المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : قروب // خاص للنحيفات .. يمنع فتح اي موضوع اخر يخص القروبات



الصفحات : 1 [2] 3 4 5 6 7

وردة غلآ
06-20-2011, 05:41 AM
بنات عليكم بحبوب سبروفيتآ

تزيد بأسرع مايمكنَ

صار وزني 44 الحمدلله ... بس خايففففففففففه لمإ اتركها اخسسر كل الي زدته :(

بس باقي لي شريط واحد ..

just for fun
06-20-2011, 07:43 AM
^

انا جربت سبروفيتا وزدت عليها فعلاً

بس تركتها راح اللي زدته كله وفوقهم كيلوين يواسونهم :د0:

انا الحين توني بديت بموسيجور وبصير اكل كل شي لين امتن عاد :042:

ممممممممممممليت وربي :ب1:

وردة غلآ
06-20-2011, 09:07 AM
^

ي ري تسمنين

بس شوفي ع الاقل يمكن لازم نستخدم 3 علب ورا بعض عشان يثبت الوزن

هيك سمعت والله اعلم . .

انا تأكدت اني بدون فاتح شهيه مستحيل اكل
ولو جعت واكلت اكل بس قللللليل

يعني الفضل يرجع للحبوب بعدين الاكل

والحمدلله ع كل حال

أم مايا*-*
06-20-2011, 09:08 AM
يارب تسمنووووووووووووووووو وتصير اجسامكم حلوه

$$بنوتة طيف الخريف$$
06-20-2011, 09:48 AM
صباح الخير صبايا

امس جلست جمعت كثير اكلات وكم سعره حراريه لكل اكله ببدا الحين اكتبها لكم ونبدا سوا نرتب نظامنا الغذاىي اللي نمشي عليه ونستمر لمدة ثلاث شهور واللي بتكون معايا ترفع يدها >>هع هع بالمدرسه

المهم ببدا اكتب الاكلات وسعراتها الحراريه :

حبة البيض (المقلي 91-المسلوق 79)
علبة زبادي (141)
كوب حليب فرواله (244)
كوب حليب عادي (150)
بطاطس مقليه (10قطع فيها 160 سعرة حراريه )
البرقر (الحبه فيها 245 سعرة حراريه )
اصبعين كتكات (162)
مارس (230)
سنكرس (270)
ملعقة مايونيز (99)
ملعقة طحينه (104)
تفاحة متوسطه(81)
موزه متوسطة (105)
حبة تمر (26)
شريحة توست ابيض(87,1)
خبز البرقر (218,6)
بسكويت محشي بالشوكلاته (64)
نص كوب عصير تفاح (60)
كوب عصير مانقو (110)
بيبسي (100)>>>ختامها مسك

http://im4.gulfup.com/2011-06-20/1308552363231.jpg

^
^
هذا مكمل غذاىي وفيتامينات مرررررة حلو
تاخذي حبه وحده كل يوم
والحبه موجود فيها كل الفيتامينات اللي يحتاجها الجسم باليوم وصورة لكم الفيتامينات الموجوده بكل حبه

وكمان انا استخدم حبوب موسيجور لفتح الشهيه

دبلومــاسية
06-20-2011, 11:03 AM
آآآب

$$بنوتة طيف الخريف$$
06-20-2011, 11:05 AM
بناااااااااااااااااااااات وينكم

واحنا داخلين نبي نحمس بعض هع هع
مرررة نايمين انتم

بجنون انا احبك
06-20-2011, 11:21 AM
صباح الخير

بصير معاكم لاني طفشت من وزني

ابي أصير دباااا

سوبرفيتا جربتهم بس سدوو نفسي مرره يخلوني ثقيله وكسوله
ومن امس كليت موسيجور
ويارب وزني يزيد قبل العيد

بنت العيــــــن
06-20-2011, 03:06 PM
بنوتة يسلمووووو

بسالك عن اسم الفيتامينات هي ازنك ولانوع ثاني

عشان البنات يستفيدو

اناماشية على فيتامينات اسمها "ازنــــــــك"

مرررةحلوة بس غالية شوي فيها50كبسولة

توفية عبودي
06-20-2011, 05:57 PM
هاي بناااااااات كيفكم
لي باااك

رهام الغلا
06-20-2011, 06:08 PM
احنا في التجمع نمشي على فيتامينات ميكسافيت 6 ريال
انا صرفتها لي الدكتوره

والحمدلله من استعملها بعد شهر بشرتي صارت صافيه حتى الحبوب ماعاد فيه بظهري
وزدت 1 كيلو
لانه اكلي انا قليل اصلن

اما سالفت نسوي نظام مثل ماقلتي بنوته مو كلنا نقدر والله
شوفي انا تمر علي ايام مافي اكل يعني يادوب متوفر عندي خبز ورز وهيك يعني مو كل يومعندي
شوكلاته وعنديبيض وعصيرات

اجووواان
06-20-2011, 10:13 PM
السلام عليكم

كييييييييييييييييييييفكم ياعسولات

وحشتووووووووووني

اهلاً بالجدد حياكم الله

بنوته حلوووووووو نظامك طبعاً من الصعب ناخذ النظام بحذافيره بس ناخذ منه اشياء اكيد:)

انا اللحين ع حبوب مكسافيت ماحب اكثر حبوب وباقي لي الشريط الثاني

واذا خلصت بشتري ثانيه وان مانفعت الله يعييييييييييييييييييييين

يآآآآآآآآرب يسمننا

$$بنوتة طيف الخريف$$
06-20-2011, 11:17 PM
الحبوب اسمها دينا ميزان

والنظام الغذائي اللي تقدر عليه تمشي عليه معاي

وتطلبه مني لاني بجمع سعرات الاكل اليوميه
واحاول تكون اكثر من3000 سعرة حراريه عشان ازيد وزن باسرع وقت

دبلومــاسية
06-21-2011, 12:32 AM
طيف الخريف // صعبة تدخلين بقووووة 3000 سعرة << لأن أنا حاولت وما قدرت بيكون الأكل عليك كثير وطول الوقت تفكرين فيه مافيها فايدة هالطريقة أبدآ ..

خليه شوي شوي أبتدي من 1800 عشان تتوسع عندك المعدة وأنتظمي على نفس الأكل ..

موفقة يالغلآ ..

~حلااا المدينه~
06-21-2011, 01:29 AM
مرحبا بنات


>>تراهاا نحيه ه مثلكم

وهـ ياحلـآت النوحآإف بث


انا رحت الدكتور وصرف لي
نوعين
الـآول مكمل غذائي جلوفيت مره باليوم
والتاني موسيجور مرتين باليوم

والحمدلله شهيتي انفتحت وجسمي زاد حبتين

دبلومــاسية
06-21-2011, 03:14 AM
حلا المدينة // إن شاء الله نسمن كلنا بصحة يــآآرب ..

حي ـآك الله معانا ..

~حلااا المدينه~
06-21-2011, 05:03 AM
حلا المدينة // إن شاء الله نسمن كلنا بصحة يــآآرب ..

حي ـآك الله معانا ..

اميين يآإرب

نستنى نسمن اش ورانا:401:


يسلمك ربي يالغلـآ:و1:

دبلومــاسية
06-21-2011, 11:11 AM
هههههههه حلوة نستنى ..

الحلوة لونة3
06-21-2011, 01:28 PM
ههههه والله نحززززن
يا بنات وزني 44 كويس ولا خرطي؟؟:8000:


والله اكلي كلو شوكليت و دهوووون

بس عصعص ماكو شئئئئئئئئئئ


يمكن لانوو عندي فقر دم

و مامتي دايمن تعطيني عسلو
الدكاتره يعطوني فيتامينات >بس يجيني طفح جلدي وابطل

..

يمدحون الحلبه ههههههههههههه استغفر الله
يكون وزني 10 ولا اشرب حلبه:د0:

بنت العيــــــن
06-21-2011, 01:44 PM
الحلوة لونة3

اهلين حبيبتي

جربي الماش اناماجربتة البنات ماشين علية يمكن ينفع معك

الله يسمنا بصحة وعافية

الحلوة لونة3
06-21-2011, 01:55 PM
يختي مشكلتي ما احب اكل لا خضار ولا فواكه ولا لحمول
ولالالاالاالالالا شئت
بغيني اجرب ماش
ما احوووووووب اجازف بالاكل

بنت العيــــــن
06-21-2011, 04:58 PM
هههههه

ماراح تسمنين اذاماتاكلي لافواكهةولاخضارسوي عصير طازج اوسلطةفاكهةيمكن تاكليها

والخضارسوي مرق اومسقعة

واللحم عندك الكفتةبالبطاطس والدجاج واللحم والفطايروالسمبوسةباللحم

يعني تغيري بالشكل لان كثيرمايحبوشكل اللحم بس ياكلوةفي شئ تاني

والحمدلله على نعمة

رهام الغلا
06-21-2011, 07:27 PM
هااااااااااااااااي صبايا
كيفكم مناااااااااااااااااااح
وحشتوني اد الدنييي

انا صاير نظامي بايخ
بس اهم شي اخلي الرز وجبه اساسيه مابي افرط فيه
والاندومي طبعا

وحليب الماش
الحلبه وقفتها خلاص كافيه علي
وحبوب ميكسافيت مستمره ان شاءالله عليها

~حلااا المدينه~
06-21-2011, 07:51 PM
رهآإم
الرز معرووف لـآزم يكون اساسي ولـآ مانكون سعوديوون >>هع هع

بنوتاات من جربت التلبينه اللي من عند العطاار في ناس مجربينهااا ومدحولي هياا يقولوا تسمن

Lillian..♥
06-21-2011, 08:36 PM
السلآم عليكم
وينكم بنات , مافيه ابداً نشاط بالقروب واوقاتنا مختلفه احس تشتتنا :043: مايصير كذا , يله اتفقوا على وقت معين ندخل فيه او فتره , عصريه او بالليل , انا دايم ادخل وما القى ولى بنت
خلاص الاختبارات خلصت مالكم عذر , نبي نشد الهمه

دبلومــاسية
06-22-2011, 07:18 AM
السلآم عليكم بنــآت ..


بــآآركووولي خلصت إمتحـآآنـــآآت ويالله لازم نبدأ بقووووة ..


طبعـآ النظــآآم مو إجبـآري كل وحدة ونظامها ..

عن نفسي آخذ فيتامين ميكسافيت والأكل طبيعي + تشوكلت ..

<< ما أحب الأشياء اللي طعمها غريب .. << لكن جــآآري البحث عن نظــآآم جديد وقوووي ..

أوقات التواجد // الظهر (( من الساعة 2 إلى 5 )) الليل (( من الساعة 7 إلى 10 ))


"

بهالطريقة راح نراعي كل الأوقات ومافيها مشكلة لو وحدة دخلت بوقت ثاني وحطت مشاركة مفيدة :)


"

المهم :


فيه أشياء لازم ندخلها بنظامنا بشكل يومي عشان نستفيد وماتجي المناسبات الحلوة الا وأحنا فريشششش ..


1/ تنظيم فترآت النوم إذا كثرتي تنامين السـآعة 11 وتصحين الصبـآح 8 أو 9 << أهم شي وقت الضحى ..

2/ تنظيم سـآعـآت الأكل :

الفطور ( 9 صبـآحـآ )

الغدا ( 1:30 الظهر ) << على حسب ..

العشا ( 8 بالليل ) ..

وطبعـآ الفترات طويلة بين الوجبات يعني لازم ناكل من بينهم والتوقيت عليكم ..

وبكذا يتعود الجسم أن لكل وقت أكل معين ومنظم ورآح تسمنين بإذن الله ..

3 / الموووووووووووووووووية أقل شي أشربي 4 أكواب باليوم تنظف الجسم من السموم وتصير سمنتك طبيعية ومافيها أضرار ..


4/ شنطة الطلعة حطي فيها مالذ وطااااب عشان لا طلعتي السوق وتمشيتي راح تخسرين سعرات وبهالطريقة راح تعوضين << بسكوت وعصير مثلآ ... تشوكلت خخخ أي شي .. بس مو تخووورينها وتحطين تشيكن فيليه هع لا حطي شي خفيف .. ولا شفتي مطعم على طول روحي أطلبي وأبلعي يعني حاولي تكثرين كمية الأكل مثل ماقلت عشان تعوضين ..

5/ أبعدووو عن الغازيـآآآآآت ..

وووبس أتمنى إني أفدتكم ..

وردة غلآ
06-22-2011, 09:51 AM
^

حلووو ..

انا مقدر استغني عن الغازيآآت آبددد :( ..


انا فيه شي غريب بجسسمي
لما يزيد وزني مااسمن كلي بس يدي تسمن من فوق
والارداف شوي اما بطنننننني وربي يفششل مستحيل يمتلي

فيه آحد مثلي

دبلومــاسية
06-22-2011, 11:26 AM
طيب حلووو ..

وش تبين تصير لك كرش يعني خخخخ ..

أحلى شي السمنة من فوق شي بسيط ومن تحت بس مو كثير يعني يعطي شكل مليان ..

الله يعيننا ونسمن ..

نورتي :)

ام هيثومة الغالي
06-22-2011, 11:30 AM
السلام عليكم
انا حابة اشترك معكون اذا ماعندكون مانع
بس كيف احط الصورة بالتوقيع
؟؟
المهم وزني 52 وطولي 174
الوزن المطلوب 74
بديت اخد سيبرو فيتا من يومين
وسمعت عن اشياء كثيرة بس خفت اجربها
منها عشبة الشارقة وحبوب اغادير
اذا حدا استخدمها ياريت يفيدنا

بنت العيــــــن
06-22-2011, 04:54 PM
وردة غلآ


ماشاءشئ حلواذابتسمن ايدينك واردافك

وش تبين بالكرش

انااحس طالع لي كرش ومبتلشةفيةهههههه

الله يديم علينا الصحة

دودو مبروك والله يهنيك وعقبال النتيجة الحلوةان شاالله

Lillian..♥
06-22-2011, 05:34 PM
السلام عليكم , شخباركم بنات ان شاء طيبين ؟!

دبلماسيه , مبروك حبيبتي عاد خبرينا بالنتيجه أوكي
وكلامك تمااااااام التمام , بس مين يقدر ينتظم كذا , الله المستعان
الفترات زينه بس انا افطر على 11 ونص واخر الغداء لاني اكون شبعانه والعشا خفيف او ما اتعشى , ادري غلط بس شسوي اتاخر بالنوم غصب عاد الحين جات الاجازه مستحيل التنظيم :401: بس بحاول قد ما اقدر انتظم

مشكلتي قفر الدم , النهار تعبانه كله
باخذ الزبيب والتمر والبرقوق وانشاء الله خير , ادعولي بنات كرهت نفسي من الدوخات اللي تجيني , احس بـ هم و تنسد نفسي

واكيد بالطلعات لازم اكل بس انتبهوا لا تاكون اي شيء وربي منتشر التلوث بالطعام ذي الايام وانا صار لي ذا الشي قبل فتره من سلطه وبمطعم راقي كمان فانتبوا حبايبي بجد معد اثق بعد اللي صار علي

ويله بنات نبي حماس اي شي تجربونه اكتبوا عنه

دبلومــاسية
06-23-2011, 02:44 AM
بنت العين // ليليان :

ربي يبااارك بأعمــآآركم ويسمنكم ..

وبعدين ترى بالإجازة بننتظم ع كيفنا لأن مافي دوام عرفتوووو

فنحــآآول وش ورآآآنــآ ..

وربي يشفيك ويحميك وتنعمين بالصحة ..

أنا تجيني حالة لا صرت متضايقة أكره إني آكل الله يعينا على هالهموووووم ..

وردة غلآ
06-23-2011, 10:48 AM
طيب حلووو ..

وش تبين تصير لك كرش يعني خخخخ ..

أحلى شي السمنة من فوق شي بسيط ومن تحت بس مو كثير يعني يعطي شكل مليان ..

الله يعيننا ونسمن ..

نورتي



وردة غلآ


ماشاءشئ حلواذابتسمن ايدينك واردافك

وش تبين بالكرش

انااحس طالع لي كرش ومبتلشةفيةهههههه

الله يديم علينا الصحة

دودو مبروك والله يهنيك وعقبال النتيجة الحلوةان شاالله




ههههههههههه آي ورربي ابي كرشش لو شوي

لآن بطني لآصصق ب ظهري مو حللو آببد

وايدي ماتسسمن كلها بس من الكتف الين الكوع عرفتي هههههه

اما الساعد آبببد نححيفه تفششل ..

وجهي بعد مو مرره تطلع لي خدود بس آوك مو نحيف مرآ ..

دبلومــاسية
06-23-2011, 12:30 PM
طيب بداية حلووووة وحلاة البطن يكون لاصق خخخ ومن تحت في أمتلاء ..

دامك كذا من البداية راح تسمنين ما شاء الله بس شدي ع نفسك شوي ورآح تصيرين قمر :) ..

بنااات أنا ماعندي فخوذ خخخخخخ أبي ع الأقل فخوووذي تسمن ..

إهئ إهئ ..

لغروري اعشقوني
06-23-2011, 05:02 PM
بنات بسسالكم
الماش يطلع كرششه؟

=(

وردة غلآ
06-24-2011, 12:46 AM
^


اتوقع آيه ..


* دبلومآسيه .. عليك بخلطة حلم

انا جربتها شهر من دون حلبه

كبرت آلخلفييه خخخخ والآردآف بس مدري اذا انتي مثلي ولآلآ ..

دبلومــاسية
06-24-2011, 04:52 AM
إيش هي خلطة حلم .؟!

أبي أسمممممممممن إهئ أحس جاني إحباط :(

وردة غلآ
06-24-2011, 05:54 AM
^

حبيبتي اكتبي بقوقل (خلطة حلم من دون تفسير )

وبتطلع لك ع طول
نصيحه يعني جربيهآ طعمها مقبول .. 3 مرات باليوم ومعها كآسة لبن او عصير مانجو
او كوكتيل ..

ولآ تستعجلين ع النتايج آصصبري ..

اذكر جربتها قبل رمضان العام وزذت تقريبا عليهآ
ووقتها كنت آخذ حبوب الخميره ..

بعدين تركتهإ ..

اجووواان
06-24-2011, 06:16 AM
السلام عليكم

كيفففففففففففففففكم حبيباتي وحشتووووووووووووني :0200:

اخذت عمره الحمدلله وكانت ميسره وسهله يآرب لك الحمد

ودعيت لكم يآآآآآآآآآآرب يسمنا يآرب :ق201:

طبعاً انا مع الضيوف والناس اللي عندنا مافيه نظام تركت الماش والسمسم..بس اكيد برجع له وبقوه ان شاءالله

الاكل الحمدلله احس تووسعت المعده احسن من زمان والحبوب اخذها وبشتري بعد حبوب كبد الحوت

بنآت مره اشتريت من الدونات بيتزا بالبطاطس المسلوقه محشيه بطاطس تجنننننننن واحسها تسمممن

انا بشوف طريقتها بالنت واسويها

وين الباقيات راحو سجايآ وينك

ديماصبا2
06-24-2011, 09:45 AM
انا شربت الحلبه لمده شهر وبدت تسمن الخدود

بنت العيــــــن
06-24-2011, 03:22 PM
اهليييين بنات اخباركم

اجووواان

ماشاءالله تقبل الله

خلطة حلم مشكلتهاالحلبه ولامن زمان ودي فيهالانها تبرز الارداف وتسمن الوجة


خطرت لي فكرةههههه

شرايك دبلوماسية نجربهاونبدل الحلبة بالماش

لان ودي اجرب الماش هالشهر

ياليت اللي تعجيها الفكرة تجربهامعي

رهام الغلا
06-24-2011, 05:32 PM
هااااااااااااااي صبايا
ادري طولت عليكم بالقطيعه
بس والله عزايم
يوم الاربعاء سوينا بارتي حق اختي في بيت صديقتها
وعبيت الكرش من هالكيك والمعجنات والحمدلله
والخميس رحت بارتي تخرج صديقتي وكان بوفيه وعبيت الكرش
من الكيك والبوفيه والشبس وحركات هع

لكن الماش والحلبه وقفتهم
برجع للماش بس الحلبه خلاص اكتفيت منها

والحمدلله جسمي حلو وعاجبني صج نحييييفه بسكل من شافه قال حلو لانه متناسق فيه شسمه وشسمه هههههههههههه
اهم شي
والله تعيت كل شي اكله يروح تحت بفخوذي وشسمها الخلفيه يعني مايتغيرشي الا منطقتين بس
صدري والخلفيه
وانا كلي عظمه بطني ينتفخ مع الاكل بعدين يختفي تقعد كروشه صغيرونه

ونظامي خربان انام مع صلاة الفجر اقعد الظهر

Lillian..♥
06-24-2011, 05:45 PM
أهليين بنات , كيفكم حبيباتي :066:
أجواااان عمره مباركه يا اختي , اشتقنا لك بجد , هيا عاد ابدي معانا بقوه ونشاط , انشاء الله لما يجي العيد وكلنا زدنا وصارت اجسامنا حلوهـ قولوا امين

طيب يا اجوان طلبتك اذا سويتي الاكله اللي تقوليها ورينا هيا وطريقتها ( :rose00:) ..

مقتطفات فـتـاة
06-24-2011, 05:59 PM
السلام عليكم

كيفكم بنات؟

وربي من زمان وانا ابي ادخل قروباات للمعصقلات امثالي هههههه
بنات تكفون ابي اشترك معكم عشششان بإذن الرحمن اتحمسس معكم وازيد

الله يسسعدكم ياااارب

هااااااااااااااااااااااه وش قلتم اشترك معكم وابي توقيع مثلكم الله يسعدكم

رهام الغلا
06-24-2011, 07:35 PM
مقتطفات فتااااااااه يالبيه بس انتي

اكييييييييد ويانا فديتج

عمره مقبوله جوان فديتك وحشتيني وااااااااااااايد
وسجايا همن وحشتني حيل


تغديت عيش وملوخيه وتعشيت همن رز وملوخيه

بنت العيــــــن
06-24-2011, 07:41 PM
السلام عليكم

كيفكم بنات؟

وربي من زمان وانا ابي ادخل قروباات للمعصقلات امثالي هههههه
بنات تكفون ابي اشترك معكم عشششان بإذن الرحمن اتحمسس معكم وازيد

الله يسسعدكم ياااارب

هااااااااااااااااااااااه وش قلتم اشترك معكم وابي توقيع مثلكم الله يسعدكم



هلابك حبيبتي القرووووب للجميع

نورتي يالغلا

احفظي الصورةونزليهابالتوقيع

شرايك تبدين معي بخلطة حلم هههه من اولها

مقتطفات فـتـاة
06-24-2011, 08:10 PM
الله يسسسسسسسسسسسسعدكم يارب


حييييييييل فرررحتوووني

عاااد انا من زمااان منقهرة من هالعصصاقيل ودي اغطييييهااا


حيياتي يعني احفظ صورتك وانزلهاا بتوووقيعي



طيب عندي سؤال <<بــــــــــــــــرررا ^^
يعني كل اسبوع نقيس وزن يعني تحديييات وهيك<<هيك مدري شلللون طلعت هع هع

ღ شـمـوووخ الريــم ღ
06-24-2011, 08:15 PM
يسعدد ايامكم ياعسولات

عصقوووله مثلكم بالظبط وابي انظمم لكم

وزني 44

وابي اوصل ل 55 ان شاءالله

انا اشتريت خلطه امول الحياه ووبداء فيها

اذا جابت نتيجه حمستكم

الله يسمننا بصحه و عافيه يارب

رهام الغلا
06-25-2011, 12:13 AM
ايوووووووووووووه انا قلت ابي اقيس كل خميس اشوف وزني

الاسبوع اللي راح 39 كيلو

% رغد %
06-25-2011, 12:16 AM
بنات ابشترك معكم ... ممكن !!

انا وزني 41 و هدفي الـ 50 ,,

انا جربت خلطة حلم بدون تفسير رمضان الماضي لكن مع الماش مو الحلبه وبصراحه ماكنت اشرب لبن وراها >> اذكر في الخلطه انك تشربين لبن !!

اممممم ماحس تغير فيني شئ

حالياً ناويه اجرب خلطه احسها حلوه والاحلى فيها ان مايبي لها مجهود ,,,, شوي وانزلها ان شاء الله


وياارب ياكريم اننا نوصل للوزن اللي نبي وحنا بصحه وعافيه يارب



ايه صح تقبلوني معكم والا اضف عفشي واتوكل على الله =)

% رغد %
06-25-2011, 12:20 AM
هذي هي الخلطه

وطبعاً منقووووووله =)>>> اللي باللون الزهر كلام صاحبة الموضوع


خواتي الحوائيات
بدون مقدمات عارفه ان الاغلبيه بيدخلون وياخذون لب الموضوع ويطلعون
انا مابي منكن غير دعوه بظهر الغيب
امس كنت جالسه استمع للراديو
فجأه الا برنامج اسمه مرايا ناعمه استضافوا دكتوره التداوي بالاعشاب
فسألتها المذيعه عن ابرز الاعشاب والفاتح للشهيه والى ان توصلوا الى
المسمن
فقالت الدكتوره عندي وصفه من الاعشاب لو استمريتي على اخذها باسبوع واحد تسمنين من 8 الى 9 كيلو بالاسبوع
ملاحظين معاي بالاسبوع الواحد 9 كيلوات ومن ملعقه وحده الصبح
ادري شوقتكم للوصفه
بس لاتنسون الدعوات
الوصفه سلمكن الله
نصف كاسة *مو كوب* دقيق قمح _يعني طحين
تحطينها على مويه مغليه وتحركينها لما تصير مثل العصيده_ عاد انتم ادرى بالعصيده كيف تكون لاحد يسألني انا بحياتي ماشفت العصيده ولا اعرف شكلها_
وبعدين تحطين ملعقه صغيره او وسط حلبه مطحونه وتستمري تحركي على نار خفيفه
وتضيفي عليهم ملعقة زبده ويمكن تستبدليها بالسمن البلدي
وتاخذي منها كل يوم ملعقه الصبح
وللاطفال قالت تقدري تضيفي عسل او سكر مطحون لتحسين الطعم لهم
واقسمت بالله انها من اسبوع تزيدي 9 كيلو
انا صراحه كنت بجربها لبنتي بس خساره ماعندي دقيق
وللامانه انا مابعد جربتها
نقلتها لكم زي ماقالت بالضبط وكمية المي مو تكثريه تقريبا من كاسه ونصف الى كاستين
اتمنى اني جبت لكم شي مفيد وتستفيدوا منه
ويابنات ولا وحده تسالني كم المقدار بالضبط
هي لما سالتها المذيعه عن المقدار قالت نقول نصف كاسة الشاي دقيق مع قليل من المويه
وارجع اقول مابعد جربتها
رجاءا اقروا الموضوع زين مازين تلاقوا كل شي يفيدكم وكل اللي اعرفه قلته لكم
ولاتنسوني من الدعوات الله يصلح مابيني وبين زوجي ويصلح لي عيالي
وتقبلوا وجودي واترككم بحفظ الرحمن



هااا ياعسولات مين تبدا معي هالخلطه القميله !!

اجووواان
06-25-2011, 03:10 AM
السلام عليكم

دبيات كيفكم ههههه

منا ومنكم صآلح الاعمآل بنت العين ليليان ورهوومه والله وانتي بعد لك وحشه

وين دودو وسجايآ شكلهم مسافرين

اليوم رحت لبنت جيراننا وامها كل ماتشوفني تقول يؤؤؤؤؤ وش ذا النحف تحطم اليوم قالت سمنتي ماشاء الله ههه

الحمدلله انا احس انها من حبوب مكسآفيت حتى رهومه لان احس الاكل بصعوبه يسمننا


ليليان انا بحثت ولقيت انها عجينة البيتزا تسوينها بصينية كوب كيك او تفردينها بصينيه كبيرررره والحشوه بالنص بطاطس

مسلوق بس الظاهر معاه بهارات حلوه يوم ذقت انتي حطي اللي تحبينه وفوقها صلصة البيتزا وجبن يعني العجين يكون على جوانب الحشوه يارب فهمتيني

شوفي الصوره موهي بس شي مقارب عشان تفهمين اول مااحصلها انزل لكم الرابط

http://www.rjeem.com/up/images/an6023x3kb8i7ymy424.jpg

اليوم ذقت عند وحده قلت بطاطس وسوت خلطة البيتزا اللي هي طماطم وصلصه وبصل وممكن فلفل حار

وتجيبين لبنه بعد ماتخلصين كشنة البيتزا اخلطي لبنه مع صلصة البيتزا وحطيها فوق البطاط المقلي يمييييييييي والله لذيذه

دبلومــاسية
06-25-2011, 05:02 AM
سلآآآآآآآآآآآآآآم ..

كيفكم صباياااا ..
جوجووووووو عمرة مقبوووولة حياتي .. :)

بنت العين جربت خلطة حلم من قبل بس بدون حلبة << أنا والحلبة مو تمام << ومافادتني ..

ودي أجرب :

حلاوة طحينية ..

طحينة ..

فول سوداني ..

نوتيلا ..

.. .. .. .. .. ..

بس مادري ليه مو متشجعة يمكن لأنهم كثير ..

إهئ إهئ أبي شي على طووول ينبلع و وراه عصير أو حليب ..

بناااات هيلب قبل لا يجيني إحباااااااااااااااااااااااط ..

مقتطفات فـتـاة
06-25-2011, 05:20 AM
هذي هي الخلطه

وطبعاً منقووووووله =)>>> اللي باللون الزهر كلام صاحبة الموضوع


خواتي الحوائيات
بدون مقدمات عارفه ان الاغلبيه بيدخلون وياخذون لب الموضوع ويطلعون
انا مابي منكن غير دعوه بظهر الغيب
امس كنت جالسه استمع للراديو
فجأه الا برنامج اسمه مرايا ناعمه استضافوا دكتوره التداوي بالاعشاب
فسألتها المذيعه عن ابرز الاعشاب والفاتح للشهيه والى ان توصلوا الى
المسمن
فقالت الدكتوره عندي وصفه من الاعشاب لو استمريتي على اخذها باسبوع واحد تسمنين من 8 الى 9 كيلو بالاسبوع
ملاحظين معاي بالاسبوع الواحد 9 كيلوات ومن ملعقه وحده الصبح
ادري شوقتكم للوصفه
بس لاتنسون الدعوات
الوصفه سلمكن الله
نصف كاسة *مو كوب* دقيق قمح _يعني طحين
تحطينها على مويه مغليه وتحركينها لما تصير مثل العصيده_ عاد انتم ادرى بالعصيده كيف تكون لاحد يسألني انا بحياتي ماشفت العصيده ولا اعرف شكلها_
وبعدين تحطين ملعقه صغيره او وسط حلبه مطحونه وتستمري تحركي على نار خفيفه
وتضيفي عليهم ملعقة زبده ويمكن تستبدليها بالسمن البلدي
وتاخذي منها كل يوم ملعقه الصبح
وللاطفال قالت تقدري تضيفي عسل او سكر مطحون لتحسين الطعم لهم
واقسمت بالله انها من اسبوع تزيدي 9 كيلو
انا صراحه كنت بجربها لبنتي بس خساره ماعندي دقيق
وللامانه انا مابعد جربتها
نقلتها لكم زي ماقالت بالضبط وكمية المي مو تكثريه تقريبا من كاسه ونصف الى كاستين
اتمنى اني جبت لكم شي مفيد وتستفيدوا منه
ويابنات ولا وحده تسالني كم المقدار بالضبط
هي لما سالتها المذيعه عن المقدار قالت نقول نصف كاسة الشاي دقيق مع قليل من المويه
وارجع اقول مابعد جربتها
رجاءا اقروا الموضوع زين مازين تلاقوا كل شي يفيدكم وكل اللي اعرفه قلته لكم
ولاتنسوني من الدعوات الله يصلح مابيني وبين زوجي ويصلح لي عيالي
وتقبلوا وجودي واترككم بحفظ الرحمن



هااا ياعسولات مين تبدا معي هالخلطه القميله !!

ههـــــلأا رغووؤؤودة:م0:
ونااااسه 8 ك في اسبوووؤوع احسسها صعبه

انا راضيه لو 5 في شهر:ق7:

طيب هي كم مرة في اليوم؟
وش رايك اي وقت نااكلهاا؟

حددي عشان نبدأ مع بعض وصير فيه تحدي وتنااافس :402::403:

دبلومــاسية
06-25-2011, 05:23 AM
مـآآ شــآآء الله تبارك الرحمن ..


بنااااااااااااااااااااااات أنا قررت أرجع لخلطة حلم مع بنت العين ..

بس بحط الحلبة شسوي يمكن هي اللي بتسمني وإحتمال آخر أستخدمها مع الخلطة اللي شريتها من أم تولين وماقدرت على طعمها .. << يارب أقدر أستمر ..

للحين بشوف الأفضل ..


ماشاء الله تبارك الرحمن ..

ياااارب نسمن أنا والبنات سمنة صحية من غير شر أو مضرة ..

ما شاء الله لا قوة الا بالله ..

الحلوة لونة3
06-25-2011, 06:44 AM
كيف حالكم يا يابسات خخخ

موفقيين للي استخدمو حبوب
و
الله انا ما نفع معايا شئ

الله يعين بس>>مالك الا البوتكس

الحلوة لونة3
06-25-2011, 06:45 AM
كيفكم يا يابسات هع

يلا شدو حيلكم
الاجازه دي ما نبغاكم
تقفلو فمكم هههه

موفقين يارب

اجووواان
06-25-2011, 08:30 AM
بنآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآآآآآآآآآآآآآآآت:ه00: :ه00:


باركووووووووووووووولي يبناااااااااااات

زدت كيلو صرت 39 ماشاء الله تبارك الله:076:


الحمدلله الحمد والشكر لك يآآآآآآآآآآآرب

والله يابنات انا معااناه 5 سنين وزني واااقف الحمدلله:074:

تخيلو اول ماوزنت وقف قلبي ههههههه وقلت لاعيون تحولت ووزنت ثاني وصرخت كل البيت يضحك

والله وزنت اكثر من 10 مرات

انا قلت من حبوب مكسآفيت اخذت شريط ونص باقي نص

مو بس من الحبوب لا اكلي زاااااد ماشاء الله

بس مشكله من كثر مااكل سنكرز ولوز وجهي كلله حبوووب

بدايه حلو مع التجمع الله يسعدكم ويسمنكم يآآآرب وحده وحده

دبلومــاسية
06-25-2011, 10:28 AM
جوجوووووووو مبرووووووووووووك ..

الله يخليلك هالكيلووووو وعقباااال تزيدين الـ 6 البااااقية ..

مررة فرحت لك .. :)

أدعووولي ..

اجووواان
06-25-2011, 10:55 AM
الله يبآركَـ فيكَـ دودو

عقباالك يآرب
وقبل شوي رحت اوزن مو مصدقه الحمد لله

يآرب مايروح الكيلو ابيه يتربى بعزي ههههههه

يآآآآآآآآرب نزييييييد ونسمن كولنا بنااات اوزنو طيب

وانا بروح يوم صيدليه وبوزن ان شاءالله

بنت العيــــــن
06-25-2011, 01:43 PM
اجووواان
ماشاءالله تبارك الله الف مـــــــــــــبروك حبيبتي

يتربى بعزك وعقبال اخوانة الباقين ههههههه



دبلوماسية

حبيبتي انا قلت نحط ماش ماقلت حلبة من حبني لهاخخخخ

الظاهرتفكرين بالنتيجة هههههه

يالله متى نبدا

والخلطة اللي قلتيهاحقت النوتيلايووووووة ثقيلة مرررة


اذابتجربينهاومرتاحةلها بكيفك

بنت العيــــــن
06-25-2011, 01:45 PM
% رغد %

يسلمووووحبيبتي عالوصفة
بس مشكلتهاالحلبببببةفضيحة هههههه

ام هيثومة الغالي
06-25-2011, 03:11 PM
الووووووووووووو نحن هنا :ه00:
انا كتبت قبل يومين حابة اشترك معكون وماحدا رد علي:074:

بنت العيــــــن
06-25-2011, 04:10 PM
ام هيثومة الغالي

هلابك حبيبتي القرووب كلةيحييك>>بالنيابةههههه


ايش هونظامك انا ان شاءالله ببدا بخلطة حلم شرايك تبدين معي

% رغد %
06-25-2011, 06:14 PM
ههـــــلأا رغووؤؤودة:م0:
ونااااسه 8 ك في اسبوووؤوع احسسها صعبه

انا راضيه لو 5 في شهر:ق7:

طيب هي كم مرة في اليوم؟
وش رايك اي وقت نااكلهاا؟

حددي عشان نبدأ مع بعض وصير فيه تحدي وتنااافس :402::403:

هلا وغلا

اوكي نبدأ سوا =)

انا بسويها اليوم ان شاء الله

بس بدال الحلبه بحط ماش وبضيف لها تمر عشان يحليها يعني كأنك تسوين عصيدة تمر !! >>تعرفين عصيدة التمر =)


يعني بدال ماتصير مويه لوحدها بحط مويه + تمر لحد مايذوب التمر بعدين بخلطهم بالخلاط والباقي نفس طريقة الخلطه ,,

وبكيفك انتي اذا تبين تسوين نفس طريقتي او تتبعين طريقة صاحبة الموضوع ..

وبصير آخذ ملعقه او ملعقتين الصبح واذا فيني حيل شربت معهم كاس حليب مع ملعقه صغيرونه ماش


ايه حبوبه انتي لاتحطين في بالك انها سمنت ناس 9 كيلو بأسبوع يعني انا نفس الشئ عشان لو وزنتي بعد اسبوع ولقيت كم غرام بس اللي زادوا ماتتحطمين ,, حنا بنستخدمهم ونحاول نكثر أكل وان شاء الله نزيد وحنا بصحه وعااااااافيه ,, يارب



% رغد %

يسلمووووحبيبتي عالوصفة
بس مشكلتهاالحلبببببةفضيحة هههههه


لا حبوبه بنبدأ بالماش ,, وانا بصراحه مفكره استخدم الحلبه بس مو اللحين لأن عندي مناسبه انتظرها تعدي ان شاء الله بعدين ببدأ بالحلبه اذا ربي كتب =)

ادري ريحه بس على قولة المثل من بغى الدح ماقال آح >> برررررى



وبكيفك اذا تبين تصيرين معي انا ومقتطفات فتاة ,, =)

Lillian..♥
06-25-2011, 06:14 PM
هلآ بكل البنات اللي انضموا لنا

شكرا اجوان على الطريقه بجربها بإذن الله , ومبروكين على الكيلو وعقبال الباقي :064:

وبعدين ليه متعقدين من الحلبه وربي لها فوايد كثير وروعه للجسم ولكل شي

اذا على الريحه مع الاستحمام كل يوم و مزيل العرق مابتشمون شي , حطو لوشن معطر بعد الاستحمام
كمان استخدموها بالمعقول يعني لا تكثروا وتقولوا طلعت ريحه

بنت العيــــــن
06-25-2011, 06:43 PM
% رغد %



تدرين ان وصفتك قريبةمن التلبينة النبوية

اللهم صلي على نبينامحمد

تسمن وتقوي الجسم سبحان الله
وتعالج امراض كثيرة
بس الدقيق المستخدم الشعيرونخالتةونفس الطريقة تنطبخ على النارلحدماتستوي 10دقايق
ويضاف لهاالعسل ويمكن تضيفين حليب معها

رهام الغلا
06-25-2011, 07:28 PM
والله اسالوني انا مع الحلبه اشربها كل يوم مع الحليب اكثر من شهرين
والله حتى ريحة عرق مافيني اروح السوق وارجع والحمدلله يارب >> لاحسد نفسي بس

بس توني بديت بكريم سودو حلو يوميا استعمليه ريحتك بتصير اطفال
والحلبه صفت جسمي والله الحبوب راح كان دمامل بظهري ووجهي

وزدت 1 كيلو وصرت زي جواااان حبوبه فديتها 39 وعقبال 6 الباقي

وماكل كثير يمكن بس وجبه دسمه مره وحده والباقي خفايف

ووصفة الطحين والماي والحلبه حلوه بس ضيفوا عليها سكر وتصير صج عصيده وحطوا اخر شي فلفل اسود وسمن ويم يم
انا للحين الحمدلله مع ميكسافيت

وقفت الحلبه خلاص
الماش مدري بفكر اذا ارجع انا خايفه من الكرش والله

اجووواان
06-25-2011, 09:55 PM
الله يبآركَـ فيكم حبياااايبي

انا طبعا لازززم اتأكد اروح اوزن بذاك الميزان اللي يطلع كل شي

الحمدلله رهومه يآآآآرب نزيد ال 40 مع بعض يآآآآرب كلنا

لولو =ليليان ^_^

جربيها طيب

وبنات زي ماقلت لكم جربو البطاطس المقلي مع صلصصة البيتزا واللبنه لذييييييذه بقوه ولو تبون زيدو لحم او دجاج مفروم

وعليكم بالحلى مع القهوه وكيك الجالكسي لذيذ فيه 145 سعره وهو صغير يعني حلو لو تاكلين 2

واكل كلو بكلللل وقت انا تركت الماش :( بس برجع له يمكن بكر بطبخ يعجبني مطبوخ اكثر بالحليب ماصرت اتقبل وعع استغفر الله

ننه زي العسل
06-26-2011, 04:56 AM
مرحبا وانا كمان بشترك معاكم

دبلومــاسية
06-26-2011, 08:31 AM
أم هيثومة + ننه ..

حياكم الله حبايبي التسجيل مفتوووح بأي وقت ..

أنسخووو صورة شعار القروب من توقيعي وحطوه بتوقيعاتكم وأختارووو لون الفريق >> وردي - موف ..

أتحفوووونـــآآآ بأنظمتكم :) ..


===================


بناااااااات أبشركم رجعت لخلطة أم تولين صرت أخلط ملعقة ك مع كاس لبن .. << والطعم مقبوووول هع الحمد لله ياااارب ..

ما شاء الله تبارك الرحمن ..

شربتها أمس مرة واليوم مرة ..

بحاول أشربها مرتين باليووووم ..

وطبعـآ أستخدم فيتامين مكسافيت ..

ودي أحدد أوقات آخذهم فيها بإنتظام بس شسوي ما اثبت هع ..

الله يعيني بس ..

أنا أبي كذا يا ينبلع على طول ولا ينشرب بكمية بسيطة خخخخ << زووولة ..

كنت برجع لخلطة حلم بس ألحين ما أتوقع << أحس مافيه حماس لأني جربتها ..

أمممم وشو بعد ..!!

إيه الخلطة فيها حلبة شي بسيط وماحسيت فيها إلا بعد فترة من الاستعمال ذيك الأيام وماحبيت أكمل عشان الطعم + المدرسة .. بس بالشاور واللوشنات وعطورات الجسم ماتبين أبدآ ..

الله يصبرني ويحقق لي اللي في بالي ..

وأسمن من غير شررررررر ..

تحي ـآآآآتي ..

ام الرخا والشدهـ
06-26-2011, 10:51 AM
هاااي صبايا
اول شي اهليييييين بكل الجدد
ثانيا اجوااان الف مبروك عقبال الجميع

وردة غلآ
06-26-2011, 11:03 AM
..

بنآت خلو يوم الجمعةة للأوزآن ..
نشوف من زآد وزنها ..
واللي موقف وزنهاآ نحمسسهآ =) ..

أنـآ باقي لي حبه من حبوب سبروفيتآ ..
بعدهآ ببدآ ب موسيقور ..
وبحآول اسوي خلطة النوتيلآ مرره تحمسِ ..

لآن آحس اكلي قليل ..


_

Lillian..♥
06-26-2011, 03:33 PM
سلام بنااااااااااااات
كيفك وكيف الزواجات :402:
انا مارحت ولى زواج كان عندنا 2 بس جسمي مسمر ونحفانه حتى شعري جاف ومارحت على شان احس بتعب دايم , آه بس يارب نزيد و تصير اجسامنا حلوه

اجوان انشاء الله بجربها , الله يعينك خيتو , كرهتي الماش بالحليب من جد طعمه مو شيء , بس بقلك على شوربة الماش , اذا عجبتك سويها , انا بغيت اجربها بس الكسل اعوذ بالله منه .

رهام الغلا مبروك على الكيلو , حافظي عليه بالاكل وعقبال الباقي

دبلوماسيه , سبحان الله كل جسم يختلف عن الثاني , انا احيانا تبان الريحه خاصه مع الصيف ذا بس لازم تكييف مابتطلع ريحه , وفيه ناس يعني مثلك لازم تبان ريحة الحلبه فيهم , الله يعينك شوفي لك شي ثاني , اتصدقين بنات خالي صارت اجسامهم رويانه مشاء الله وحتى صدورهم شيء عجيب , ماكانوا كذا , بس لما اسالهم مايقولون الصدق :043: الله يهديهم بس وربي وش ذي الدنيا , زايله ماحد باقي فيها
انتي كمان لا تياسي جاهدي نفسك واتفائلي وبتشوفين خير .

Lillian..♥
06-26-2011, 03:37 PM
سلام بنااااااااااااات
كيفك وكيف الزواجات :402:
انا مارحت ولى زواج كان عندنا 2 بس جسمي مسمر ونحفانه حتى شعري جاف ومارحت على شان احس بتعب دايم , آه بس يارب نزيد و تصير اجسامنا حلوه

اجوان انشاء الله بجربها , الله يعينك خيتو , كرهتي الماش بالحليب من جد طعمه مو شيء , بس بقلك على شوربة الماش , اذا عجبتك سويها , انا بغيت اجربها بس الكسل اعوذ بالله منه .

رهام الغلا مبروك على الكيلو , حافظي عليه بالاكل وعقبال الباقي

دبلوماسيه , سبحان الله كل جسم يختلف عن الثاني , انا احيانا تبان الريحه خاصه مع الصيف ذا بس لازم تكييف مابتطلع ريحه , وفيه ناس يعني مثلك لازم تبان ريحة الحلبه فيهم , الله يعينك شوفي لك شي ثاني , اتصدقين بنات خالي صارت اجسامهم رويانه مشاء الله وحتى صدورهم شيء عجيب , ماكانوا كذا , بس لما اسالهم مايقولون الصدق :043: الله يهديهم بس وربي وش ذي الدنيا , زايله ماحد باقي فيها
انتي كمان لا تياسي جاهدي نفسك واتفائلي وبتشوفين خير .

دبلومــاسية
06-26-2011, 03:44 PM
ليليان خخخخخخ لا ترى الحلبة بسييييطة بالخلطة وأنا مابانت بس حسيت فيها يعني شي بسيط مع الأكل مع أن أمي تقول مافيه ريحة حلبة بس مدري موسوسة لكن ألحين مافيه مجال لأن إجازة و بتروح الوسوسة ..

الله يصبرني ويعيني ..

بنت العيــــــن
06-26-2011, 03:55 PM
رهام مبروك عليك الكيلو والله يحقق لك ماتتمنين

Lillian..♥


والله الحلبة تبين لو ويش ماسويتي والوشنات تخفف بس تبقى بالملابس

صحيح مولدرجةانويشموها الناس طبعا اللي مايكثرمنها

والله يعين

Lillian..♥
06-26-2011, 04:35 PM
دبلوماسيه يا اختي لا تفكيرين وتشغلين نفسك بتتعبين كذا طنشي , وربي ترتاحين وباذن الله يزيد وزنك وانتي مرتاحه

بنت العين والله صادقه , انا عن نفسي شويا ريحه من الحلبه ماتفرق معي بس الناس غثه يحبون التشمت , انا كنت اخذها مع عسل ومكسرات ماكانت تطلع ريحه , مدري يمكن لان كان وقت برد مايطلع عرق ؟!

اهم شي التغذيه المتوازنه والراحه النفسيه , لان الزعل والضيقه بتخرب علينا , اتوكلوا على الله بكل شي بحياتكم

توفية عبودي
06-26-2011, 07:07 PM
هاااااااااي بنات كيفكم
سوري عن الانقطاع
بس. من جد حوسة التجهيز مع الدوام ملخبطه كل شي
مااستمريت على جدولي بس يوميا اكل ملعقة ماش وحلبه بودره
وبس ووزني ثابت  

% رغد %
06-26-2011, 11:23 PM
بنات من جد انا ضايق صدري =(

قبل فترة نزل وزني لظروف نفسيه وعدت الحمدلله

بس احس من بعد هذيك الفتره ماعاد رجع وزني مثل اول

والكل يقول ماكنتي كذا نحفتي زياده


الله يعين بس

والله احس ثقتي في نفسي بدت تهتز


الحمدلله على كل حااااال

Lillian..♥
06-27-2011, 12:13 AM
رغد يا قلبو لا يضيق صدرك وربي مافيه شيء يستاهل, ارضي ربك وكل شي يهون
انا مثلك , مرضت وعانيت شهرين والحين الحمد لله ارتحت , احس احيان تعب بجسمي بس متوكله على ربي لان هذا كله من القلق والضيقه , تنكد عليك حياتك

أنتي اكلي شوي شوي لا تضغطين على نفسك وكل شي مع الوقت بيرجع بإذن الله

الله يسعدك ويريح بالك قولي آمين :rose00:

Lillian..♥
06-27-2011, 12:17 AM
هاااااااااي بنات كيفكم
سوري عن الانقطاع
بس. من جد حوسة التجهيز مع الدوام ملخبطه كل شي
مااستمريت على جدولي بس يوميا اكل ملعقة ماش وحلبه بودره
وبس ووزني ثابت


الله يعينك من جد تعب التجهيز , متى زواجك ؟ ايش قصدك بالدوام ؟
وصح عليك خليك على الحلبه والماش كذا بتحافظين على وزنك بس لا تهملين اكلك علشان لا تتعبين , نبي نشوفك ربروبه بالزفه :072:

دبلومــاسية
06-27-2011, 09:35 AM
بنااااااات أنا طفشاااااااااااااااااااااانة من جد أبي أغير جوووووووو ما أحس بالإجااااازة ..

الله يعينا مو منحفنا ومنكد علينا غير التفكير والقلق الزاااايد والملل أوووووف يارب صبرك ..

اجووواان
06-27-2011, 08:52 PM
السلام عليكم ياقمرااات

كيفكم شخبارك وش لونكم عساكم طيبون

دودو وربي كولنا انا احس بمللللللللل ودي اخرج ودي اسافر مابي برا المملكه لا هنا هههه مشكله مع التفس

ام الرخا وينننك من زمااان عنك الله يبارك فيك

تخيلو بنات فرحت بالكيلو وش طلع الخدامه اخ بس ودي اذبحها تسوي نفسها مريضه وتعبانه وهي كذااابه غير تبطح وانا

اكرررف كرف مو طبيعي :( الله يعين بس
وين البنات اللي سجلو

بس كلام يسجلون ومن بعدها ينحاشون

sheem.g
06-28-2011, 12:32 AM
مرحباآ بنات اسمحولي مادخلت من فترة كنت مشغووله شووي !! ><


طبعا الوززن اهئ ثاااابت الله يززيده .. والله يعينا ع الشغل


بسسآلكم انا رحت الصيدليه واخيررا وقلت له ابي مكسافيت بس قال انصحك بـ mosegor وقعد يتكلم ويتكلم وبصراحه اقنعني فيهم :S

انتووا شرايكم ؟؟؟


ولو سمحتوا ابي طريقة الحلبه او الماش شلون اغليهاا ولا ؟؟


ودي اجرب خلطة اموول الحياة بس متررده في حد حاب يجربها ؟؟

ننه زي العسل
06-28-2011, 02:25 AM
والله انا استخدمتها فترة حسيتها فادتني بس مااستمريت يمكن ارجع لها

% رغد %
06-28-2011, 02:29 AM
Lillian

يااااحبي لك الله يجزاك خير يارب ع الدعوات الحلوه

ويارب اوصل انا وانتي وكل البنات للوزن المثالي وحنا بصحه وعافيه يارب

:و2: >> لأخلاقك العسل










وين البنات اللي سجلو

بس كلام يسجلون ومن بعدها ينحاشون


الله يسامحك !!!!!!!!

احسني الظن الله يبارك فيك

ماتدرين عن ظروفهم يمكن انشغلوا يمكن ماعندهم نت يمكن ويمكن ويمكن

التمسي لهم العذر ,,,

وبعدين انا يوميا ادخل واشيك ع الموضوع وما الاقي الا رد والا ردين بس!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ع العموم الله يوفقكم جمييييييييييييييييييييع وتوصلون للوزن اللي تبونه وانتم بأتم صحه وعااافيه







انسحب من التجمع لاني ما اضمن الظروف واعتذر منك اختي مقتطفات فتاة + بنت العين
لاني مارح اقدر ابدأ معكم الخلطه لكن انتم قدها وقدود استمروا ويارب توصلون للي تبون =)





احبـــــــــــــــــكم كلــــــــــــــــــــــــــــكم :ق201::ق201:

sheem.g
06-28-2011, 05:34 AM
لآ حول ولآ قوة الآ بالله . .

صبــاآح الخير عسولآت . . بما آني مستعجله عشان ابدا استخدم حبوب موسيجور !! ومحد رد علي للحين . . قلت آسووي سيرج فالنت دام آني فااضيه هع

طبعا الاغلب يقوولون انها تسبب نعاس واللي ضبط معاها واللي لا !!

بس صدمني ان لها اضرار !!!!

في منتدى اظن انه للتغذيه , تقول الدكتوره منال عثمان ( اخصائية تغذية ) : " يمكن لهذه الحبوب ان تسبب حدوث مشاكل في الكلى والكبد نتيجة لانها تسبب احتباس الماء تحت الجلد مما يضر بهذالاجهزة وغيرها على المدى لبعيد "

الله اعلم يا بنات بس لازم قبل لا نستخدمه نسآل دكتور . . في آي احد منكم الدكنورة وصفة لها موسيجور !!

ياليت تفيدونا لاني شريتهم امس واذا ماتنفع ارجعها واشتري مكسافيت . . الصيدلاني قال الاحسن تاخذين موسيجور لان قبل الاكل امـا مكسافيت بعد الاكل !! ><




محححححتـااره ساعدونـي . .

% رغد %
06-28-2011, 05:43 AM
sheem

على اني انسحبت من التجمع بس كل شوي اسير هنا *_*

حبوبه ترى صدق تأثر على الكبد انا بنفسي سألت اخصائية تغذيه مو اقولك سمعت فلانه ولا علانه

وقالت لي تجنبيها تأثر على الكبد قلت طيب والخميره قالت لاخميره عادي مامنه ضرر


موفقه

أنيـــن الروح
06-28-2011, 06:26 AM
ربي يحقق امالكم وتتخنوا ياااااااااارب
:066:
اخواتي انا متابعتكم من فترة ودوم اسير بس بدون ردود بشوف لوين وصلتوا ربي يسعدكم
وحابه اساعدكم بحبوب السبروفيتا الي تبيها من عيوني ولكم خصم خااص لبنات التجمع هذا فقط
والله عارف نيتي مو دعاية للحبوب
بالعكس ماشاء الله سوقها ماشي
وسويت الخصم لعيونكم ولحماسك
و
لأني عانيت مثلكم والحمد لله فرجت

اختكم
ام محمد

مقتطفات فـتـاة
06-28-2011, 08:28 AM
السلام عليييييييييييييكم
كيفكم بناااااااااااااااااااااات؟


احب اعلق على كلام الاخت اجووووااان

وين البنات اللي سجلو

بس كلام يسجلون ومن بعدها ينحاشون

<<عزيزتي احنا ماسوينا شيء عشششان ننحاااش!!!!!!!
اللهم كنت باليوميييين اللي طافوا مشغووووله بالتحصيلي والحمدلله عدى ع خييييييييير

الله يهديك بس


اختي رغوووده موفقه عزيزتي وباذن الله بستمر ع الخلطه لمااا اوصل للي ابيييه
الله يسعدكِ

اجووواان
06-28-2011, 12:02 PM
Lillian

يااااحبي لك الله يجزاك خير يارب ع الدعوات الحلوه

ويارب اوصل انا وانتي وكل البنات للوزن المثالي وحنا بصحه وعافيه يارب

:و2: >> لأخلاقك العسل









الله يسامحك !!!!!!!!

احسني الظن الله يبارك فيك

ماتدرين عن ظروفهم يمكن انشغلوا يمكن ماعندهم نت يمكن ويمكن ويمكن

التمسي لهم العذر ,,,

وبعدين انا يوميا ادخل واشيك ع الموضوع وما الاقي الا رد والا ردين بس!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ع العموم الله يوفقكم جمييييييييييييييييييييع وتوصلون للوزن اللي تبونه وانتم بأتم صحه وعااافيه







انسحب من التجمع لاني ما اضمن الظروف واعتذر منك اختي مقتطفات فتاة + بنت العين
لاني مارح اقدر ابدأ معكم الخلطه لكن انتم قدها وقدود استمروا ويارب توصلون للي تبون =)





احبـــــــــــــــــكم كلــــــــــــــــــــــــــــكم :ق201::ق201:

حبوبه انا ماسبيت ولا لعنت انا امزح ع كلمة ينحاشون واعررف لو اي وحده دخلت واعرفه بتضحك على هالكلمه

اجووواان
06-28-2011, 12:07 PM
السلام عليييييييييييييكم
كيفكم بناااااااااااااااااااااات؟


احب اعلق على كلام الاخت اجووووااان

وين البنات اللي سجلو

بس كلام يسجلون ومن بعدها ينحاشون

<<عزيزتي احنا ماسوينا شيء عشششان ننحاااش!!!!!!!
اللهم كنت باليوميييين اللي طافوا مشغووووله بالتحصيلي والحمدلله عدى ع خييييييييير

الله يهديك بس


اختي رغوووده موفقه عزيزتي وباذن الله بستمر ع الخلطه لمااا اوصل للي ابيييه

الله يسعدكِ

ياااااااااااااويلي قسم بالله اكلتووووووووووني وش فيكم

يناس وربي قاصده وحده انا اعرفها واعزها يؤؤؤؤؤؤؤ:ص00:

بنآت بليز انا ماغلطت ولاتحولون الموضوع لكذا انتبهو لاينحذف

ترا تعبنا انا والبنات جزاهم الله خير عشان نجمع قروبنا من جديد بعد موضوعين راحو

اتكلمو بالموضوع لو وحده اتكلمت طنشووها ماعليكم<<<<<<<<<< يعني مثل الكلام اللي قلته طنشو

سبحآن الله وبحمده سبحآن الله العظيم

اجووواان
06-28-2011, 12:17 PM
السلام عليكم

لبى قرووووووبي حبييبي وحشتووووووووني

دودو رهومه سوسو بنت العين توفيه ام الرخا لولو وردة غلا وكل اللي بالقروب

sheem شوفي حبيبتي انصحك انتبهي لاتاااخذينها والله قلبت حياتي نكد ونوم استغفر الله

خذي مكسافيت ماااتسوي ولااااا شي روووعه وكلللل الدكاتره يصرفونها لفقر الدم وتساقط الشعر يعني مكمل حللو

وانا ورهومه نقول يمكن هو اللي زادنا كيلو الحمدلله يآآآآآآرب

دبلومــاسية
06-28-2011, 01:05 PM
بنااااااااااااااات ترى جوجو ما تقصد لا تصيرون حساسين هع ..

أرجووووو عدم الإساءة يا حلوات

الله يهدي الجميع ..


أنا مستمرة ع مكسافيت + خلطة أم تولين ..

ووووبس أي جديد راح أقولكم عنه ..


" " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " "




بنات الدمام أدخلو موضوعي اللي بالتوقيع >> مركز لتعليم للسباحة ..!!

اجووواان
06-28-2011, 01:13 PM
اهلاً دودو شخبارك:)

بنااااآت وش رايكم كل وحده تكتب وش اكلت باليوم طيب سووها كلل يوم حلو زي ماكانت رهومه تسووي

دودو مكسافيت كم حبه باليوم تاخذين وباقي لك كم شريط ؟؟

وحددو يووم عشان نوزن كلنا طيب

انا اليوم بشتري فشار لان سجايا تقول وحده قالت لها يسمن وبحمص سمسم من زمااان عنه وباجيب مع القهوه كيك جالكسي وسنكرز

اللصه الطائره
06-28-2011, 03:03 PM
انا مرررررررررررره نحييييييييييييييييييييييفففففففففففففففففففففففففف ففففففه :(

بنت العيــــــن
06-28-2011, 06:05 PM
sheem.g

حبيبتي ماانصحك فيهم وبعدين انا سمعت انواذاقالك الصيدلي العلاج الفلاني احسن

فهو له نسبة من ذلك استغفرالله واناحبيت انبهك

ومكسافيت اهم شئ تفتح الشهية قبل اوبعدالاكل

بنت العيــــــن
06-28-2011, 06:12 PM
رغد

ماصارالا الخير براحتك انا لحد الان مابديت بالخلطة


والقروب للجميع


وبعدين يابنات شفيكم تددقون ولا هذاشغل الحريم هههههههه


اجووواان


اخبارك يالغلا

اجل كرف في كرف ههههههه

مسكينة يمكن تتدلع عليكم خليها كم يوم هههههه

دبلومــاسية
06-28-2011, 11:55 PM
هلا جوجوووو ..

أنا خلصت الشريط الأول أمس وبديت بالثاني << يعني توني أول علبة ..

وصراحة على كيفي مرة حبة مرة حبتين بين فترات متباعدة يعني مو بوقت محدد ..

يااااارب نسمن من غير شرررر ..


""""""""""""""""""""""""""



بنات الدمام أدخلو موضوعي اللي بالتوقيع >> مركز لتعليم السباحة ..!!

اجووواان
06-29-2011, 12:58 AM
انا بخير ولله الحمد بنوته ايه والله تبي تكرفني اهئ

زيييي بالشريط الثاني باقي قليل واشتري ثانيه ان شاءالله

بس دودو كيف فترات يعني فيه ايام ماتخذيها احس ماتنفع ماتكون لها فايده لازم كل يوم خذي منها

اليوم اكلي خفييييييييييف المعنى سسو كبسة لحم ماكلت غير قلليل وعشاء قطعه صغيره بيتزا:( وسنكرز حتى فشار جبت ولا اكلته غريبه كسسسسل اليوم

خلاص عشان الدوره بتشرف مشكله تسد نفسي بشكل مو طبيعي

ҜЯŠTậŁăђ
06-29-2011, 01:48 AM
ااااخ ياربي ابي اسمن جسمي صاير يجيب الهم كنت بالخمسين:ص00:

بعد الزواج نزلت للاربعين زوجي من اول مرتفع ضغطه:401:

اجل كيف الحين:043:

sheem.g
06-29-2011, 01:55 AM
% رغد % , اجواان , بنت العين

الحمـدلله ماستخدمته للحين . . تسسلموون حبايبــي ربي يسسعدكم . .

خلاص بروح اغيرها ان شاء الله وبشتري مكسافيت واذا بديت استخدمه بقولكم . .


. .


صدقتي يا اجوان انا نفسسك لما تجيني تسسد نفسي >< !! الله كريم

وطبعا مع الالم كله نوووووم فــ نووووووم :S

ماكليت شي وجبه وححده بس


الله يعينــا . .


يلآ بنــاات اللي تسستخدم خلطه شدوا الهمه واكلوووا عشان نتشجع كلناا


موفقـــين ياارب : )

بنت العيــــــن
06-29-2011, 03:43 AM
ҜЯŠTậŁăђ


الله يعينك مشكلة الرجال ههههههه

يمكن ماتاكلي طيب روحي اخصائيةوسوي تحاليل
يمكن فية سبب

والله يسمنا بصحة وعافية

ذكرياتي يا حياتي
06-30-2011, 12:37 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا وزني 40 ودي ازيد 5 كيلو

وو مااستخدم اي خلطات او اي ششي بس يمكن استخدم حبوب الصينيه

ايشش رايكم


كمان انا ابغى اسجل معاكم وابغى وحده عندها جدول حلو تقولي هو عششان اسوي زيهاا

انا وحده جديده معاكم بسس يمكن مو دايما ادخل

ҜЯŠTậŁăђ
06-30-2011, 12:57 AM
ҜЯŠTậŁăђ


الله يعينك مشكلة الرجال ههههههه

يمكن ماتاكلي طيب روحي اخصائيةوسوي تحاليل
يمكن فية سبب

والله يسمنا بصحة وعافية


بقوة مشكله

اكلي قليل ودايم مو مشتهيه

صادقه لازم اروح إخصائيه

والله يسمنا يارب :8000:

وردة غلآ
06-30-2011, 01:08 AM
_

اهلين بنات

انا اشتريت دبس التمر + علبة نوتيلآ

من زمان ودي اتحمس واجرب هالوصفآت

طبعا دبس التمر له موضوع منزلته وحده هنا جزاها الله خير ..

اللي هو تغمسين التمر فيه وتاكلينه 15 حبه مرتين باليوم ع الاقل < الله يقدرني ..

ويزيد الوزن بسرعه

النوتيلآ .. برضو وحده نزلت موضوع انو مافيه شي حرك وزنها غيره

بس معه قشطه ومكسرآت ..


لآن بصراحه احس اكلي قليل وبكذآ ماراح ازيد بسرعهَ ..

ف قلت اجرب اشياء ..

وحاليا اخذ حبوب موسيقور ,,


قالو مضره بس امري لله ..

اجووواان
06-30-2011, 01:29 AM
السلام عليكم كييييييفكم

اهنن وردة شخبآرك حلووووو دبس التمر فيه وحده قالت معجون التمر تقول فيه طعم الفول السوداني وحطيت صورته هنا زمان واظن ولا وحده عرفته تقول سمنها

ذكرياتي يااااااااامرحبا فيك

شوفي كل وحده لها جدول واحينا تتشابه جداولنا باشياء بسيطه واحينا نذكر بعض بأكلات وكذا انا احس بجدول ماامشي

بس نحااول نمشي بتكثير الوجبات والسنكرز وحبوب مكسآفيت روووووعه

ҜЯŠTậŁăђ

يبغالك فاتح شهيه شكلك مع شغل البيت والطبخ مالك نفس

بس حاااااااااااولي انا كنت كذا بس مع الاراده والعزيمه هههههه لازم نقضي ع النحافه

قمة الهدؤ
06-30-2011, 07:14 AM
السلام عليكم ورحمة ا لله وبركاته

شفت هالقروب في توقيع وحده ونطيت هنا على طول

انا كارهه نحفي مره مع انه شهيتي مفتوحه،،، ونفسي وزني بس يوصل خمسين

جت فتره كل ماأوزن نفسي اشوفه اربعين واحيان يقل عنه بكيلو حتى جتني عقده ولا عاد وزنت هههههههه

بس لي كم اسبوع صرت اكثر من البطاطس المقلي ومع كتشاب احس وزني زايد شوي بعد موب كثير

اجووواان
06-30-2011, 07:34 AM
اهنن وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلابك قمة الهدؤ

انتي مثلي احيانا اكل والوزن هو هو بس ماشاء الله شي حلو ان وزنك يزيد احسن من الواقف

كل جسم غير سبحآن الله انا اكلل بطاطس مايبين فيني على كذا انتي الوجبات السريعه تبين فيك بس لاتكثرين منها

وان شاءالله تستفيدين معانا

esblad
06-30-2011, 08:41 AM
بنات انا نحيفه.. يعني عمري 23 سنه ووزني حوالي 47كيلو.. بس بحس حالي هيك احلى.. لانه اذا زاد وزني بزيد من منطقة الحوض..
بس بصراحه حابه اطرافي ينصحوا.. يعني اليدين و الرجلين -الله يكرمكم-
ما بعرف شو الطريقه

وردة غلآ
06-30-2011, 12:30 PM
..

آجوآآآن هلآ حبيبتي انا تمام


اي اتوقع هو نفسسسهَ .. ماقريت مكوناته

لما اقراها برد لكم خبر =)

Lillian..♥
07-01-2011, 01:52 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات , وش مسوين ؟!

سامحوني غبت كم يوم عن القروب توني اليوم اشيك عليه لاني انشغلت

حبوبات انا قابلت وحده من صديقاتي ومشاء الله جسمها صار كثير حلو وهيا كانت نحيفه جدا مثلي خاصه الذراعين يعني اليدين , سالتها وقالت لي ....

http://www.shabwh.com/up//uploads/images/shabwh73e0a4e249.jpg (http://www.shabwh.com/up//uploads/images/shabwh73e0a4e249.jpg)

تقول اشترت كرتون من السوبر ماركت , وتاكل كيس قد اللي بالصوره في الليل واحيانا كيسين بالمغرب واخر الليل .

وانا حابه اجرب المالتيزر , مين بتجرب معي نستمر اسبوعين ونشوف, يله بسرعه ردو علي ببداء من السبت هذا .

** سؤال للبنات اللي ياخذون ميكسافت , هذي الفيتامينات متكامله؟ احسها رخيصه كثير , انا كتبلي دكتور زمان عن فيتامينات (دينا ميزان) متكامله وسعرها اكثر بس حلوه

اجووواان
07-01-2011, 03:37 AM
اهليييين لولو لك وحشه

شوفي الاجسام تختلف سبحآن الله بس انا المالتيزر اكل منه حبتين ويغثيني

انا مستمره ع السنكرز بس والله يابنات اعالج النحف بسنكرز ولوز وطلعت بوجهي حبوب لاتعد واللحين اعالج الحبوب:(

بس بااكله ماعلي هههه ولولو انا احيانا اخذ كيك جالكسي واشياء يعني اشكل

مكسآفيت الدكتوره عطت رهومه عشان فقر الدم وللتساقط ومكتوب بالروشته اللي عندهم فقدان الشهيه

انا عجبننننني باقي كم حبه اخلصها واجيب كرتون ثاني بس مدري اخاف اخذ وقت الدوره منها ولا عادي؟

Lillian..♥
07-01-2011, 05:20 PM
أهليين اجوان , اصلا حتى انا ما احب طعمها بس بغصب نفسي ببداء تدريجين هذا اذا ما مليت

مشاء الله كل ذي الفوائد بمكسافت .؟ بشاور وشوف لاني محتاجه فيتامينات , وشيء اكيد الفيتامينات مهمه وقت الدوره مع تغذيه تمام على شان تعوضين .

دبلومــاسية
07-01-2011, 08:05 PM
بــآآآآك ..


سوووري صباايااااا ما دخلت بس صار لي كم ظرف أجي أقرأ ردودكم وأطلع ..

جوجوووو أنا آخذ الحبوب يوميـآآ بس أقصد مو بوقت محدد يعني مثلآ آخذها العصر اليوم الثاني المغرب ..ألخ

فهمتي .. ؟! :)

والخلطة لي يومين ما خذيتها إن شاء الله انتظم عليها ..

إيه وترى عادي لو أخذتيها وقت الدورة لأنهـآ فيتامين ما يضر أبدآ ..

وترى الأسعار تختلف يعني الأشياء اللي يجيبونها من الخارج يزيد سعرها واللي من هنا أو الدول المجاورة أقل ..

يعني مو الأسعـآر اللي تقيم الشي ..

دعوآتكم ..

لغروري اعشقوني
07-01-2011, 10:13 PM
بنات تعرفون شي يروح ريحة الحلبه من الجسم
ناويه اشربها

بنت العيــــــن
07-02-2011, 12:07 AM
اهلييييييييين


كيفكم

والله يالليت نلقى شئ يمنع ريحة الحلبة

لان فوائدها كثيرةمو للسمنة بس

ذكرياتي يا حياتي
07-02-2011, 05:39 AM
لرائحة الحلبه حطي معها نعناع كتيرر وكلي بعدا واذاا قلتي فيهـه ريحهه اسسطرك ههههههه



بنااااااات ابغى اشترك معااكم

اجووواان
07-02-2011, 06:07 PM
سلام حبوبات كيفكم

وينكم ,,

انا جاتني المحروسه وتعبتنييييييي امس

اكلي لابأأس خاااايفه انقص الكيلو هههههههه

جيهان سعد
07-02-2011, 10:44 PM
السلام عليكم


انا نحيفة هههههههههههه ضموني معكم

جيهان سعد
07-02-2011, 10:51 PM
باخذ دوا بيفتح شهيتي جدا وبعد ثلاث اسابيع بزيد ثلاث كيلو بس ما بستمر و برجع اتكاسل لحدما افقد لي كسبته

جربت الاكل الحار.. كنت اكرهه بالاول بس بعدين ادمنته وفعلا مع الاكل الحار كنت اكل اكثر من العادة.. لحدما جالي مرة تسمم بسبب مسحوق فلفل قديم ههههههههههههه ومن ساعتها الفلفل بح


سيرتي الذاتية مع النحافة ;)

Lillian..♥
07-03-2011, 02:28 AM
هلآ بنات وينكم معد تطلون ؟

انا رحت دكتور قال عندي ضغف عام بالجسم وطلب تحاليل وعلى اساسها بيكتب لي ادويه وفيتامينات وانشاء الله خير ,

جربت ماتيزر مقدرت اكمله مدري شفيني نفسي ماتشتهي شيء

( جهان سعد ) انا بعد مثلك جربت الاكل الحار بس لعب ببطني لعب وجاب لي قولون , بس بجد يفتح النفس وطعمممممم على اخر حد , لكن ايش هوا الدواء اللي اخذتيه وزود وزنك ؟

جيهان سعد
07-03-2011, 03:28 AM
دوا اسمه pernabol

جربت كثير ادوية بس مافادني الا هذا.. في منه شراب وفي حبوب.. جربت الحبوب وبس.. ثلاث حبات باليوم وحدة قبل الفطور وقبل الغدا وقبل العشا بساعة

ما بيعدل الشهية وبس لكن حتى نفسيتي تتغير واصير نشيطة هههههههههه وانام بدري

ماله اثار جانبية.. فقط ممنوع على الحوامل

جيهان سعد
07-03-2011, 03:38 AM
بنات انتبهو من السنيكرز وكل هذا بنظري ما بيجيب الا الحبوب وديدان الامعاء لي بتدمر الجسم دمار حقيقي

ركزو على البطاطس وما ادراك ما البطاطس

قطع بطاطس وقطع جزر وبازلاء اذا موجودة .. ينضجو على البخار وبعدين حطوهم بصحن واضربوه ملعقتين كبار مايونيز بالجبن.. وعينكم ما تشوف الا النور .. اهم شي الصحن يخلص كله

وما يمنع بالنهاية كاس عصير طبيعي كبير .. لا تقوليلي فيمتو ولا تانج.. طبيـــــعي

*ام عيون حمر*
07-03-2011, 04:13 AM
انا متزوجه لي سنتين ونص وعندي بنت وبرضو عصعووص ماتخنت لاحمل تخني ولا ولاده ماخليت شي مابلعته حبوب ع فيتامينات ع خلطات لكن جسمي متمسك وبقوه ع النحافه وزني كان 42

لكن لي كم شهر ع حبوب سيبروفيتا والله تخنتني ماشاء الله زاد وزني وصار 46 وبعض الاحيان يوصل 47 ماني مصدقه جسمي تختخ حبتين وزوجي مبسوووط يقولي ابغاه 58 ماينلاام يعاني من العظام اللي عنده وبس للحين عليها

اجووواان
07-03-2011, 07:40 AM
لولو انا هوووني موجوده

سلااامتك ياقلبو تعرفين انا الاحظك من زمان ماتدورين اكل صحي ههههه تدورين الحالي والشوكولا


اهلين جيهان

والله انا طاايحه بالحار وفيه شطه انا اسويها لذييييييذه

اول مره اعرف السنكرز يجيب ديدان لييش ؟؟

يميي بايين مررره حلوه طريقة البطاطس انا وربي اخذت شهووووور كل يوم بطاطس مقلي مافيه فايده:(


*ام عيون حمر هههههههههه ضحكتيني والله كلنا غير عظام ههههه الله يصبرهم

سبروفيتا مدحوها بس اول مشكله مهي موجود والثانيه يقولون تسبب امراض

*ام عيون حمر*
07-03-2011, 01:50 PM
بسم الله وش الامراض اللي تسببها!!

تراني ادمنت عليها تقال مخدرات خخخ كل هذ1 عشان اسمن ...

ياارب يسمن كل نحيفه ويخلي جسمها صاروخ ونستغني عن ذي الخرابيط..

جيهان سعد
07-03-2011, 02:52 PM
يارب امين

ارجوان بصراحة ما اقدر اعمم لكن الشكولاتة ابدا ما لقيت فيها نتيجة بتعملي حبوب بوجهي وديدان معوية بس الديدان بتجي اكثر مع الامساك.. عسر الـ... ههههههههه

sheem.g
07-04-2011, 12:14 AM
مرحــباا بناأت . . الكل مايشتههي ياأكل ليش ؟؟!! خخخخخ وكاني مب معاكم

نفس الحاله ><


واخييرا شريت مكسافيت وان شا الله ببدا من بكره . .


لو سمحتوا ابي طريقة الحلبه و الماش ! ماجربتهم ابد يمكن يفيدوني واذا ع الريحه عاادي اجاازه ههههه وسبووح كل شوي بس اهم شي نطلع منه بشي


موفقين ويارب نسمن من غير شرر . .

اجووواان
07-04-2011, 12:30 AM
لا جيهان مااعتقد شوكولا تسبب ديدان بس صح انا السنكرز واللوز سبب حبوب بوجهي

sheem واخيرا اشتريتي انا بشتري الكرتون الثاني ماشاءالله

جيهان انتي متاكدا من الدوا اللي اخذتي هو اللي زادك؟؟

وين بنت العين ولولو ودودو وسجيا ورهومه وحشووووووووووني

ام الرخا والشدهـ
07-04-2011, 03:11 AM
مرحباااا صبايا
سوري عن الانقطاع
بس ماكان عندي نت
احس الاجازه دمممممرت ام النظام

اجووواان
07-04-2011, 03:53 AM
هلابك ام الرخا كيففك

اكيد مع الاجازه كل شي ملخبط بس ااهم شي ناكل هههه تصدقين انا نومي كثير والظاهر هو اللي كان منحفني

صار لي تقريبا شهووور اتعودت ع النوم القليل عشان اكل كل الوجبات ومرره حلو ارتحت كذا الحمدلله حسيت اني اكل

غير عن اول نووووووم طول وقتي

ميشو&&&&
07-04-2011, 05:48 AM
سلاااااااااااااام صبــــــايــــــــا :و1:
أخبــاركم ان شاءالله طيبووون :066:

بنات بسألكم هل في وحدة فييكم زااد وزنهــا ؟واذا زااد يالييت تقوول كم كيلووو

وردة غلآ
07-04-2011, 10:56 AM
انا ع نفس الحال مب راضي يزيد :(

جيهان سعد
07-04-2011, 03:11 PM
جيهان انتي متاكدا من الدوا اللي اخذتي هو اللي زادك؟؟



ايوا متاكدة

حاليا وزني 53 بعدما كان 49

Lillian..♥
07-05-2011, 12:14 AM
السلآم عليكم ,, :و9:

كيفكم يا حلوات ؟! وش مسوين مع الاجازه

اجوان كيفك يا اموره , ايوا انا اكلي مو صحي من المطاعم او اشياء البقاله عل قولة امي , بس بحاول التزم باكل البيت رغم انو صعب مع الاجازه لازم الطلعه واكل المطاعم :icon_rolleyes:

طيب جيهان الشوكلاته ماتجيب الدود , بس شي معروف اللوز والمكسرات كلها تجيب دود اذا كثرتي منها , وكمان يمكن انتي بطنك اصلا مو نظيف فلما تاكلين سنكرنز يزيد عليك , لان انا كنت كذا وهذا سبب النحف في كثير ناس وهم ما يدرون , لازم الواحد ينظف بطنه مره بالشهر لان هو بيت الداء والدواء .

وهلا بكل البنات اللي انضموا معنا , الحلبه ريحتها تخف مع النعناع ويصير طعمها احلآ

ووينكم معد تهتمون وتنزلون خلطات , دبلوماسيه وين اختفيتي , زاد وزنك ولى ؟

جيهان سعد
07-05-2011, 01:26 AM
عليكم السلام ليليان

كيف بتعملو الحلبة؟

جيهان سعد
07-05-2011, 01:30 AM
صحيح عندك حق.. ديدان الامعاء كانت اكبر سبب بنحافتي ، تقريبا عالجتها وبعدها بدات في فاتح الشهية بيرنابول والحمدلله بدات النتائج تظهر مو لازمني الا اني استمر وما أمل

مشكلتي الثانية ان اي ازعاج بسيط لمزاجي بيخليني ما احب اكل حتى لو كنت قبلها بشوي ميتة جوع وناوية اكل..

انا مستبشرة خير من انضمامي معكم وان شاء الله افيد واستفيد ويارب كلنا نكتسب وزن ونحس باللحم يغطي عظامنا ههههههههههههههههه

بنت العيــــــن
07-05-2011, 02:44 AM
اهلين اخباركم

جوجو كيفك يالغلاواخبار الاكل معاك

وياهلا بالفراشات اللي انظموا للقروب

يارب نسمن من غيرشر

ميشو&&&&
07-05-2011, 03:00 AM
دوا اسمه pernabol

جربت كثير ادوية بس مافادني الا هذا.. في منه شراب وفي حبوب.. جربت الحبوب وبس.. ثلاث حبات باليوم وحدة قبل الفطور وقبل الغدا وقبل العشا بساعة

ما بيعدل الشهية وبس لكن حتى نفسيتي تتغير واصير نشيطة هههههههههه وانام بدري

ماله اثار جانبية.. فقط ممنوع على الحوامل






هلا جيهـــان حبيت اسألك الدواااء كم لك يووم تستعملييه الى مازااد وزنك؟؟؟

اجووواان
07-05-2011, 08:23 AM
السلام عليكم


كيفكم عسولات

الحمدلله بنووته لك وحشه

الاكل تمام والله صرت بس اكل واحيانا اكلي بسيط واهم شي حبوب وبس ودي ارجع للماش

تعبت مع الاجازه ضيوف واسواق واليوم عندي زواج وبأذن الله بشد الهمه لان خلااااص ماعندي شي

لولو المكسرات تجيب الدود:( :( وانا حاطه املي فيهم

جيهان ربي يسعدك وان شاءالله ماتنقصين

ميشو انا ماشاءالله زدت كيلو وانا من النوع اللي صععععب ازيد الحمدلله والشكر لك انا قلت اولاً واخيراً من الاكلللللل

لاني حاولت اوسع معدتي حسيت احسن من زمان والشي الثاني حبوب مكسافيت هي فيتامينات روووووووووووعه

بنات الاكل ثم الاكل وربي كنت ابلع حبوب وكنت اخذ زي 3 شهور متواصله اشرب حلبه بحليب هذاااا زمااان

والله مانفع لاني كنت معتمده على الحلبه بدوون اكل فااا اهم شي الاكلللل هو اللي يسمن ومكملات غذائيه

وفواكه كنت اكرهها اللحين الحمدلله احاول اكلها

ايه صح بنات كلامكم انا قبل شهور اقول لامي جيبي لي حبوب حقت دود البطن لاني خفت يكون هو سبب النحف وجابتها لي امي بلعت منها زي 4 حبات لانهااا قوويه

والحمدلله يمكن هي اللي كانت موقفه وزني

جيهان سعد
07-05-2011, 02:10 PM
هلا جيهـــان حبيت اسألك الدواااء كم لك يووم تستعملييه الى مازااد وزنك؟؟؟




من اول اسبوع منتظم على الدواء بزيد كيلو

يعني اذا شربت الدوا اسبوع كامل بثلاث حبات باليوم باكل بشراهة وبزيد كيلو بنهاية الاسبوع.. لكن اذا شربته ثلاث ايام ويوم حبة وبس بخرب النظام

اهم شي فيه الاستمرار.. كل بنت ولها دوا خاص يطابق طبيعتها الصحية وانا بعد تجارب طويلة ما لقيت الحل الا بهذا

Lillian..♥
07-06-2011, 03:07 AM
أهلين بنااااات . .
جيهان انشاء الله يزيد وزنك بس ابتعدي عن الاشياء اللي تجيب الديدان وهي فعلا علاجها ياخذ وقت طويل وهي تسد النفس وتجيب غثيان , اطبخي حلبه مع بقدونس واشربي منها على الريق قد فنجال شاي بس , ينظف البطن تنظيف

وبالنسبه لسؤالك عن الحلبه كنت اسويهاوقت الدوره مع النعنان مثل ما اغلي الشاي , وكمان كنت احطها مع عسل ومكسرات .

Lillian..♥
07-06-2011, 03:33 AM
طبعا بعد التجربه المريعه مع مالتيزر قررت ما اغصب نفسي ابد
على شان كذا اخذت شيء يعجبني طعمه وهذي هيا , فيها 113 سعره حراريه

http://www.shabwh.com/up//uploads/images/shabwh0c4da8ff06.jpg (http://www.shabwh.com/up//uploads/images/shabwh0c4da8ff06.jpg)

حبه بعد الغدا والعشاء لازم الشوكلت واذا عجبني غيرها باخذها برضو التنويع حلو حتى الواحد ما يمل , السنكرنز امل منه بسرعه وثقيل على بطني

جيهان سعد
07-06-2011, 04:25 PM
أهلين بنااااات . .
جيهان انشاء الله يزيد وزنك بس ابتعدي عن الاشياء اللي تجيب الديدان وهي فعلا علاجها ياخذ وقت طويل وهي تسد النفس وتجيب غثيان , اطبخي حلبه مع بقدونس واشربي منها على الريق قد فنجال شاي بس , ينظف البطن تنظيف

وبالنسبه لسؤالك عن الحلبه كنت اسويهاوقت الدوره مع النعنان مثل ما اغلي الشاي , وكمان كنت احطها مع عسل ومكسرات .



تسلمي ليليان

يارب يزيد وزننا كلنا

لما كنتي تحطيها مع عسل ومكسرات.. كنتي تحمصيها ولا كيف؟ لانها صلبة

جيهان سعد
07-06-2011, 04:27 PM
لما اطبخ الحلبة والبقدونس.. اشرب الموية ساخنة ولا باردة؟

دبلومــاسية
07-06-2011, 05:50 PM
مررررررررحبـآآآآ صبــآآيـــــــــآآ ..


وحشتووووووووووووووووووووووووووووووووووووني :) ..


كيفكم ..؟1 هاه بشرووو عسى سمنتوووو ..؟!

أنا عن نفسي يزيد الصبح وبالليل يرجع نفس ماهو هع يستعبط ..

بس أتوقع النفسية من بشرتي ذبحتتتتتتني من الحبووووب كله من التشوكلت ..

:(

"

"


بس أحس الفيتامينات زيييينة مرررة >> ميكسافيت ..

بنااااات خذوووها وكثروووا أكل ..

أنا باقي لي شوي وأخلص أول علبة وببدأ بالثانية ان شاء الله ..

وترآهآ مفيدة للبشرة ..

وشفت أشياء بالنت من الجي إن سي للفيتامينات بروح استفسر عنها ..

ورآح أوافيكم بالأخبار ..

أعذروني لو ما دخلت تعرفوون اجازة ..

وعلى فكرة وقفت الخلطة هع لا مشوووو أهلنا اللي جايينا رجعت لها خخخخخ

تحي ـآآآآآآآآآتي ..

Lillian..♥
07-07-2011, 03:50 AM
تسلمي ليليان

يارب يزيد وزننا كلنا

لما كنتي تحطيها مع عسل ومكسرات.. كنتي تحمصيها ولا كيف؟ لانها صلبة


انا كنت اسوي المفتقه المصريه وهي فيها مكسرات لو تبين طريقتها ارسلها لك , ونعم احمسها بعد ما اطحنها

بنت العيــــــن
07-07-2011, 03:51 AM
اجووواان


حبيبتي انتي صدقتي الاكل اهم شي وتوسيع المعدة له دوركبير
اناالحمدلله اكلي تغير بالحيل عن اول كنت اكل بس اللي يسد جوعي اماالحين فالحمدلله

الله يديم علينا تصدقون عادماوزنت ابدهههههه

عقبال 45جوجو والجميع يارب


Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0