موقع و منتدى الفراشة النسائي

يعد هذا الموقع أكبر منتدى نسائي للمرأة العربية وأحد مواقع !Yahoo مكتوب. انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 14
Like Tree0الاعجابات

الموضوع: وصفات طبيعية لتكبير الصدر

  1. #1

    الصورة الرمزية الاندلسية
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    293




    افتراضي وصفات طبيعية لتكبير الصدر

    hالسلام عليكم الموضوع منقول للافادة

    للصدر الصغير:



    دائماً ما تشتكي بعض البنات والأمهات الصغيرات السن من صغر النهدين او ترهلهم بشكل واضح. اليكِ سيدتي هذه المعلومات وبعض التمارين الخاصة بشدهم وتبريزهم وتكبيرهم والعناية بهم. فكما هو معروف لا يوجد اي عضل في النهدين فهما يتكونان من الغدد الثديية اللينة التي يجمعها نسيج ضام ويمنحها الشكل والحجم ويغلف الكل غطاء جلدي يلعب دور الرافع الطبيعي.



    لتبرزي الصدر الصغير بإمكانك أن تستخدمي سوتيان من النوع المبطن ويعتبر هذا افضل اسلوب. ويكبر حجم الصدر في فترة الحمل والرضاعة ولا بد من التمارين الرياضية بعد فطام الطفل حتى لا يحدث ترهل. وايضا الماء الحار والتدليك يجذب الدم اليهما ثم يرش بالماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما.


    هذه بعض الطرق المختلفة : ـ


    1ـ تسخين زيت زيتون ( يعني تدفينه ) وتحطيه على صدرك وتعملي مساج خفيف للصدر ويومياً
    2ـ 100 جرام من الحلبة
    100 مللتر من عصير العنب
    30 جرام من البابونج
    50 مللتر من الحليب


    100 جرام للحلبة = نصف كاس

    30 جرام البابونج = كاس

    100 ملليتر عصير العنب = نصف كاس

    50 مللتر الحليب = ربع كاس

    توضع الحلبة مع البابونج في نصف ليتر من الماء وتسخن على النار لدرجة الغليان ويتم ذلك لمدة دقيقتين
    يبرد المغلي بعد ذلك ثم يضاف اليه عصير العنب والحليب الطازج ولا بأس ان يحلى بالسكر

    الاستعمال تشرب منه الفتاة او السيدة التي لا يزيد عمرها عن 35 سنة مقدار كوب صباحاً ، اما السيدة التي يزيد عمرها عن 35 سنة فعليها شرب كوب في الصباح واخر في المساء ويستمر العلاج لمدة 3 اسابيع لكتلا الحالتين

    وايضاً الماء الحار والتدليك يجذب الدم اليهما ثم يرش بعدها الماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما

    اما الطريقة الثانية:
    خميرة فورية (حق المعجنات) تذوب في شوي ماء.

    حلبة مطحووونة ناعمة .

    خذي الحلبة ملعقة كبيرة واغليها في كوب ماء لمدة 5 دقائق فقط.

    ثم أضيفي الخميرة لها .

    ودلكي صدرك فيها تدليك الين يحمررر.

    بعد5 دقايق تنشف الخلطة على صدرك..

    ضعي طبقة اخرى من الخلطة وقومي بنفس التدليك..


    :: تستخدم الخلطة مرة وحدة في اليوم.

    :: والنتائج من 4 يوم.

    :: تستمري عليها (((يوميا))

    الى ان تصلي للمطلوب

    قومي بعمل التمارين شد له 3 مرات يومياً لمدة 10 دقائق
    وقبل النوم طولي الفترة بقدر ما تستطيعين
    تمارين الشد تكون بشد الصدر الى الامام ثم فلته وهكذا


    بعض التمرينات :

    1ـ الذرعان مرفوعان امام الصدر وعلى مستوى في حين يكون مرفقهما منحنين وكفاهما على شكل مضعوطة الاصابع ، اذهبي بالقبضتين المشدودتين نحو الكتفين ببطء وبينما تتنشقين الهواء الى الداخل

    2) الذرعان مرفوعتان على مستوى الصدر فوق النهدين وكل كتف متمسك بالذراع الآخر فوق رسغ بقليل .

    حركي المرفقين بحدة نحو الداخل بحيث ينزلق الكفان الى مسافة ابعد عن الرسغين .

    3) الكفان مفتوحان وباطن هذا متلامس مع باطن ذلك وفيما يكون المرفقان مرفوعين الى اعلى قدر ما تستطيعين اضغطي بشدة وتنفسي ببطء .

    4) استلقي على ارض وكفاك متجهتان بأصابعهما نحو الداخل تحت الكتفين فيما يكون المرفقان منحيين تماما ادفعي بالذراعين نحو الاستقامة ببطء دافعة بنفسك الى أعلى ثم تعودي الى أسفل

    هذه التمرينات تساعد على تقوية الصدر ويبرز الصدر الصغير
    اما بالنسبة للصدر الكبير ايضا يقوم بتقوية الصدر وثباتها
    كبري ثدييك بدون عمليات جراحية..طريقة طبيعية وآمنة
    بدلا من اللجوء للعمليات الجراحية..إذا رغبت في تكبير حجم النهد لديك..فأليك هذه الطريقة الطبيعية الآمنة والفعالة..

    قومي ببر عمة بعض حبوب الحلبة..
    قومي بسحق كمية قليلة من حبوب الحلبة ثم أضيفي إليها بعض الحلبة المنبتة..واخلطيها بأحد الزيوت الخاصة بالأكل..

    قومي باستخدام المعجون بوضعه على الثدي وعمل تدليك وتركه المدة التي ترغبينها..

    أيضا قومي بإضافة كأسين من الماء إلى كأس من الحلبة وإضافة القليل من:
    الينسون..الريحان..الكروية..الشبت..الشمر..عرق السوس( لا تستخدم السيدة التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم)..البردقوش..حشيشة الليمون..
    يغلى ثم يترك ليبرد..
    يشرب منه كوب إلى كوبين يوميا..

    عندما يصل الصدر إلى الحجم المرغوب توقفي..

    تنبيت أو برعمة الحلبة يتم عن طريق نقع حبوب الحلبة الكاملة(الغير مطحونة)..لمدة 6 ساعات..ومن ثم أزالة الماء..وغسل هذه الحبوب كل 6 ساعات..عندما تظهر براعم صغيرة بيضاء يتم أستخدامها..ويتم حفظها في الثلاجة..
    تبيت ملعقة واحدة من الحلبة تعطي كمية كبيرة بعد تبيتها..

    أذا رغبت فقط بتكبير الصدر أستخدمي الحلبة على الصدر فقط..

    أما الخليط الثاني فهو أختياري..
    ____________________________________
    تكبير الصدر على ضمانتي
    السلااااااااااااااااام عليكم ،،،،،،



    لتكبير الصدر وشده
    السلام عليكم فراشات
    عندي ليكم وصفة طبيعية وسهلة جدااااااااااا لتكبير الصدر لكن لازم الاستمرار عليها
    أنا شخصيا مجرباها بقالي أسبوعين والنتيجة يعني فيه تحسن عن الأول
    الوصفة هي عصير خيار شفتو سهلة كيف تأخدي عصير الخيار وتدلكي بيه صدرك مرتين بالأسبوع ولشده
    قرات من فترة باحد المواقع باللغة الانجليزية عن تكبير الصدر طبيعيا وحبيت اترجملكن الي قراتو بلكي بتستفيدو مني
    اول شي قراتو عن فوائد السمسم الكبيرة في تكبير الصدر لما يحويه من كالسيوم وبروتين وفوسفور وحديد يعني المفروض يدخل بنظامنا الغذائي اليومي
    كمان زيت السمسم ممكن ندلك فيه منطقة الصدر0
    وفينا كمان نعمل شوية مساج لمنطقة الصدر بحركات دائرية باتجاه الاعلى
    وفي تمرينين مهمين ايضا لمنطقة الصدر :
    اولا- بتمرجح الايدين بانجاه عقارب الساعة وبعكس عقارب الساعة وكل مرة بنعد تسع مرات
    ثانيا_نقف بمواجهة الحائط ونحاول دفع الحائط (ويقولو علينا مجانين ما بهمنا) ندفع الحائط بس لا نثني الكوع ندفع الحائط وبنعد لرقم تسعة بعدين برخي ايدينا وبنعد للتسعة هيك بنكرر 12 مرة يوميا
    واخر شي نصيحة بتفيد الصدر ايضا وهي الابتعاد عن المطحنة الكهربائية واستعمال الهاون والمدقة.
    مع تمنياتي للجميع بالفائدة


    وصفتي لتكبير الصدر ..
    بالفعل في ناس كانو بنامو على بطنهم مو بالسرير على الارض وحجم صدرهم كبر <<<<<< مجربتها هذي وصفات منقولة يمكن تفيدكم مشكورين




  2. #2

    افتراضي

    ابجرررررررررررررررب الوصفات كلها خخخخخخخخخخخخخ<<<<<<<< حدددددددددي مستعجلة
    ويعطيج العافية حبيبتي..


  3. #3


  4. #4


  5. #5


  6. #6


  7. #7


  8. #8

    افتراضي

    يعطيك العافيه انشلء الله اجربها


  9. #9

    افتراضي

    مشكوووووووووووووووووووووووووووورة
    لا اله الا الله محمد رسول الله


  10. #10


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك