم جيت اكل احترت بس صار مكتوب عليها 330 كالووري

    وعادي كلتهاا كوجبــه
    * هيا نضيء شعلة لنمزق بها خيوط الياس الممتدة


    الإبتسامة لا تكلف شيئا ولكنها تعني الكثير




  3. #3

    افتراضي

    ايوا فعلا شوفي في الكيس مكتوب
    خدي اقل سعرات حق الخضار اظن فيه 290 سعره بجد حلو ويشبع خاصتا لمن تكتري المويه عليه
    ان شاء الله نكون فدناكي
    سطر واحد يساوي 3 ساعات عباده بأذن الله
    7
    7
    7
    7
    7
    7
    سبحان الله وبجمده , عدد خلقه , ورضا نفسه , وزنة عرشه , ومداد كلماته


    (أدعوي لي بالهدايه )


  4. #4

    افتراضي






    يعطيــــك العافيه ..~..}

    ..

    اياقلبي اي شي تبغي تاكلينه تلاقين السعرات عليه ..~..}

    الله يقويك..

    تقبلي مروري....~..}





    الوزن الحالي: ........................................الوزن المثالي :
    ....

    البدايه :(29-8 الى 29-9)

    لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون المرور بمحطات التعب والفشل واليأس ، لكن صاحب الإراده القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات



  5. #5


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك