موقع و منتدى الفراشة النسائي

يعد هذا الموقع أكبر منتدى نسائي للمرأة العربية وأحد مواقع !Yahoo مكتوب. انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 3 1 2 3 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 21
Like Tree0الاعجابات

الموضوع: رجيم التفاح والحليب ينزل 2كيلو بيوم واحد رهيب

  1. #1

    الصورة الرمزية &ريمية&
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    المشاركات
    1,701




    افتراضي رجيم التفاح والحليب ينزل 2كيلو بيوم واحد رهيب

    --------------------------------------------------------------------------------


    «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» رجيم يوم واحد في الاسبوع«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
    هذا الرجيم للي على مهلها يعني الي رشيقه بس تبي تحافظ على رشاقتها من حين لاخر
    او وحده راحت لعزيمه واكلت حتى صارت فلللللللللللل طبعا نست الرجيم والرشاقه من هول مارأت من
    الاكلات الذيذه او وحده راحت لمطعم واكلت وبعد ماخلصت تذكرت الرجيم ماعليها الاان تسوي هالرجيم
    وان شأالله تنزل الكيلوين الي حصلت عليهن
    المهم ماأطول عليكم الرجيم هو :

    يبدأ من اليل باليل اشربي حليب قليل الدسم مغلي كاس واحد بدون سكر
    في الصباح اشربي حليب نفس اليل يعني حار بس كوبين وهكذا مع تفاحة
    كل ماشعرتي بالجوع اشربي حليب حار بدون سكر
    في العصر تفاحتين مع كاس حليب حار بدون سكر ايضا
    العشاء نفس الوجبة وقبل النوم اشربي كاس حليب حار بدون سكر
    وفي الصباح اشربي حليب مع تفاحتين على نفس الطريقه الي ذكرتها
    وهكذا انتهي يوم رجيم الحليب ستلاحظين انك نزلتي 2ك في هذا اليوم
    سويه باليوم الي ماعندك فيه عمل لانك حتكسلي شوي يعني بالخميس والجمعه
    ارجو اني اكون افدتكم







    منقول
    [SIZE="4"][COLOR="Navy"]
    يــامــن تــعـانــي مــن الهمـــوم

    تبسم فان هناك من يحبك يعتني بك يحميك ينصرك يسمعك يراك هو ((( الله )))
    ما أشقاك إلاليسعدك..وما أخذ منك إلاليعطيك..وما أبكاك إلاليضحكك..وما حرمك إلاليتفضل عليك..وما أبتلاك إلا لأنه أحبك.


  2. #2

    افتراضي

    شكرا حبيبتي
    أنا سويت مثل هذا النظام بس شغلتين أكلهم طول اليوم
    كنت بس أكل زبادي و نخاله ولقيت نفسي نازله 1 كيلو بيوم

    هدفي الأول ((57 ))
    هدفي الثاني (( 53 ))
    أمنيتي(( 47 كيلو )) .... و سأصل

    (( الله لا إله إلا هو الحي القيوم ))


    [IMG]http://up.*******.org/13Dec2008/diet3-black.gif[/IMG]
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=637890


  3. #3


  4. #4

    افتراضي

    طيب هو يوم او يومين مدته
    محتاجه شغاله اجار بالمدينه المنوره على وجه ولاده


  5. #5


  6. #6

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة السعوديه مشاهدة المشاركة
    طيب هو يوم او يومين مدته
    هو

    هو يوم واحد بالأسبوع وممكن تكررينه الأسبوع الي بعده او كذا اسبوع
    [SIZE="4"][COLOR="Navy"]
    يــامــن تــعـانــي مــن الهمـــوم

    تبسم فان هناك من يحبك يعتني بك يحميك ينصرك يسمعك يراك هو ((( الله )))
    ما أشقاك إلاليسعدك..وما أخذ منك إلاليعطيك..وما أبكاك إلاليضحكك..وما حرمك إلاليتفضل عليك..وما أبتلاك إلا لأنه أحبك.


  7. #7

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!سكره!! مشاهدة المشاركة
    سويته اختي سابقا ومافادني ماادري ليش ؟؟
    يسلموووووو عالرجيم
    بلعكس سوي بحث بقوقل عن هذا الرجيم راح تشوفين تجارب البنات كثير استفادو ونزلو وزن
    [SIZE="4"][COLOR="Navy"]
    يــامــن تــعـانــي مــن الهمـــوم

    تبسم فان هناك من يحبك يعتني بك يحميك ينصرك يسمعك يراك هو ((( الله )))
    ما أشقاك إلاليسعدك..وما أخذ منك إلاليعطيك..وما أبكاك إلاليضحكك..وما حرمك إلاليتفضل عليك..وما أبتلاك إلا لأنه أحبك.


  8. #8


  9. #9


  10. #10

    افتراضي

    استغفر الله
    [SIZE="4"][COLOR="Navy"]
    يــامــن تــعـانــي مــن الهمـــوم

    تبسم فان هناك من يحبك يعتني بك يحميك ينصرك يسمعك يراك هو ((( الله )))
    ما أشقاك إلاليسعدك..وما أخذ منك إلاليعطيك..وما أبكاك إلاليضحكك..وما حرمك إلاليتفضل عليك..وما أبتلاك إلا لأنه أحبك.


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك