المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : { مأكولات مجربة للأطفال .. أتمنى التفاعل من اجل صحة أطفالنا..}



•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-20-2009, 10:22 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم اخواتي شنو اخباركم


http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/1627626573608335749.gif


انا حابه افتح موضوع خاص في مأكولات الطفل من سن 7 شهور فما فوق
لاني ماعندي تجربه كثير هذي اول فرحتي .. وماعندي خلفيه
عندي الماما الله يحفظها لي .. نصحتني بالفواكه المسلوقه
مثل التفاح.. المشمش .. والخوخ ..
وكمان بطاطس مسلوقه ومهروسه..
كمان سويت لبنتي شوربه اللي هي بطاطس وجزر ورز .. وقطعة جاج مخليه من العظيم صغيره..
الحمدلله مشي معها وعجبها..
بس حابه انوع لها اكثر تعرفون صعبه على نوع او نوعين..
وبالنسه للعصائر ..
انا اليوم حست ابي طريقة عمل عصير الجزر للاطفال مالقيت ..
اضطريت اسلقه واعصره مع شوية سكر عشان الطعم
ايش انواع العصائر غير الجزر والبرتقال..
ياليت يابنات نهتم بها الموضوع علشان الكل يستفيد ..
ابي من كل وحده لها تجربه او عندها اطفال تكتب لنا
افضل المأكولات وافيدها للطفل.. من غير نقل من المواقع
ابي تجاربكم انتم ..تكفون الا حياة اطفالنا
ماجو ترى بالساهل ولله الحمد
اتمنى التفاعل من اجل صحة اطفالنا ..


http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/1627626573608335749.gif

روح الوررد
01-20-2009, 11:12 AM
:090:مرحبا اغلى الرز المصرى وخذى مويته مرره حلوه تخليه مربر وعندك تمر مع تفاح اغليه بعدين حطيه بالخلاط مع شوى زبادى او شوى موز وعندك كمان بطاطس وجزر وقرع اغليه بعدين اخلطيه مع شوى سيريلاك بالقمح

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-20-2009, 12:07 PM
:090:مرحبا اغلى الرز المصرى وخذى مويته مرره حلوه تخليه مربر وعندك تمر مع تفاح اغليه بعدين حطيه بالخلاط مع شوى زبادى او شوى موز وعندك كمان بطاطس وجزر وقرع اغليه بعدين اخلطيه مع شوى سيريلاك بالقمح


هلا هلا بالزين
فيت تواجدك وطلتك
تسلمي يا الغلا
بس ماقلتي لنا كم تمره مع التفاح
اما الباقي تقريبا عندي خلفيه طريقة عملها

توته كلي انوثه
01-20-2009, 01:17 PM
خذي لك تفاحه ..
واقطعيها نصفين . وجيبي ملعقه ومرريها على سطح التفاحه بشكل بسيط .. كنك تشيلين الطبقه السطحيه ..... وزي كذا ... راح يطلع لك في الملعقه شوي تفاح مثل السيريلاك .. وعطيها البيبي ....
وفوائد التفاح ما تخفى على احد .
وبالعافيه .. :-)

روح الوررد
01-20-2009, 03:33 PM
هلا فيك اختى منوره حبتين او ثلاث وعندى لك خوذى الزبادى وحطى شوى صامولى يعنى قطعيه قطع صغيره طبعن بعد6 شهو

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-21-2009, 12:21 PM
توته
جربت لها التفاح مثل ماذكرتي هذا في شهرها الثالث جربته الحين ابي اطباق حق السبعه ومافوق



روح الورد
والله مافهمت منك شي
مدري انتي تقصدي افت الصامولي مع اللبن؟



..


انا اليوم جربت لها المكرونه
سلقتها مع قليل ماجي
ولما استوت خلطتها بالخلاط
وعجبها الحمدلله
جربوها ,,

وفي انتظار الباقي



....

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-22-2009, 02:28 AM
ياهو ما تأكلون أطفالكم...
ولا وحده عندها اضافات تضيفيها
استغرب والله وكأنه الموضوع مو مهم..

مناوتي
01-22-2009, 02:43 AM
انا اسوي لعيالي كويكر بالخضار رز بالحليب صنوايت بالحليب يحبوه مره ولدين 6سنوات 3سنوات

**نور الشمس**
01-22-2009, 02:44 AM
يعطيك العافيه
وطرح رائع جدا طبعا انا حماده عمره سنه وشهر
وبصراحه اعطيه من اكلنا بس تعبانه معه لان ماياكل تاعبني مع انه كان وهو بشهوره السابقه افضل وكنت اعمل الي ذكرتوه كله
وهذي طريقه سريلاك

المقادير
1/4كوب كورن فليكس -
6حبات بسكوت شاي -
1/2كوب حليب المراعي قليل الدسم-
((واذا كان عمره فوق السنة ونص ممكن تضيفي3ملاعق طعام من جوز الهند - 3/4 ملعقة طعام سكر مطحون)) .
الطريقة
هي الطريقة مرة سهلة ماتستغرق دقيقتين.........سهلة
1/اطحني الكرون فليكس والبسكوت في الطحانة
2/ضعيها في صحن وصبي عليها الحليب واذا كنت تبغي تحطي جوز الهند والسكر حطيهم.

واتمنى البنات يفيدونا اكثر

مناوتي
01-22-2009, 02:46 AM
الزبادي الشوربة كويكر بعدين تخلطينها بالخلاط

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-22-2009, 07:30 AM
انا بنتي عمرها 6 شهور و17 يوم
ياليت اللي عندها وجبات لها السن تكتبها
الله يجزاكم كل خير
اللي دخلتوا ورديتوا..


على فكره
انا امس جربت لها الكاسترد
سويته مثل ما نسويه لنا ..
واكلتها بس تقريبا ما ناسب معها يمكن عشان سكره قليل...

اسيل26
01-22-2009, 04:12 PM
انا اسوي له رز مسلوق مع زبادي قليل الدسم
شوربه خضار مع عدس بالخلاط هاذي عاد مفيده مراااااا
فواكه مشكله كلها بخلاط بتصير كوكتيل حتى لو مافي ممكن اكتفي بنوعين
شوربه شوفان مرات اسوي عليها من سلق الحم او الدجاج او بدون
بالاضافه الى بسكوت او سيرلاك
وفي طبق علمتني اياه امي انك تاخذي تمروتشيلي النواه يعني كذا 10 حبات وتصبي عليه ماي وتحطيه على النار الى ان تحسي التمر نضج وتخلطيه بخلاط وتحطي معه اشوي طحين بر وترجعي تطبخيه الى ان تحسي صار زي المهلبيه بس اكثر تماسك ولازم يكون على نار هادئه مشان يستوي عدل
وبالعااااااافيه

احلى همس
01-22-2009, 04:28 PM
انه ولدي عمره سنه و 8 شهور ما ياكل و لا شي تعبني يوم ياكل و عشره ما ياكل

سويت له كل شي
انه اخليه ياكل معانه

babysugar
01-22-2009, 07:17 PM
مشوار امرأة
شوفي هالموضوع انا احتفظت فيه بالمفضلة لين تكبر بنتي
https://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=818384

وهذا موقع باللغة الانكليزية جدا مفيد و فيه وصفات متعددة
http://www.homemade-baby-food-recipes.com/fruit-baby-food-recipes.html
ولو لقيت شي راح ارجع ...
تحياتي

babysugar
01-22-2009, 07:19 PM
وكمان هذا
https://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=763058

https://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=761125

https://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=5490

babysugar
01-22-2009, 07:24 PM
غذاء الطفل منذ الولادة حتى الشهر العاشر

الشهر الأول حتى الثالث:


رضاعة طبيعية وغالبا" ما يصل عدد الرضعات اليومية إلى ست رضعات كل أربع ساعات .

الشهر الرابع:متابعة الرضاعة الطبيعية بمعدل خمس إلى ست رضعات في اليوم مع إعطائه وجبات الحبوب المضاف إليها الحديد كالذرة والقمح والأرز . تعطى الحبوب عن طريق الملعقة بكميات صغيرة جدا" في البداية ثم تزداد تدريجيا".


الشهر الخامس والسادس :متابعة الرضاعة الطبيعيةمن أربع إلى خمس رضعات إضافة إلى إعطاءعصير الفواكه بكميات قليلةوتكون مخففةبالماء بالإضافة إلىالخضار المطبوخةوالمهروسة كالجزر والكوسا والبطاطا وكذلك الفواكه المهروسة كالتفاح والموز .

الشهر السابع :مواصلة الرضاعة الطبيعية إضافة إلى البدء في إعطاء صفار البيض المسلوق والزبادي،الدجاج واللحوم المسلوقة للطفل إضافة إلى البقوليات كالعدس والفاصوليا وذلك بعد نقعها في الماء قبل الطبخ مع الاستمرار في تقديم الخضراوات والفواكه.

الشهر الثامن حتى العاشر :متابعة الرضاعةوالإستمرار في إعطاء ما ذكر سابقا"مع زيادة الكميات حسب حاجة الطفل كما يمكن إطعامه البسكويت الغير محشي مع إضافة الزيوت النباتية بكميات صغيرة جدا" إلى طعامه . وبعد أن يتم السنة الأولى متابعة الرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى كل ما سبق وإعطاء الطفل حليب البقر الطازج وبياض البيض وإعطائه طعام العائلة مع السمك


وبعد أن ينهي عامه الأول يجب ان تهتمي أكثر بغذائه مع مواصلة الرضاعة الطبيعية او الصناعية او هما معاًوهنا يبدأ في أكل السمك ولكن الا يكون مقليا بل مسلوق او مشوي والافضل المسلوق

يارب أكون أفدتك ... :)

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-22-2009, 11:50 PM
انا اسوي له رز مسلوق مع زبادي قليل الدسم
شوربه خضار مع عدس بالخلاط هاذي عاد مفيده مراااااا
فواكه مشكله كلها بخلاط بتصير كوكتيل حتى لو مافي ممكن اكتفي بنوعين
شوربه شوفان مرات اسوي عليها من سلق الحم او الدجاج او بدون
بالاضافه الى بسكوت او سيرلاك
وفي طبق علمتني اياه امي انك تاخذي تمروتشيلي النواه يعني كذا 10 حبات وتصبي عليه ماي وتحطيه على النار الى ان تحسي التمر نضج وتخلطيه بخلاط وتحطي معه اشوي طحين بر وترجعي تطبخيه الى ان تحسي صار زي المهلبيه بس اكثر تماسك ولازم يكون على نار هادئه مشان يستوي عدل
وبالعااااااافيه


يااااااااقلبي تسلمي ياعومري
راح اجربها كلها
جبت لي افكار طيبه
الله يسعدك

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-22-2009, 11:53 PM
انه ولدي عمره سنه و 8 شهور ما ياكل و لا شي تعبني يوم ياكل و عشره ما ياكل

سويت له كل شي
انه اخليه ياكل معانه


لا تسكتي عليه ياغاليه
حاولي تغصبيه باسلوب اللعب والضحك
واذا رفض جربي فواتح الشهيه ..
والافضل انك تستشيري الطبيب
وربي يبغلغك فيه الخير

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-22-2009, 11:57 PM
مشوار امرأة
شوفي هالموضوع انا احتفظت فيه بالمفضلة لين تكبر بنتي
https://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=818384

وهذا موقع باللغة الانكليزية جدا مفيد و فيه وصفات متعددة
http://www.homemade-baby-food-recipes.com/fruit-baby-food-recipes.html
ولو لقيت شي راح ارجع ...
تحياتي




يعطيك مليون عافيه ياقلبي
تعبتك معي
بس انتي عارفه
انا حبه تجاربكم اكثر
لاني لقيت بالنت اشياء واجد
بس اللي جربت غير تفيدني اكثر
تسلمي والله من القلب
...

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-23-2009, 12:00 AM
الكاسترد:
ربع كوب ماي + ملعقةصغيرة من البودرة سواء كسترد أو نشا + ملعقة كبيرة حليب بودرة اللي تحبين سواء نيدوأو تبع الرضع + سكر نبات أو تمر حسب الرغبة + كسرة صغيرة زبدة ( المقادير للإستعمالالواحد وبدون إسراف )أولا تخلطينهم قبل لا تحطينهم ع النار بره لحد ماتذوب المحتويات بدون الزبدة ، ومن ثم حطيهم ع النار لين ما تشوفينه صار ثقيل خلاصطفي النار وإرمي الزبدة وقلبي الخليط وبالهناء والشفاءتقدرين تضيفين لهملعقتين زبادي فواكه أول ما يطلع من النار ( مذاق رائع وقيمة غذائية أروع والطفلعلى طول يقبل ع الطعم )
...........................



شوربة الشوفان بالتمر :هذي اللي فيها وصفة التمر المطحون
تغلين الشوفان مع تمر مطحون أسهل لك بدل ما تنقعين تمر عادي وغيره روحي مركز سلطان بتلاقين تمر مطحون إشتري لك كم وحدة .. وإرمي مع الشوفان قدر ملعقة صغيرة مليانة وإغليهم لين ما يستوي الشوفان ويذوب التمر وتكوني محضرة الحليب قدر ربع كوب أو أقل وحطيه مع الخليط وإبدي قلبي فيه لين ما تحسين إن الوجبة صارت جاهزة للأكل ... ولما يبرد الخليط إطحنيه وقدميه للطفل



.2- الشوفان بالخضار : بنفس الطريقة وترمين معاه جزر أو بطاطا أو كوسة حسب ذوقك.



3- الشوفان بالفواكه : نفس الطريقةوفي كل أنواع شوربات الشوفان تقدري تضيفي الزبادي بالفواكة لما تقدمينه لطفلك كإضافة طعم لذيذ وفايدة أقوى .
.................................................. .............


إبدي مع ولدج بالفواكه المطحونة مثل الموز ، التفاح ، الكمثرى ، الدراق ( الخوخ )وفي نفس الوقت إبدي وياه بالخضار ، كوسة ، قرع عسلي ( يقطين ) ، بطاطا ، بطاطاحلوة ، جزربالنسبة للفواكه مثل الموز حطيه في الخلاط ويا شوية من حليبك أوحليب الأطفال واطحنيهم يكون سائل عشان سهل البلع ..أما الفواكه الصلبة مثل
التفاح ، الكمثرى هذولي إسلقيهم مدة 5 دقايق في ماي ولما تلاحظين إنهم بدأوا يلينواحطيهم بعد ما يبردوا في الخلاط وإطحنيهم يصير عندك مزيج يشبه العصير الطازج ..


نفس الشي بالنسبة للخضار إسلقيهم بالماي وبعدين إطحنيهم في الخلاط ..بإمكانك تخلطين جميع أنواع الفواكه ويكون عندك مهروس فواكه لذيذ يحبه الطفل ..





وممكن تسوين الفواكه بإضافات يتقبلها الطفل مثل إنك تحطين في الخلاط بسكوت أطفال مع زبادي مع أي نوع فاكهة وتطحنيهم ..أو تسوين السيريلاكبإضافة أي مهروس فاكهة طازجة ..


................................


هريسة الفواكه:
تفاحة + كمثرى نغسلهمونقشرهم ونقوم بتقطيعهم قطع متوسطة الحجم, نقووم بسلقهم ونضيف لهم حبتين تمراو الرطب لانه يكون اكثر حلاوة وطرينخليهم حتى ينضجو بعدين نصفيهم منالماء ونحطهم بالخلاط ونضيف شوي من ماء السلق عليهم القليل بس حتى مايصيرو رخويينكتيير, وممكن انكم تشيللو التمر لان الماء تشرب سكر التمر وممكن انك طبعا تحطي هالتمرتين طبعا من غير نواةاكيدوتخلطيهم مع السابق ومن غير القشرة
................................


الأفوكادو بالزبادي:
تحطين الأفوكادوا المستوي حوالي نصفها عشان ما تضيع الكمية الباقية في الخلاطوترمين فيه ملعقتين زبادي فواكه وشوية ماي عشان التجانس فقط ، وبالهناء والشفاء علىالبيبي وعلى فكرة معروف إن الأفوكادو فيه زيوت أحادية غير مشبعة وزينة واااايدلليهال فجربوها لهم لصحة قوية وعظام أقوى
................................................


السميد بالفواكه:
حليب الاطفال مقدار 175 مل او انت على حسب الكمية اليتبينها تخلطينها مع ثلاث ملاعق سميد وتخلينها لين يتماسك وانت تقدرين تزيدين علىحسب التماسك تطفي عنها وتهرسي شوية موز واتضيفه الى السميد (تقدري تستبدلي الموز بالتفاح المسلوق او الكمثرى او خلط الجميع موز وتفاح وكمثرى بس في البداية خليكي علىنوع واحد ) تقدري هم تطبخي السميد مع اضافة التمر فقط معاه
.................................................. ...


أرز مع التمــر:
اطبخ الارز واضع معه في نفس الوقت تمر منزوع النوى الى انيصبح لينا واضربه بعدين بالخلاط ....بالنسبة للبطاطس سويه كذا : تهرسين البطاطا في الخلاط ومعاه قفشتين زبادي فواكهوقطعتين فيفاي أو موز حسب ذوقك من الفواكة بس الفيفاي أحلى طعما وإخلطيهم ويا بعضلين ما يصيروا ناعمين وشوفي كيف راح يتقبلنه بإذن الله .
....................................


البطاطا الحـلوة (الفندال):
تقدرين تطبخين ايضا البطاطا الحلوة وتضيفينشويه حليب حتى يتجانس ومعاه قطعة بسكويت ديجاستف او بسكويت فارليز
أو
تغلينها لين ما تصير ناضجة حطيها في الخلاط وعبيها فيغرشة أو علبه ممكن تستخدمينها لأكثر من مرة وإحفظيها في الثلاجة ..كل ماجيتي تسوين لهم رز وروب حطي ملعقتين منه ، طعمه طيب ويغير من الطعم اللي تعودواعليهقيمته الغذائية شبيهة بالبطاطا العادية بس الفرق إن البطاطا الحلوة طعمهاأطيب من البطاطا العادية واليهال يتقبلونها أكثر
..............................................


الارز بالبطاطا:
وصفة شهية للارز تطبخي الارز مع قطع بطاطا وتهرسيها بالخلاط وبعد هذاتضيفي ملعقيتين زبادي بدون دسم افضل يكون والطعم شهي تقدري تضيفي تمر منزوع النوى مع الخلطة
..............................


النشـــــا:
ربع كوب ماء اخلطي معاه ملقعةنشا واطبخيه لين يتجانس وطفي عنه واعصري نصف برتقالة وضيفها واخذي اسلقي شوية باباياو اضيفها مع الهرس طبعا بعدين ضيفي ملقعة زبادي وبسكوته اي نوع تبين
......................................


هريسة الرز بالكوسـة:-
حبه كوسه ، حبه بطاطس ، ملعقه كبيرهمن الارز ، من كوبين الى اربعه اكواب ماءتغسلي الكوسة والبطاطس زيين ثمتقطعين الخضار قطع متوسطه بعد ما تقشرينهم وحطيهم في القدروحطي عليها المايوالارز المنقوع قبل ..تركي الخليط لحد ما ينضج على نار هادئه ورفعيه من علىالنار وإهرسيه بواسطة الملعقه أو إطحنيه مع شوية ملح وماي الطبخ ، وهنا وعافيةللبيبي(ممكن تضيفين اللحم او الدجاج الى هذه الوصفة بعد الشهر الخامس أوالسادس )


.2- الشوفان بالخضار : بنفس الطريقة وترمين معاه جزر أو بطاطا أو كوسة حسب ذوقك.


3- الشوفان بالفواكه : نفس الطريقةوفي كل أنواع شوربات الشوفان تقدري تضيفي الزبادي بالفواكة لما تقدمينه لطفلك كإضافة طعم لذيذ وفايدة أقوى .
.................................................. .............


إبدي مع ولدج بالفواكه المطحونة مثل الموز ، التفاح ، الكمثرى ، الدراق ( الخوخ )وفي نفس الوقت إبدي وياه بالخضار ، كوسة ، قرع عسلي ( يقطين ) ، بطاطا ، بطاطاحلوة ، جزربالنسبة للفواكه مثل الموز حطيه في الخلاط ويا شوية من حليبك أوحليب الأطفال واطحنيهم يكون سائل عشان سهل البلع ..أما الفواكه الصلبة مثل
التفاح ، الكمثرى هذولي إسلقيهم مدة 5 دقايق في ماي ولما تلاحظين إنهم بدأوا يلينواحطيهم بعد ما يبردوا في الخلاط وإطحنيهم يصير عندك مزيج يشبه العصير الطازج ..


نفس الشي بالنسبة للخضار إسلقيهم بالماي وبعدين إطحنيهم في الخلاط ..بإمكانك تخلطين جميع أنواع الفواكه ويكون عندك مهروس فواكه لذيذ يحبه الطفل ..




وممكن تسوين الفواكه بإضافات يتقبلها الطفل مثل إنك تحطين في الخلاط بسكوت أطفال مع زبادي مع أي نوع فاكهة وتطحنيهم ..أو تسوين السيريلاكبإضافة أي مهروس فاكهة طازجة ..
................................



هريسة الفواكه:
تفاحة + كمثرى نغسلهمونقشرهم ونقوم بتقطيعهم قطع متوسطة الحجم, نقووم بسلقهم ونضيف لهم حبتين تمراو الرطب لانه يكون اكثر حلاوة وطرينخليهم حتى ينضجو بعدين نصفيهم منالماء ونحطهم بالخلاط ونضيف شوي من ماء السلق عليهم القليل بس حتى مايصيرو رخويينكتيير, وممكن انكم تشيللو التمر لان الماء تشرب سكر التمر وممكن انك طبعا تحطي هالتمرتين طبعا من غير نواةاكيدوتخلطيهم مع السابق ومن غير القشرة
................................


الأفوكادو بالزبادي:
تحطين الأفوكادوا المستوي حوالي نصفها عشان ما تضيع الكمية الباقية في الخلاطوترمين فيه ملعقتين زبادي فواكه وشوية ماي عشان التجانس فقط ، وبالهناء والشفاء علىالبيبي وعلى فكرة معروف إن الأفوكادو فيه زيوت أحادية غير مشبعة وزينة واااايدلليهال فجربوها لهم لصحة قوية وعظام أقوى
................................................


السميد بالفواكه:
حليب الاطفال مقدار 175 مل او انت على حسب الكمية اليتبينها تخلطينها مع ثلاث ملاعق سميد وتخلينها لين يتماسك وانت تقدرين تزيدين علىحسب التماسك تطفي عنها وتهرسي شوية موز واتضيفه الى السميد (تقدري تستبدلي الموز بالتفاح المسلوق او الكمثرى او خلط الجميع موز وتفاح وكمثرى بس في البداية خليكي علىنوع واحد ) تقدري هم تطبخي السميد مع اضافة التمر فقط معاه
.................................................. ...


أرز مع التمــر:
اطبخ الارز واضع معه في نفس الوقت تمر منزوع النوى الى انيصبح لينا واضربه بعدين بالخلاط ....بالنسبة للبطاطس سويه كذا : تهرسين البطاطا في الخلاط ومعاه قفشتين زبادي فواكهوقطعتين فيفاي أو موز حسب ذوقك من الفواكة بس الفيفاي أحلى طعما وإخلطيهم ويا بعضلين ما يصيروا ناعمين وشوفي كيف راح يتقبلنه بإذن الله .
....................................


البطاطا الحـلوة (الفندال):
تقدرين تطبخين ايضا البطاطا الحلوة وتضيفينشويه حليب حتى يتجانس ومعاه قطعة بسكويت ديجاستف او بسكويت فارليز
أو
تغلينها لين ما تصير ناضجة حطيها في الخلاط وعبيها فيغرشة أو علبه ممكن تستخدمينها لأكثر من مرة وإحفظيها في الثلاجة ..كل ماجيتي تسوين لهم رز وروب حطي ملعقتين منه ، طعمه طيب ويغير من الطعم اللي تعودواعليهقيمته الغذائية شبيهة بالبطاطا العادية بس الفرق إن البطاطا الحلوة طعمهاأطيب من البطاطا العادية واليهال يتقبلونها أكثر
..............................................


الارز بالبطاطا:
وصفة شهية للارز تطبخي الارز مع قطع بطاطا وتهرسيها بالخلاط وبعد هذاتضيفي ملعقيتين زبادي بدون دسم افضل يكون والطعم شهي تقدري تضيفي تمر منزوع النوى مع الخلطة
..............................


النشـــــا:
ربع كوب ماء اخلطي معاه ملقعةنشا واطبخيه لين يتجانس وطفي عنه واعصري نصف برتقالة وضيفها واخذي اسلقي شوية باباياو اضيفها مع الهرس طبعا بعدين ضيفي ملقعة زبادي وبسكوته اي نوع تبين
......................................


هريسة الرز بالكوسـة:-
حبه كوسه ، حبه بطاطس ، ملعقه كبيرهمن الارز ، من كوبين الى اربعه اكواب ماءتغسلي الكوسة والبطاطس زيين ثمتقطعين الخضار قطع متوسطه بعد ما تقشرينهم وحطيهم في القدروحطي عليها المايوالارز المنقوع قبل ..تركي الخليط لحد ما ينضج على نار هادئه ورفعيه من علىالنار وإهرسيه بواسطة الملعقه أو إطحنيه مع شوية ملح وماي الطبخ ، وهنا وعافيةللبيبي(ممكن تضيفين اللحم او الدجاج الى هذه الوصفة بعد الشهر الخامس أوالسادس )


:

ربع كوب ماي + ملعقةصغيرة من البودرة سواء كسترد أو نشا + ملعقة كبيرة حليب بودرة اللي تحبين سواء نيدوأو تبع الرضع + سكر نبات أو تمر حسب الرغبة + كسرة صغيرة زبدة ( المقادير للإستعمالالواحد وبدون إسراف )أولا تخلطينهم قبل لا تحطينهم ع النار بره لحد ماتذوب المحتويات بدون الزبدة ، ومن ثم حطيهم ع النار لين ما تشوفينه صار ثقيل خلاصطفي النار وإرمي الزبدة وقلبي الخليط وبالهناء والشفاءتقدرين تضيفين لهملعقتين زبادي فواكه أول ما يطلع من النار ( مذاق رائع وقيمة غذائية أروع والطفلعلى طول يقبل ع الطعم )
...........................




شوربة الشوفان بالتمر :
تغلين الشوفان مع تمر مطحون أسهل لك بدل ما تنقعين تمر عادي وغيره روحي مركز سلطان بتلاقين تمر مطحون إشتري لك كم وحدة .. وإرمي مع الشوفان قدر ملعقة صغيرة مليانة وإغليهم لين ما يستوي الشوفان ويذوب التمر وتكوني محضرة الحليب قدر ربع كوب أو أقل وحطيه مع الخليط وإبدي قلبي فيه لين ما تحسين إن الوجبة صارت جاهزة للأكل ... ولما يبرد الخليط إطحنيه وقدميه للطفل



.2- الشوفان بالخضار : بنفس الطريقة وترمين معاه جزر أو بطاطا أو كوسة حسب ذوقك.



3- الشوفان بالفواكه : نفس الطريقةوفي كل أنواع شوربات الشوفان تقدري تضيفي الزبادي بالفواكة لما تقدمينه لطفلك كإضافة طعم لذيذ وفايدة أقوى .
.................................................. .............



هذا مفيــــــــــــد الكلام .....
إبدي مع ولدج بالفواكه المطحونة مثل الموز ، التفاح ، الكمثرى ، الدراق ( الخوخ )وفي نفس الوقت إبدي وياه بالخضار ، كوسة ، قرع عسلي ( يقطين ) ، بطاطا ، بطاطاحلوة ، جزربالنسبة للفواكه مثل الموز حطيه في الخلاط ويا شوية من حليبك أوحليب الأطفال واطحنيهم يكون سائل عشان سهل البلع ..أما الفواكه الصلبة مثل
التفاح ، الكمثرى هذولي إسلقيهم مدة 5 دقايق في ماي ولما تلاحظين إنهم بدأوا يلينواحطيهم بعد ما يبردوا في الخلاط وإطحنيهم يصير عندك مزيج يشبه العصير الطازج ..



نفس الشي بالنسبة للخضار إسلقيهم بالماي وبعدين إطحنيهم في الخلاط ..بإمكانك تخلطين جميع أنواع الفواكه ويكون عندك مهروس فواكه لذيذ يحبه الطفل ..




وممكن تسوين الفواكه بإضافات يتقبلها الطفل مثل إنك تحطين في الخلاط بسكوت أطفال مع زبادي مع أي نوع فاكهة وتطحنيهم ..أو تسوين السيريلاكبإضافة أي مهروس فاكهة طازجة ..
................................




هريسة الفواكه:
تفاحة + كمثرى نغسلهمونقشرهم ونقوم بتقطيعهم قطع متوسطة الحجم, نقووم بسلقهم ونضيف لهم حبتين تمراو الرطب لانه يكون اكثر حلاوة وطرينخليهم حتى ينضجو بعدين نصفيهم منالماء ونحطهم بالخلاط ونضيف شوي من ماء السلق عليهم القليل بس حتى مايصيرو رخويينكتيير, وممكن انكم تشيللو التمر لان الماء تشرب سكر التمر وممكن انك طبعا تحطي هالتمرتين طبعا من غير نواةاكيدوتخلطيهم مع السابق ومن غير القشرة
................................



الأفوكادو بالزبادي:
تحطين الأفوكادوا المستوي حوالي نصفها عشان ما تضيع الكمية الباقية في الخلاطوترمين فيه ملعقتين زبادي فواكه وشوية ماي عشان التجانس فقط ، وبالهناء والشفاء علىالبيبي وعلى فكرة معروف إن الأفوكادو فيه زيوت أحادية غير مشبعة وزينة واااايدلليهال فجربوها لهم لصحة قوية وعظام أقوى
................................................



السميد بالفواكه:
حليب الاطفال مقدار 175 مل او انت على حسب الكمية اليتبينها تخلطينها مع ثلاث ملاعق سميد وتخلينها لين يتماسك وانت تقدرين تزيدين علىحسب التماسك تطفي عنها وتهرسي شوية موز واتضيفه الى السميد (تقدري تستبدلي الموز بالتفاح المسلوق او الكمثرى او خلط الجميع موز وتفاح وكمثرى بس في البداية خليكي علىنوع واحد ) تقدري هم تطبخي السميد مع اضافة التمر فقط معاه
.................................................. ...



أرز مع التمــر:
اطبخ الارز واضع معه في نفس الوقت تمر منزوع النوى الى انيصبح لينا واضربه بعدين بالخلاط ....بالنسبة للبطاطس سويه كذا : تهرسين البطاطا في الخلاط ومعاه قفشتين زبادي فواكهوقطعتين فيفاي أو موز حسب ذوقك من الفواكة بس الفيفاي أحلى طعما وإخلطيهم ويا بعضلين ما يصيروا ناعمين وشوفي كيف راح يتقبلنه بإذن الله .
....................................



البطاطا الحـلوة (الفندال):
تقدرين تطبخين ايضا البطاطا الحلوة وتضيفينشويه حليب حتى يتجانس ومعاه قطعة بسكويت ديجاستف او بسكويت فارليز
أو
تغلينها لين ما تصير ناضجة حطيها في الخلاط وعبيها فيغرشة أو علبه ممكن تستخدمينها لأكثر من مرة وإحفظيها في الثلاجة ..كل ماجيتي تسوين لهم رز وروب حطي ملعقتين منه ، طعمه طيب ويغير من الطعم اللي تعودواعليهقيمته الغذائية شبيهة بالبطاطا العادية بس الفرق إن البطاطا الحلوة طعمهاأطيب من البطاطا العادية واليهال يتقبلونها أكثر
..............................................



الارز بالبطاطا:
وصفة شهية للارز تطبخي الارز مع قطع بطاطا وتهرسيها بالخلاط وبعد هذاتضيفي ملعقيتين زبادي بدون دسم افضل يكون والطعم شهي تقدري تضيفي تمر منزوع النوى مع الخلطة
..............................



النشـــــا:
ربع كوب ماء اخلطي معاه ملقعةنشا واطبخيه لين يتجانس وطفي عنه واعصري نصف برتقالة وضيفها واخذي اسلقي شوية باباياو اضيفها مع الهرس طبعا بعدين ضيفي ملقعة زبادي وبسكوته اي نوع تبين
......................................



هريسة الرز بالكوسـة:-
حبه كوسه ، حبه بطاطس ، ملعقه كبيرهمن الارز ، من كوبين الى اربعه اكواب ماءتغسلي الكوسة والبطاطس زيين ثمتقطعين الخضار قطع متوسطه بعد ما تقشرينهم وحطيهم في القدروحطي عليها المايوالارز المنقوع قبل ..تركي الخليط لحد ما ينضج على نار هادئه ورفعيه من علىالنار وإهرسيه بواسطة الملعقه أو إطحنيه مع شوية ملح وماي الطبخ ، وهنا وعافيةللبيبي(ممكن تضيفين اللحم او الدجاج الى هذه الوصفة بعد الشهر الخامس أوالسادس )




كلام غموض عجبني
باذن الله انوع لبنتي

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-25-2009, 12:55 PM
سلام ياحلوين

انا جيت وجبت لكم طريقه كمان حلوه
شوربة العدس والقرع
توي سويتها لبنتي والحمدلله عجبها ..
اتمنى ما يكون ثقل على معدتها
مع انه المفروض أبدأ أأكلها بقوليات

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-27-2009, 10:43 PM
ممممم


ماعليه راح اكتب لكم انا


جربت لبنتي رز بنجابي مع بطاطس مع شوي شبت وملعقتين لبن زبادي

سلقت الرز مع البطاطس والشبت وبعدين في الخلاط مع الزبادي وبس..

فراشة الفراشا111ت
01-28-2009, 12:41 AM
انا بصراحة اعمل لولدي
موز مهروسة اهرسها بالشوكه واعصر عليها نص برتقاله بصراحة لذيذة جدا ومغذية
وكمان العدس العادي نطبخة وناكله للطفل مع الخبز الاسمر

بيووونه
01-28-2009, 01:47 AM
موضوعك حلو واستفدت من بعض الردود يعطيكم العافيه
انا بنتي عمرها سنه وجميع انواع الفواكه ماتحبها احاول معاها بس تكرها
وكنت بس اسلق لها بطاطس واعطيها وكاسترد والزبادي مو دايم تحبه

وقبل كم يوم قرأت موضوع واحس استفدت ..

قمت اسوي لها شوفان واحط معه بطاطس وشويه دجاجه وبعدين اخلطهم بالخلاط ..
وبعد سويت لها شوفآن مع شويه لحمه واضفت جزر وبطاطس

واليوم سلقت عدس مع بطاطس وخلطتهم

و التنووبيع مطلوب لانه يمل
وممكن افكار احببها بالفواكه

وان شاء الله لسويت شي جديد جيت

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
01-29-2009, 10:35 PM
حلو جدا الله يسعدكم

انا اليوم سويت لها وجبه رئيسيه عباره عن


بطاطس .. جزره .. قرع ... بازاليا .. شبت.. ماجي
سلقتهم وفي الخلاط..طبعا تقدري تحتفظي فيالباقي لمدة 3 ايام فقط في برطمانه محكمه


والحلى عملت لها
كمثر .. حبتين تمر منزوع النوى.. موزتين

سلقت الكمثرى والتمر
وفي الخلاط بعد ما يبرد ومعاهم موزتين
وبعدين رجعتهم على النار واضفت ملعقه صغيره سكر ونشا وحركتهم مع بعض لحد ما اعاطني خليط ثقيل
بالضبط يطلع مثل المعلبات اللي تجيك من الصيدليه


على فكره كلها من راسي يعني لا من موقع ولا من كتاب
تعبت من المواضيع المكرره


...

واذا سويت شي رجع لكم

•¦რѕнọάr εრrααн¦•
02-03-2009, 01:12 AM
جربت لها مهلبية التفاح مع التمر والموز

^غروب الشمس^
02-03-2009, 06:41 AM
يعطيك العافية


Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0