المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : جدول الاكل حسب عمر الطفل من 4 شهور فمافوق..........



أوركــــيد!!
06-01-2009, 04:31 PM
http://forum.**********/images/smilies/rose.gifجدول الاكل حسب عمر الطفلhttp://forum.**********/images/smilies/rose.gif
متى يبدأ طفلى في تناول الأطعمة؟

توصى منظمة الصحة العالمية بتقديماالأطعمة للطفل من سن 4إلى 6 أشهر من العمر. أما قبل ذلك فيجب إرضاع الطفل فقط سواء رضاعة طبيعية أو صناعية.

سوف يوضح لك طبيب الأطفال معدل نموطفلك وينصحك بالتوقيت المناسب لتقديم الأطعمة له. إذا كان معدل نمو طفلك بطيئاً،فيمكن البدء فى فطامه عند بلوغه شهره الرابع، أما إذا كان معدل نموه طبيعياً، فينصح الكثير من الأطباء بالانتظار حتى يبلغ شهره السادس.



هل يضر طفلى تقديم الأطعمة له مبكراً؟


نعم! فقد لا يستطيع طفلك هضم الطعام جيداً قبل سن 4 أشهر،كما أن أى طعام تقدمينه له قد يؤدى إلى حساسية.



ما هى أول الأطعمة التى يجب أن أقدمها لطفلى؟


الحبوب هى أفضل ما يمكن تقديمه للطفل فى البداية. حبوب الأرز هى أقل الحبوب احتما لاً للتسبب فى الحساسية. يمكنك أيضاً تجربة الخضروات والفواكه المهروسة جيداً.
خففى الحبوب والخضروات أوالفواكه المهروسة بالماء الدافئ،ثم صفيها من الألياف لأنها صعبة الهضم. احرصى على أن يكون قوام الأطعمة المقدمة لطفلك رفيعاً جداً حتى يسهل على طفلك بلعها.
عندما يتمكن طفلك من قدرته على تناول الطعام، يمكنك زيادةسمك قوام الطعام تدريجياً


من 4 إلى 6 شهور:

حبوب الأرز
- الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر
- الفواكه المهروسة: الموز، التفاح، أوالكمثرى



6 شهور:

حبوب القمح
- صفار البيض (مسلوق)
- الدجاج (اضربيه فى الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
- اللحمةالحمراء (اضربيها فى الخلاط وطريها)
- الخبز,- الجبن (تجنبى الأنواع الصلبة أوالمملحة)
عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلى ومبرد)



8 شهور:

السمك المفتت
- أغلبالفواكه
- يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة



من 9 إلى 12شهر:

التنويع بين أصناف الأطعمة فى الوجبةالواحدة، والأطعمةالتى تؤكل باليد:
- البطاطا المطهية,
- البازلاء والجزر
- الجبن المبشور
- قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ،والشمام
- أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
- المعكرونة بأشكالهاالمختلفة
- أصابع التوست


تجنبى الآتى قبل عمر سنة:

- اللبن البقري
- بياض البيض
- الفراولة
- الشيكولاتة
- الفول


تجنبى الآتى قبل سن 3 سنوات:

- الأطعمة التى قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:-

الفشار
- حبات العنب (قطعى الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمه للطفل)
- الجزر الغير مطهي
- الحلويات الصلبة (البمبونى) والمصاصات


تجنبى الآتى قبل سن 5 سنوات

- إذا كان أحد أفراد أسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو،أو أى نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاءالطفل منتجات الألبان مثل الزبادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.

- لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل،لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مماقد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل فى الأسنان، أو ضغط دم مرتفع
http://forum.**********/images/smilies/rose.gifhttp://forum.**********/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://forum.**********/images/smilies/rose.gif


منقول للفائده:028:

فدوى الأمورة
06-01-2009, 04:42 PM
يسلمو أيديكي حبيبتي عالموضوع المفيد

أوركــــيد!!
06-01-2009, 04:50 PM
فدوى ::::

الله يسلمك حبيبتي.........


اسعدني مرورك الحلو مثلك.............

! رحيل !
06-01-2009, 05:12 PM
مشكورة أختي
ويعطيك العافية

SENZY
06-01-2009, 05:38 PM
معلومات قيمة



مشكورة

3ورود
06-01-2009, 05:44 PM
تسلم الايادي تشكراتي للك

عابده لله
06-01-2009, 06:12 PM
شكرا على الموضوع وجزاكى الله خيرا

Sفراشة زوجيS
06-03-2009, 01:16 AM
شكرا على الموضوع وجزاك الله خيرا

أوركــــيد!!
06-03-2009, 03:06 AM
رحيل

senzy

3 ورود

عابده لله

فراشه زوجي






العفو ياخواتي ما سوينا شي


اسعدني مروركم العطر والعسل مثلكم

ام الموده
06-03-2009, 08:30 AM
جزاك الله كل خير

دلوعه_2010
06-03-2009, 10:26 AM
شكري لك عزيزتي

fof_5
06-07-2009, 05:38 PM
مشكورة اختي من اول ادور على دا الموضوع

رهوفتي دلوعتي
06-07-2009, 07:39 PM
يسلمو أيديكي حبيبتي عالموضوع المفيد

سماح*2009
06-08-2009, 01:29 AM
مشكوره على الموضوع المفيد


Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0